так и буду теперь звать: редька по фамилии Маргеланская

Архиерейский салат взяла на заметку
Спасибо, Ириш!
Ага, и узбекской у нас ее тоже зовут
Моя свекровь пробовала выращивать на Урале - не, наш климат ей не подходит. Выросло что-то условно-редечное, ни остроты, ни запаха толком. Одно что зелененькое.

13.02
ЧБ
1. Салат из консерв.сайры и яиц.
2. Шоколадный типа бисквит.
3. Окрошка ЧБшная, говядина.
Гуляния, шопинг.
Вывезли ребенка на кружок в центр города, а сами два часа гуляли. Из них около часа даже бодро, потому что надо было посетить два магазина с лыжными очками, остальное время - ну так, вальяжно.
По еде, конечно, косячненько вышло. Так как перекус я благополучно забыла дома. В результате ела утром и вечером. И ударно так вечером наяривала Когда организма через час после порции говядины властно потребовала еды, решила задобрить ее окрошкой. В итоге два яйца и сколько-то мяса в бульончике из кефира из воды в меня еще поместилось. И ароматнейший зеленый лук с укропом В общем, сегодня утром я бегом зубы чистить побежала

Вес на утро не знаю, потому как моих на лыжи собирала и закрутилась, забыла про весы. Сама дома осталась - дела

Хорошего дня вам, девули!

Наташ, с отвесом! В такие моменты хочется бежать в магазин за новыми весами!

С Днем всех влюбленных!!! Исполнения заветных желаний и Любви!!!

Девочки, спасибо за поздравления, очень милые открытки и нужные слова!
Таааак приятно, хоть и праздник у нас понарошенский
Леночка, Наталечка - и вам всего самого любимого и теплого!

14.02
ЧБ
1. Куриный бульон с курочкой.
2. Пирог с курицей, яйцом и луком-укропом.
3. Куриная грудка.

Вес на утро - 76,6
+700
Даже не знаю, за что им эта цифра полюбилась)) Мож, есть в ней какая гармония... Ладненько, сегодня активный день - посмотрим, что весы завтра подумают.

У нас планы на 21-24 февраля, поедем на лыжах кататься. В этом мини-отпуске проще будет жить в рамках БО дней, поэтому один ЧБ к стандартным двум сегодня приплюсую, затем будет 2 БО, потом 3 ЧБ и 4 БО. Дальше снова 2/2 пойду.

Еще осенью я осознала, что поправилась. Вдруг, ага Потому как лыжные брюки не застегивались, да и вообще на попу натягивались почти что с треском. Сначала решила бегом похудеть, села на дюету. Но как-то не пошло. В итоге просто купила новые. Нормально так они на мне сидели, ну чуток поплотнее в галифе, чем хотелось бы, но лопнуть ничего не грозило. А сейчас - удобно-свободненько, причем однозначно ясно, что толщина ноги по всей длине до колена уменьшилась
Жалко, что куртка любимая в облипочку... Но это просто раньше надо было к вам возвращаться

Наташка! молодец, что не отчаиваешься! держись наши организмы иногда преподносят вот такие сюрпризы... у меня так на консе было.. 5 недель подряд после чб плюсовала... обидно было до слез...

Конечно хорошо, что вернулась! и не бросай нас больше! Лучше второй лыжный костюм вскоре отстрани далеко в шкафчик или фото сделаешь, кода в одной штанине поместишься!

Вот, Натик, вот молодечик!
А с цифрами нынче ваще туго - сама знаешь...
Но мы и это переждём!

Наташа, я вот поэтому не люблю в понедельник взвешиваться, но делаю это, хотя и знаю что настроение испортится Воскресенье такой загадочный день, в смысле привесов. Откуда-то он их находит Но общий то отвес есть за неделю?

Минуй меня такое чудо
Не, Оксан, у меня гораздо проще все. Думаю, это середина цикла. По прошлому разу помню, всегда плюсовала в середине два-три дня. Сегодня те же циферки, но с настреонием все норм, рабочее настроение

ой, далеко еще до этого. Штаны-то я купила, а курток у меня с прошлого веса две. Одна, любимая, откровенно маленькая сейчас. Вторая была посвободнее - так в плечах-груди вроде нормально сейчас, а на спине над попой складка, потому что попа в куртку только так помещается Ну ничего, это я как-нибудь переживу
Однако очень надеюсь, что новые большие лыжные штаны у меня на один сезон, этот

Да не говори! Ждем-с!
Едим-пьем правильно, гуляем резво - должно постройнеться.

Вот! Наверное, это эффект вокресенья наложился на эффект овуляции Про отвес за неделю не смотрела. Если и есть с этими циферками, то мизерный. Не, не буду смотреть. По итогам месяца посмотрю, что там вырисовывается. Главное, чтобы крепатура после лыж прошла к этому моменту и показатели мне не испортила