закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 62, 63, 64, 65, 66, 67, 68 ... 177

Re: Заветная мечта

21 мар 2016, 17:40

сегодня готовлю запеченную скумбрию http://m.edasla.ru/recipes/osnovnye/iz-ryby/3813

и оладьи из куриной печени http://zhiru-net.ru/recepti/oladi-iz-ku ... -s-ukropom
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


Re: Заветная мечта

21 мар 2016, 19:19

Вкуснятина какая!Всё таки Дюкан научит нас правильно и красиво питаться.
А самое главное продумано. :yes4: :girl_in_love:


Re: Заветная мечта

21 мар 2016, 20:02

Надежда60 писал(а):Вкуснятина какая!Всё таки Дюкан научит нас правильно и красиво питаться.
А самое главное продумано. :yes4: :girl_in_love:


Ага, жаль, что монитор не передает запах, я готова была уже сегодня все поесть :mosking:


Re: Заветная мечта

22 мар 2016, 00:13

madentok писал(а):У меня мечта иметь хорошее здоровье и встретить любящего меня мужчину и создать с ним семью

:girl_haha: Очень хорошая мечта! Пусть она сбудется! А у Надежды заветная мечта похудеть. Потому что все остальное у нее уже есть!


Re: Заветная мечта

22 мар 2016, 07:15

У меня сегодня опять +200г :girl_cray2: Встала с больной головой,с отёками,вот чё надо этому организьму :no: :girl_devil: Вчера делала глазированные сырки,может творожка вечером переела?
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


Re: Заветная мечта

22 мар 2016, 07:33

Надюша! Это звезды виноваты :mosking: У меня+700 :(


Re: Заветная мечта

22 мар 2016, 13:59

Точно,звезды виноваты(спасибо за подсказку),у меня 0,но день ЧБ и без нарушений и ужин в 19.30(постепенно сдвигаю,раньше был в 21.00)
С ужинами вообще сложно,привыкли ужинать вместе,посидеть, поговорить.
Надежда,выздоравливай и поговорим, ну не о соревновании а подберем какое нибудь красивенькое слово,но смысл соревновательный сохраним.


Re: Заветная мечта

22 мар 2016, 15:25

Надюша, привет!
Я по бастрому заскочила в гости , думала тебя уже с 2 циферками можно поздравить((( я тожп на месте топчусь ,никак не сдвинусь , уже давно должна восьмёрочку наблюдать , но увы .... что то видимо сейчас и вправду звёзды нп так сошлись , многие я смотрю девочки плюсуют ((( ну ничего прорвёмся ....


Re: Заветная мечта

22 мар 2016, 16:17

у меня +200. Точно звезды виноваты


Re: Заветная мечта

22 мар 2016, 16:24

Девочки Это однозначно луна виновата :taunt: Вот 23 будет полнолуние и всё пойдёт на убыль :yes4: :Implication:
сегодня у нас в городе открыла для себя магазин "Здоровое питание" по наводке сестрички. Довольна аки "слон" :dance4: :Yahoo!: :Yahoo!:
Буду Хвастать:
Сироп"Черное море"-клюква,вишня,шоколад с лесным орехом.
Изолят соевого белка-прочитала нам полезен.
Семена ЧИА-ни разу не пробовала.
Мука из овсян.отрубей-иногда использую.
Пшенич.отруби-что то не стало в магазинах,брала ржаные.
Сухое молоко- 1,5% и 0,7%
Там ещё много чего было,потом подумаю,что ещё надо и докуплю :umnik:
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


Ответить

1 ... 62, 63, 64, 65, 66, 67, 68 ... 177