закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4580 ]  На страницу Пред.  1 ... 405, 406, 407, 408, 409, 410, 411 ... 458  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Вернуть себе себя2 фото с.4;43;233-235;361;367;404
СообщениеДобавлено: 15 мар 2016, 10:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 сен 2012, 20:09
Сообщений: 6406
Откуда: Москва

Не в сети
Это смотря какой сахзам. Лучше растительного происхождения, а не чудо химической промышленности. Я луплю свой Фит-парад №7 и довольна, как удав.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Заходите в гости к Машке
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Вернуть себе себя2 фото с.4;43;233-235;361;367;404
СообщениеДобавлено: 15 мар 2016, 10:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 фев 2016, 16:22
Сообщений: 137

Не в сети
МарияКа писал(а):
Оксанк, спасибо! :friends: Да я не умница, я бестолочь на самом деле... Вчера был БО, а у меня из всех О - огурец к печенке и ложка кетчупа. Это не есть гуд. У меня вечно так, в БО не 60/40, а 80/20, и 80 - это белок. А потом я ною, что печень посадила и поджелудочную. Надо больше овощей есть, а у меня всегда не получается

Вот поэтому и умница))) что все понимаешь!!! рада за тебя очень, что ты такими хорошими темпами худеешь!!! :Bravo: :Bravo: :Bravo:

_________________
Изображение
я живу тут
viewtopic.php?f=18&t=10425&p=1183147#p1183147


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вернуть себе себя2 фото с.4;43;233-235;361;367;404
СообщениеДобавлено: 15 мар 2016, 11:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 сен 2012, 20:09
Сообщений: 6406
Откуда: Москва

Не в сети
Ань, овощи ешь обязательно! И не надо бояться привесов :yes4: Организм не может непрерывно отвешивать. Ему надо постоять, подумать, приныкать кусочек)Ведь сало - это его стратегический запас на случай ядерной войны, а ты этот самый запас у него отбираешь, еще и хочешь, чтоб он легко и радостно тебе его отдавал :mosking:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Заходите в гости к Машке
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вернуть себе себя2 фото с.4;43;233-235;361;367;404
СообщениеДобавлено: 15 мар 2016, 15:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 май 2014, 23:42
Сообщений: 265

Не в сети
МарияКа писал(а):
Натах, так сделай пиццу нашенскую! Основ тут полно всяких, выходит вполне съедобно, по крайней мере, тягу к пицце удовлетворит :yes4:

А я тут такую бомбическую вещь схомячила! Чуть не померла от восторга :mosking: Короче, в обычный йогурт сыпанула чайную ложку кокосовой стружки, сахзама и ванильного запаха. Это никакого баунти не надо! Такая зашибенная штука, я вам скажу. Теперь думаю, если стружку насыпать в суфле-зефирки, или сверху присыпать, тоже выйдет вкусняха! Надо завтра исполнить :connie_21:

Неее, хочу прям настоящую! Сделаю теперь в след.пир :yes4:
А чего-то про кокосовую стружку не поняла я, ее можно что ли??? Изображение
МарияКа писал(а):
Девчонки, всем привет! Сегодня -500 Пойду сдвину линейку)

С отвесищем :Yahoo!:
Про вкусы как вы правы девочки, кстати мне теперь сосиски, колбаса, ветчина и т.п. не вкусны, слишком солено мне :no:
МарияКа писал(а):
Надо больше овощей есть, а у меня всегда не получается

ТОже этим страдаю, сейчас прям напоминаю себе "ешь овощи, ееееешь"!!!!!!!! и стараюсь готовить еще мясо вместе с овощами, так хоть точно что-то попадет :girl_haha:
МарияКа писал(а):
луплю свой Фит-парад №7 и довольна, как удав.

