На фото видно стелу - там мужик держит в руках а-ля птицу... стоит он на площади Славы
в народе его называют "Славик с гусем" или "Пониковский"

О как интересно!!!!
Красиво у вас Ален

О деле подготовки к ОлимпиЯде -600

У Эффи исторический в этом году минимум
53.8 и процент жира в Боди 18.7 % ... Целлюлита с утра не замечено.... Вот она сила массажа в умелых руках.... Ну и Эффи тоже старается.... Хорошо питается и йожится ... И плавала и грелась и джакузилась и слушала Бетховена и Вагнера и Рене Флемминг.....
И на "групповуху" вчера обедать обжираться не пошла.... По случаю ухода назад в Израель сотрудника, я с ними в пятницу пиво пить ходила.

Эффи молодец - не поспоришь

Это точно!!! Умница!!!

У нас сегодня 11.04 +2300
12.04 за Гагарина -3300
13.04 -600
За неделю -1600


Поехали![/quote]

Добраутра, Аленушка!

Красиво у тебя!

Ален, я освоила веганскую выпечку из соевых отрубей и соевой муки, без яиц. ВКУСНАааа!!!!!!
Средушных Мадленок вчера в ночи напекла. Похоже на выпечку из овсянных отрубей , такие же бисквитики, НО Без вкуса овсяной каши.

а я всегда в ОО добавляю соевую муку.. мне нравится

девочки, а пасху кто нибудь делает?
поделитесь рецептом

Я делаю в форме для пасхи. Творог и йогурт можно брать наши, диетические, ну вкус конечно не тот будет) Главное творог перетереть через сито, чтоб был нежный и воздушный, смешать с йогуртом густым вместо сметаны и масла. Желток добавить, сахзам, наполнители, какие можно - хоть годжи, хоть еще чего, ванилин или другой аромат, форму выложить марлей, утрамбовать в нее массу, закрыть краями марли и сверху гнёт. Под форму подставить мисочку, куда будет стекать лишняя влага и всю эту пирамиду на ночь в холодильник.