закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 29187 ]  На страницу Пред.  1 ... 1505, 1506, 1507, 1508, 1509, 1510, 1511 ... 2919  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Венский домик
СообщениеДобавлено: 27 янв 2016, 21:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31973

Не в сети
Цитата:
Когда дома есть запрещенные продукты - бяда! Я с моими тремя мужчинками не знаю как и быть - просят то пироги, то еще чего вкусного) Отказать не могу, особенно младшему :tender: Он у меня и так худышка))) Сегодня делала ему его любимые треугольники с мясом и картошкой, по выходным всегда пиццу пеку, пельмени домашние... Вообщем полно соблазнов((( Мужа уговаривала на нашу диету - ему скинуть надо килограмм семь - не хочет, говорит мне эти 7 кг, если захочу - за три дня скину))) Вот так и похудей с ними((( :girl_cray2:
Все у нас от головы - если ты четко знаешь, что нельзя, то вполне можно печь сладости и не есть. Мы когда летом на даче жили, мама пекла всякие свои вкусняшки. Она у меня печет просто закачаешься. Я не ела. Ела только в пир :training1: Правда как коза ходила в огород пастись - смородину и малину каждый день щипала. Но я на закрепе тогда была. Была бы на чередовании, не ела бы и ягоды. Все от головы

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Венский домик
СообщениеДобавлено: 27 янв 2016, 22:02 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 окт 2015, 00:08
Сообщений: 693

Не в сети
Mymink писал(а):
Все у нас от головы - если ты четко знаешь, что нельзя, то вполне можно печь сладости и не есть. Мы когда летом на даче жили, мама пекла всякие свои вкусняшки. Она у меня печет просто закачаешься. Я не ела. Ела только в пир :training1: Правда как коза ходила в огород пастись - смородину и малину каждый день щипала. Но я на закрепе тогда была. Была бы на чередовании, не ела бы и ягоды. Все от головы

Да Лиль, ты права на все 100! Это я понимаю. От маминых вкусняшек вообще не представляю как отказаться?))) Лучше я туда вообще не поеду, пока не похудею))) :girl_cray2: Поэтому надо менять не еду, а отношение к ней, что у меня пока совсем не получается :blush2:

_________________
Избушка Бабы-ЯГАдки - Галины

Изображение
Тяжелый труд - это скопление лёгких дел, которые вы не сделали, когда должны были сделать.


Женщина всегда будет летать.А уж на крыльях или метле,зависит от мужа!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Венский домик
СообщениеДобавлено: 27 янв 2016, 22:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31973

Не в сети
Ну да, от маминых очень сложно отказаться. Хорошо хоть она у меня не обижается, понимает. А на полке вон коробка моих любимых конфеток Мерси лежит. Осталась от новогодних сладких елочек, которые я подружкам делала в подарки. Случайно тогда не рассчитала и купила на две коробки больше, чем требовалось. кто бы знал, как мне их хочется :mosking: :no: неа, не ем :training1:

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Венский домик
СообщениеДобавлено: 28 янв 2016, 01:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 сен 2013, 09:45
Сообщений: 2869

Не в сети
ЛИЛЕК,Я В НАКАУТЕ.
КАК ТЫ ПОМОЛОДЕЛА, НЕ ТОЛЬКО 47 КГ ОТВАЛИЛОСЬ, НО И ЛЕТ 20 ТОЧНО ЗА СОБОЙ УТЯНУЛИ.
:Bravo: МИЛАШКА - СТРОЙНЯШКА

А ПРО СТРОГОСТЬ В СОБЛЮДЕНИИ РЕЖИМА ПИТАНИЯ,ЦЕЛИКОМ И ПОЛНОСТЬЮ СОГЛАСНА С ТОБОЙ. ВСЕ ПРОБЛЕМЫ ОТ ГОЛОВЫ.
ВОТ Я , ЧУТЬ РАССЛАБИЛАСЬ И ВРОДЕ НЕ СИЛЬНО ПРИБАВИЛА ПО НАЧАЛУ , ЗА 4 МЕСЯЦА 3.5.
А В ГОЛОВЕ , ДА ЛАДНО,ЧТО БУДЕТ ЕЩЕ НЕДЕЛЬКУ,А ЗА НЕЙ ДРУГАЯ И ДРУГАЯ. ЧЕМ ДАЛЬШЕ В ЛЕС..... ТЕМ БОЛЬШЕ ВЕС :fool: :fool:

_________________
стр.220(01.11.2018) вес 95.9-
FOTO -15,19,27/28,32,52,61,64,66,76
В дневной норме БЖУ 25/70/5%
1400ккал 87/108/17

Изображение
Изображение

Я тутhttp://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=7748


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Венский домик
СообщениеДобавлено: 28 янв 2016, 02:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31973

Не в сети
вот почему мне легче соблюдать диету, так это то, что мой организм мне таких вот шуток не прощает. Стоит шаг в сторону сделать, как тут же +1 кг, за второй шаг +2 кг и так далее :yes4: сильно не разбежишься :taunt: И у Сережки так же. Я за 3 новогодних дня +3,500 поимела. По неволе тут же на белковый села :yes4:

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Венский домик
СообщениеДобавлено: 28 янв 2016, 02:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31973

Не в сети
Правило 20 минут:

За 20 минут можно вытерпеть любое действие, которые вы совсем не хотите делать. Это хороший способ начать что-то делать, бороться с ленью и повысить свою мотивацию.