у меня он же, отличный!!! кстати он слаще, чем №1

_________________
Мой дневник ЗДЕСЬ

Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вернуть себе себя2 фото с.4;43;233-235;361;367;404
СообщениеДобавлено: 15 мар 2016, 23:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 сен 2012, 20:09
Сообщений: 6406
Откуда: Москва

Не в сети
Ой, деуки, набегалась, как собака :heat: И всю оставшуюся неделю так. Работа привалила. Сил нет гражданских, завтра всех почитаю, все напишу. Если успею))

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Заходите в гости к Машке
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вернуть себе себя2 фото с.4;43;233-235;361;367;404
СообщениеДобавлено: 16 мар 2016, 08:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 июн 2012, 17:04
Сообщений: 11275

Не в сети
Мари привет! Хорошего тебе денечка

_________________
Я решила, что у меня сегодня хороший день. А почему я так решила, я еще не решила
Мечты должны сбываться. У них работа такая
Моя записака
девачкОвый мараФФон
Изображение
У МЕНЯ НЕ РАБОТАЕТ ПОЧТА, с которой я регистрировалась на сайте. Пишем тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вернуть себе себя2 фото с.4;43;233-235;361;367;404
СообщениеДобавлено: 16 мар 2016, 08:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 сен 2012, 06:48
Сообщений: 7558

Не в сети
Давай, Маняш, хвост пистолетом!
Про овощи не забывай ))) Ну и вообще поесть :friends:

_________________
Изображение
Я Наталья, здесь мой дневничок))


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вернуть себе себя2 фото с.4;43;233-235;361;367;404
СообщениеДобавлено: 16 мар 2016, 09:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 фев 2016, 14:01
Сообщений: 561
Откуда: Москва

Не в сети
Машуля, держись работяжка ))))), у меня, кстати, тоже фитпарад 7, я случайно сама на него вышла, после того как попробовала разные другие гадости ))))) - про творожок прочитала, беру на заметку , а я сделала дю-шоколадку - ооочень вкусно :connie_21:

_________________
Изображение
Дневничок - добро пожаловать!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вернуть себе себя2 фото с.4;43;233-235;361;367;404
СообщениеДобавлено: 16 мар 2016, 09:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 сен 2012, 20:09
Сообщений: 6406
Откуда: Москва

Не в сети
Рыбы мои, всем привет! Сегодня +300, ибо не хрен весь день нежрамши бегать, а на ночь компенсацию устраивать :mosking: Ну и ладно! Сольем!
Наташа-варлаша писал(а):
А чего-то про кокосовую стружку не поняла я, ее можно что ли???
А чё бы и нет? :scratch_one-s_head: Ну, в ней жиров много - 40 на 100 грамм. Но в день ты ее сколько съешь? Грамм пять?
Наташа-варлаша писал(а):
у меня он же, отличный!!! кстати он слаще, чем №1
Да, тоже заметила :yes4:
Metelica писал(а):
Мари привет! Хорошего тебе денечка
Алёнкин, спасибо, и всем нам того же :friends:
gattta писал(а):
Давай, Маняш, хвост пистолетом!
Натусь, тут уже не только хвост надо подключать :mosking:
Nyuta80 писал(а):
а я сделала дю-шоколадку - ооочень вкусно
Ань, мне лень рецепт искать, а шоколадку я тоже хочу! Там СОМ, да? Вот дайте мне люлей, чтоб хоть в офисе сегодня я его заказала :punish:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Заходите в гости к Машке
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вернуть себе себя2 фото с.4;43;233-235;361;367;404
СообщениеДобавлено: 16 мар 2016, 09:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 май 2014, 23:42
Сообщений: 265

Не в сети
Маш привет, работяжка :friends:
НУ вот про кокосовую стружку именно из-за жиров, ну и вообще орехи ж нельзя? Или ты на закрепе? :blush2:

_________________
Мой дневник ЗДЕСЬ

Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4580 ]  На страницу Пред.  1 ... 405, 406, 407, 408, 409, 410, 411 ... 458  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron