привет, девчата. На весах ровно столько же, сколько и до белкового четверга... печалька. Ну хоть бы символический отвесик нарисовался... зачем себя мучить спрашивается? Хотя конечно был бы привес, если бы не белковый - КД на носу. Кошке не лучше. Вернее конечно получше, но все равно чихает и кашляет. Сережка все время работает. Вообщем минус сплошной на настроение. Ну ладно, переживем
Сегодня опять делала быстрокекс, но уже с ложкой какао - супер вкусно. Надь, у меня кирпичиком глубокая форма для большой буханки хлеба. И теста для быстрокекса там в этой форме всего 1 см на дне. Ни чего не вытекает. Ровно за 4 минуты в микре все пропекается. Я делаю 4 ст.л. овсяных отрубей, 2 ст.л. пшеничных, 2 ст.л. СОМ, пол ложки разрыхлителя, цедра лимона целая пачка и сегодня еще добавила 1 ст.л. какао. Все перемешать и добавить 160 гр молока жидкого. Я на двоих на 1 день делаю.

Я вообще на одну порцайку делала,а форма тоже кирпичиком.О,теперь дошло,я делала на2 ложки,а молока налила 160г,ну и цедру не ложила,наверное молока много Лиль,никакого минуса в настроении Весна близко,не хандри

Лилечка, это все весенняя хандра и авитаминоз А кд пройдут и сразу отвесик нарисуется

Лиля, привет! гуляешь? как погода?

Лиля,привет
Спасибо за рецептик кекса без яиц. И Наташе тоже
Обязательно сделаю

Лиля , привет! Выше носик! КД пройдут , солнышко засветит , вес отвалится и всё у тебя есть и будет ещё лучше!

Лиличка ,привет!!!
Отставить хандру !!!
мы же сильные ,мы со всем справимся ...Ведь правда ?

Лилечка, доброе утро
Как ты там? Как киса?

Лилечка,Аууууу))))))Ты где?

Привет, солнышки мои! Нет, не гуляю. Хотя погода сегодня просто блеск. Солнышко и тепло, совсем весна. Но я с начала недели все на сайтах по интерьеру зависала с утра и до утра, почти не спала и видимо пересидела у компа - так переклинило спину, что теперь вообще сидеть не могу. Стоять могу или лежать, а сидеть нет. Вчера так ноги сводило весь день, думала свихнусь. Не отпускало вообще. Я уже и грела, и массировала, и спиртом мазала, толку ноль. Немного помогло только когда меня Сережка приподнял и в спине что-то хрустнуло, видимо на место встало. Но потом опять через какое-то время съехали позвонки. Сережка все время на работе. А я то готовлю, то валяюсь с телефоном, картинки в интернете смотрю интерьерные. На форум с телефона не удобно, а сидеть вообще не могу. Сегодня ноги не сводит, но в шее болит сильно и от этого головная боль дикая. Думать даже не могу. Таблетка утром часа на два помогла, но потом опять. А вес радует, без всяких усилий с моей стороны сегодня отвес в 600 грамм
Венке вроде получше. Ведет себя и выглядит уже нормально. Правда раз 5 -6 вечером все же еще чихает. А днем во время сна не чихает и дышит нормально.
Не теряйте меня, девчата. Как получше станет и смогу сидеть у компа обязательно прибегу ко всем