Правило 20 минут:

Кто занимается спортом 20 минут в день, тому не стоит беспокоиться о своем здоровье.

Кто уделяет 20 минут в день уборке своего дома, тому не стоит переживать о беспорядке.

Кто выделяет 20 минут в день на улучшение концентрации, тому не стоит беспокоиться о творческом кризисе.

Кто находит 20 минут в день, чтобы выслушать о делах своего мужа или жены, не стоит беспокоиться о проблемах в отношениях.

Кто выделяет 20 минут в день на слушание себя и ведения личных записей, тому не стоит беспокоиться о недостатке идей.

Кто 20 минут в день работает над созданием источников дохода, тому не нужно переживать о собственном финансовом благополучии.

Кто выделяет 20 минут на отдых, не следует опасаться переутомления и усталости.

Кто читает полезную книгу хотя бы 20 минут в день, не стоит переживать о том, как стать экспертом.
Изображение

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Венский домик
СообщениеДобавлено: 28 янв 2016, 02:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31973

Не в сети
Есть люди-«закаты» и люди-«рассветы»,
Одни с негативом, другие с «приветом».
Но те, что с «приветом» — улыбчивы часто,
А те что «закаты», обычно несчастны.
С одними общаясь, ты чувствуешь холод,
С другими и в семьдесят, кажется, молод.
И ты от одних заряжаешься светом,
С другими его круглосуточно нету.

Но если отдать человеку-«закату»
Кусочек тепла, что исчезло когда-то,
А не обвинять, что тоскливо на сердце,
Он тоже захочет и греть, и согреться.
Ведь людям-закатам, как людям-рассветам,
Хотелось бы к счастью пойти за билетом,
Но просто любить бескорыстно боялись,
Поэтому злились и больно кусались.

И люди-рассветы становятся тоже
Людьми с негативом, на тучу похожих...
Когда благодарность в душе исчезает,
То небо рассветы в закат превращает.
Я тоже порою бываю на взводе,
Но знаю, с рассветом печали уходят.
И пусть кто-то скажет: «Она же с приветом...»
Есть люди-«закаты» и люди-«рассветы».

Потрясающее стихотворение Ирины Самариной-Лабиринт:
http://www.adme.ru/tvorchestvo-pisateli/est-lyudi-zak..
Изображение

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Венский домик
СообщениеДобавлено: 28 янв 2016, 05:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 окт 2015, 09:09
Сообщений: 1716
Откуда: Челябинск

Не в сети
Лиля, какое замечательное стихотворение. Сейчас доберусь до работы, распечатаю и на дверь повесю.пусть все читают. И про 20 минут здорово, я использую это правило в жизни. А по поводу пельмений. У меня в морозилке из такого же теста порция всегда лежит для Жоры. Только я заметила, что их лучше на пару делать, тесто лучше проваривается а в воде какое то жесткое.

_________________
Я-Лариса, со мной на ты.
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
мой дневничок viewtopic.php?f=18&t=10134


Желанье - это множество возможностей,
А нежеланье - множество причин.. .


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Венский домик
СообщениеДобавлено: 28 янв 2016, 10:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 апр 2015, 13:40
Сообщений: 4925

Не в сети
Mymink писал(а):
Правило 20 минут:

За 20 минут можно вытерпеть любое действие, которые вы совсем не хотите делать. Это хороший способ начать что-то делать, бороться с ленью и повысить свою мотивацию.

Правило 20 минут:

Кто занимается спортом 20 минут в день, тому не стоит беспокоиться о своем здоровье.

Кто уделяет 20 минут в день уборке своего дома, тому не стоит переживать о беспорядке.

Кто выделяет 20 минут в день на улучшение концентрации, тому не стоит беспокоиться о творческом кризисе.

Кто находит 20 минут в день, чтобы выслушать о делах своего мужа или жены, не стоит беспокоиться о проблемах в отношениях.

Кто выделяет 20 минут в день на слушание себя и ведения личных записей, тому не стоит беспокоиться о недостатке идей.

Кто 20 минут в день работает над созданием источников дохода, тому не нужно переживать о собственном финансовом благополучии.

Кто выделяет 20 минут на отдых, не следует опасаться переутомления и усталости.

Кто читает полезную книгу хотя бы 20 минут в день, не стоит переживать о том, как стать экспертом.


Абсолютно согласна! Именно это в свое время меня и сподвигло заниматься спортом - КАЖДЫЙ день)))

Лилечка,хорошего дня :Rose:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Венский домик
СообщениеДобавлено: 28 янв 2016, 12:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31973

Не в сети
С добрым утром, девчата!
Хорошего всем нам настроения!
ИзображениеИзображениеИзображениеИзображениеИзображениеИзображениеИзображениеИзображениеИзображениеИзображение

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 29187 ]  На страницу Пред.  1 ... 1505, 1506, 1507, 1508, 1509, 1510, 1511 ... 2919  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron