А мне нравится такая прическа - по-моему, тебе идет очень. Хотела бы я, что бы мне вот так все зачесать я и не как чучелко смотрелось. С бегом прямо завидую по страшному. Сама не могу - шея тут же заклинивает и страшная головная боль начинается. Видимо позвонки съезжают. Хотя сама даже не запыхиваюсь и бегать теперь легко, не то, что в юности. Может не правильно бегу? Или может ошейник поролоновый одевать, что бы не съезжали позвонки?

Ольчик, какая ты хорошенькая!!!
Фотка изумительная!!! И не соглашусь с Леночкой...мне твоя прича)) совсем не кажется возрастной...тебе она идет , а контраст озорных бликов в глазах и полуулыбки, в комплекте со строгостью наряда...вообще убийственный коктейль!!!
КОРОЛЕВА!!!
Я в захваті ! ( Я в восторге)
С бегом...по прежнему...респектище!
Удачной недели

Лен, ну мероприятие и подразумевало такой вид. А сама по себе стрижка - это каскад с карвингом, когда распущена, фривольна до невозможности)) Вот покрасить да, пора.



Ой, девочки, спасибо) Чот я даже растерялась от обилия комплиментов.


Очень неприятно, конечно. А что врачи говорят по этому поводу?

Так, чего про праздники написать-то? Как говорит Карина, я человек-косяк. И не то, чтобы там слегка отошла от системы, а так по полной программе с размахом накосячила. Сатисфекшын полный, совесть бубнит, скорее, для порядку. Привес охохошный, ну да и ладно. Ещё следующие выходные косячные будут, так что сильно гайки пока не закручиваю, а вот с понедельника, как водится... ну, вы поняли))

Тренировки по плану без косяков. Вернулась к силовым. На кетонах Макдоналд не рекомендует заниматься, так я три недели только бегала. Ну и чо, и поплыла. Вес хоть и стал меньше, а в талии и в жопке сантиметр добавился. Бока опять в горсть взять можно стало. С понедельника посмотрю, если на кетонах силовые не пойдут, то сверну нафик этот проект с белково-жировой диетой. Лучше иметь меньшие объёмы при большем весе, чем наоборот.

все 3 недели и поплыла! Вселенская несправедливость!!!!

Огород высадила?

Да, это как с горки кататься. Вверх трудно подниматься, а вниз со свистом.


Не-а. Холодно у нас. Толку-то, что я зеленуху, да редиску посеяла рано - взошло, пока тепло было и сидит теперь как пришибленное. Одни сорняки прут. Вот ими пока и занимаюсь.

да чего там говорить, сплошные диагнозы, а лечения ни какого. Ну это я по врачам не настойчиво хожу, только когда припрет совсем.
А чего прям так холодно, да? А как же цветочки вон какие красивые выросли уже? Про диету ни чего писать не буду. Я только про Дюкана знаю

Согласная! Я тоже держусь за счёт упров. Силуэт, пусть большой, но имеется! А так- сразу все расплывается! Да и ощущения другие. Как- то чувствуешь своё тело, а не плывешь амебой!

Красульки, вот АБСОЛЮТНО согласна!!!
Нам не циферка на весах нужна, а собственная фигурка, которая выглядит подтянуто, спортивно и радует глаз
Так что объемы - это главное
Ольчик, хорошего дня

10-12 тепла. И ветер очень сильный. Цветочкам хватает того тепла, что есть. Луковичные растюхи весьма холодостойкие.


Да, это приятно, но я это ощущение сейчас потеряла.


Агась. И тебе))

Ой, девы, у меня сегодня потрясение случилось. Перетряхивала Ладкин летний гардероб на предмет, чего докупить к новому сезону. Оказалось, что докупить нужно всё. Вот абсолютно, вплоть до трусов и колготок. С прошлого года к носке пригодны только одни джинсы и то весьма условно, две футболки и одна хэбэшная туничка с вышивкой. Даже шляпы и панамы малы. Выросла. И ещё из обуви остались две пары босоножек, которые теперь не с чем носить: одни жёлтые, другие редкого зелёного цвета. Обе пары покупались под конкретные платья. А, ну и ещё платье на выход есть - юбка от новогодней кошечки плюс из остатков ниток связала к ней лиф.

С домашней одёжкой чуть лучше, но тоже нужно докупать.

Составила список - это застрелиться...
1.Джинсовая куртка
2. джинсовый сарафан
3. шорты (наверное, тоже джинса)
4. клетчатая рубашка с коротким рукавом
5. платье-рубашка
6. романтичное платьице на вечерний выход
7. лёгкий сарафан на жару
8. укороченные лёгкие брючки типа капри
9. балетки или парусинки
10. босоножки, хочется кожаные натурального цвета
11. шляпу к джинсовой одёжке
12. панаму
13. пучок бельишка
14. спортивный костюм простенький дома гулять
15. шортики трикотажные
16. топики-маечки
17. пару трикотажных сарафанчиков

Вот это всё означает, что мне грозит полномасштабный шоппинг. Бууууууу.... Как же я это дело не люблю. А учитывая, что у моей дамы уже есть собственные представления о том, какой должна быть её одежда, это будет очень-очень-очень длинный день. Наверное, уже на следующей неделе, потому как на завтра в планах подготовка к празднованию, а на выходные, собственно, празднование ДР детёныша. Генеральная концепция мероприятия под угрозой: погода обещает откровенно испоганиться, а ведь мы намечали действо на открытом воздухе.

В плане диетном я всё ещё не очень. Если в понедельник я не напишу, что я снова молодец, можно будет уже начинать пинать меня ногами.
Тренировок нет, Крат болеет и говнячит. Собралась сегодня бежать без него - обиделся. Пришлось проявлять супружескую солидарность, сидеть рядом на диване и пялить киношку. Ещё у меня подвис пост на неудачницу, плохая Оля! Мда, не самая продуктивная моя неделя.

Спокойной ночи всем)