Девы...
начнем с того, что вы едите не 800-1000 калорий, а
ККАЛ... (килокалорий) . Люблю во всем точность
На именно калориях вас бы уже,извините...не было.
Если нравится себя порционно контролировать,то посчитайте по формулам именно ваш приход-расход при имеющемся образе жизни (те сидячий ставим ВСЕ
) и ...нормы поймете. Худеть - убрать 200-500ККал, поддерживать - ешьте по сложившейся норме и двигайтесь а-ля активно.
Есть надо и надо учиться переделывать свои рационы в сторону более полезных,тк можно слопать вафельку или на тот же калоРАЖ ...морковочки, лимоном сбрызнутой...кило
Те ДД - некий переломный момент, когда плюшку отнимают и учат есть и что-то иное и более белковое/овощное. Воспринимайте диету так...
Фигурами мы с Аней похожи. Эти самые бедра
если и начнут тоньшать , то только тогда,когда верх одними костями будет
... Мне лично помогает ходьба много и далеко,но и она мне редко достается ( только в СПБ и выездах из ВЕЗДЕ мелкой Голландии
)
Вроде ем в СПб мало ,но редко ,тк часто в пути , а в походах питаюсь лишь впечатлениями - нет аппетита совсем .
Так что - продолжайте совершенствовать ваше питание и искать именно свой путь и блюда-продукты+вид активности.
Все получится, если принять этот НОВЫЙ ВИД ЖИЗНИ И ДУМ.
И маленькая и та что побольше ;)
Если бы у меня были хорошие тренировки в спорт-зале, я бы увеличила кал, просто организм может устроить забастовку. 
