Дневничок OlgaSiberia

[OlgaSiberia]

Через пару часов побежим. Мне хочется километров на 8-9

10!! 10 километров! "Всё-таки тщеславие - мой любимый из грехов"(с)

[Mymink]

ну ты даешь... я читала как тебя полоскало и плохо было после велика и собиралась по этому поводу что-то писать, а тут уже и пробежка в 10 км ну ты ГЕРОЙ!

[Мисочка]

Как пробежку? Осилили?

[OlgaSiberia]

ну ты даешь... я читала как тебя полоскало и плохо было после велика и собиралась по этому поводу что-то писать, а тут уже и пробежка в 10 км

Да это не после велика, это после перепада давления: у нас за полдня атмосферное давление на 25 мм упало, вот я с ним таким образом и выравнивалась)) Я метеозависима, как грудничок)) Бывает. Редко, но бывает. Не о чем переживать.

ну ты ГЕРОЙ!

Дааааа)))))) я такааая))) На самом деле в шоке оба, причём к финишу даже не запыхались толком. Было ощущение, что вот так ещё можно и два километра, и три, и десять ещё пробежать. Там уже какие-то другие процессы работают, по-моему, голова напрочь отключается. Я палец разбила, дома кроссовки сняла и увидела, что носок в крови - но я не почувствовала этого. Эндорфины, наверное, обезболили)) Теперь очень интересно, а где предел? Мы ведь очень такие.. приблизительные спортсмены.

Как пробежку? Осилили?

Да, Ленусь, более чем)

Вес сегодня 84,5. +500 "Ах, так?" - возмутилась я и решила сделать-таки углеводную загрузку.

Несмотря на углеводы, вес сегодня тот же. И, что порадовало, в этот раз обошлось без скачков сахара. У меня был однажды неудачный читмил, когда мне после углеводов было во-первых, откровенно дурно, а во-вторых резко голодно. Но там читмил был после тренировки, а, нужно, видимо, до.

[MissGene]

Привет)

С пробежкой - вы крутые) Скоро полумарафон пробежите!

[OlgaSiberia]

Скоро полумарафон пробежите!

Не буду кривляться, слово "полумарафон" уже звучало. Вслух пока ещё никто из нас не сказал, но думаю целью этого бегового сезона будет двадцаточка.

Чот столько дел в последние дни, и все неотложные. Вес 84,6, КД на носу. В связи с этим в диете полное непотребство: вчера ела сметану с хлебом, сегодня булку. Фиг с ним, оттанцую.

А чего я вчера делала))) Вчера, девы, я была концертмейстер. Дирижировала хору первоклашек на песенном конкурсе и ещё читала стихи на родительском конкурсе чтецов, угадайте, кто победил?)) Мне даже дали на принтере распечатанную грамоту))
Вот себяшечка уже после шоу) Жалко, в рост сфотографировать некому было. Там на мне сарафанчик весьма неплохо сидит) Академичненько, да?))

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[OlgaSiberia]

А вот с таким букетиком мы сегодня ходили поздравлять учительницу с днём рождения. Все с грядки мои любимки.
Вот опять мне захотелось на какие-нить флористические курсы податься, а то вот эта самодеятельность как-то мне не очень. Да где ж их взять?

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[MissGene]

Ох, ну и краса) Строгий наряд и лукавое выражение лица)) Просто класс!Правда жалко, что не в полный рост!! Ладка наверно просто счастлива, что ты победила! Хотя я б досрочно отдала б тебе все призы и грамоты)))

Вес 84,6, КД на носу. В связи с этим в диете полное непотребство: вчера ела сметану с хлебом, сегодня булку.

И у меня! Вчера просто до ужаса хотелось мороженного. Если б оно было под рукой или хотя бы в подъезде лифт, чтоб потом не идти на 5 этаж, я б точно полкило умяла. Но мне повезло, лень победила голод)

Не буду кривляться, слово "полумарафон" уже звучало. Вслух пока ещё никто из нас не сказал, но думаю целью этого бегового сезона будет двадцаточка.

Невероятно! Для меня это все непостижимо! Но в вас я верю)

А вот с таким букетиком мы сегодня ходили поздравлять учительницу с днём рождения. Все с грядки мои любимки.

Букет прекрасный, как я люблю "растрепыш"! А что уже столько цветов у вас на участке?? Я никак не смерюсь, что уже май, мне все кажется, что еще зима не кончилась, а это все временное потепление!

[OlgaSiberia]

А что уже столько цветов у вас на участке??

Цветов да, много. В этом году рано, как никогда. Уже с неделю цветут те сорта, которые обычно на последний звонок зацветают и начали раскрываться поздние, которые обычно в начале июня цветут.

мне все кажется, что еще зима не кончилась, а это все временное потепление!

У нас сегодня снег шёл))
А вчера вечером я в майке бегала, а Крат так ваще топлес.

Сбегали на 12 км, полтора часа получилось. Кайфно. Погода прям за нас была: обратно бежали против несильного ветра. Это хорошо, потому что так легче дышится, не перегреваешься и комаров сдувает, а они как раз к этому времени повылазили. Аж звон в воздухе стоял, но мы как заколдованные) А ещё там за поворотом, оказывается, красоты дивные, аж дух захватывает.

Вес 84,9. Да и пофиг.

[Мисочка]

Привет, дорогуша! Фотка класс! Свежая и хороша!!!! Только стрижку сменить надо, а то прям училка на последнем звонке! К такой задорной улыбка и загадочному взгляду полагается что- нибудь более фривольное. Ты такая юная, а тут возраст прибавился( а глазки молодые- несоответствие)!
С Победою вас!