Вам Глоба прямо приличные такие места выбрал!

У нас ничего планировать не получается почему-то, уже который год. Если ездим куда-то, то на сборы буквально полчаса и мы уже в дороге. Знакомая в прошлом году уехала спонтанно, а так бы я с ней на 2-3 дня съездила. В компании на машинах веселее.

Привет,Ленчик! А сколько раз в неделю ты на тренировку ходишь?

Приветик Пришла на запах майонеза из тофу который ты делаешь ,утощила себе в закладки, буду пробовать, спасибо тебе

Спасибо,Анютик...
Да,месяц пролетел незаметно...

Олик,спасибки...
Было бы неплохо встретиться,а если ещё и стройняшками,то хоть весной,хоть летом,я только ЗА!!!

Наташик,неплохо вам так Глоба пророчит...Отличное путешествие получится...
Не была в Казахстане,но очень хотелось бы побывать...
Казахстан потрясает путешественников величием...

Приветик,Тонечка...
Занимаюсь я три раза в неделю-пн.,ср.,пятн.
Если по какой то причине не могу в тот или иной день,отрабатываю на следующий...
Ну,это пока время свободное есть,а потом как сложится...
Но каждый день,думаю,не смогу,т.к. мышцы на следующий день дают себя прочувствовать...
Хотя некоторые девочки уже втянулись и каждый день занимаются...

Приветик,Ольга...
Всегда рада новым знакомствам...
Заходи,располагайся...
А рецепт и правда для меня ооочень удачный,обязательно попробуй...
Расскажи потом,понравился или нет...

12.02.2016. ДД лайт 5/7 день 33
Вес 83.8 (+100 гр)
Вчера много овощей было,так по борщу соскучилась,что думала в обед и тарелку проглочу...

завтрак: творог,сахзам,1/2 яблока,йогурт;кофе с молоком
обед:туш.капуста с говядиной
ужин: омлет из 2 яиц с пастромой из индейки,чай с молоком
витамины,фитнес

Мне больше всего понравился фитнес на ужин

не,фитнес был между обедом и ужином...
Это я в конце написала типа "приложение"...

Вкусные у тебя, Ленусь, менюшечки, обстоятельные такие

Я в Казахстане впервые степь увидела. Она, и правда, потрясает. А поедем в Боровое, думаю. Это такой оазис в степи, заповедник, там пресные и соленые озера, очень красивые горки, хвойники и обычные деревья. Все не очень большое, но рельеф местности постоянно меняется, виды - тоже. И ощущение отдыха феноменальное. Мы были там в 2014.
В горную часть Казахстана, в сторону Китая, очень бы хотела попасть. Но, по отзывам, это лучше большой компанией с внушительными такими мужиками. А еще лучше - с местными знакомыми.

Ленусик, с маленьким, но все же юбилеем и хорошим результатом!

А мы летом на Тамань собрались. Может, и в Крым заглянем.