Генеральная уборка...лишнего

Алёка

ВСЕМ ХОРОШИХ ВЫХОДНЫХ!!!

Я вчера малость нарушила вечером :blush2:

...без вариантов было (вино, шашлык...) Утром все логично: ноги отекли, вес на 400 г увеличился...
У меня опять 90 и 5

Сегодня утром почти литр воды, в 12-00 маленький кусочек пирожка с рыбой ( вчера не могла доесть), в 13-00 290г йогурта 1,5%.
Но с 7 утра я в движухе - убрала всю квартиру! :Yahoo!:

effi писал(а):

Мне тоже (сокращённое) меню , понравилось.
Леночка , спасибо. :Rose:

На здоровье, Эльчик. Надеюсь, несмотря на БО, отвес таки будет.

Musya писал(а):

И мне понравилось! вопрос в порциях) :blush2:

Маш, я думаю, что в обед две хорошие зразины (величиной с кулак.. :mosking:

), творога гр 200, блины - скока получится из нормы, а на ужин кусок мясной ( я чета курицу хочу) гр 200-300.

Иннулетта писал(а):

А на счет привеса - держись! Обязательно уйдет!

Или я его сама уйду! :mosking:

Цаца на Диване

Хороших выходных ) привес сольется , зато вон как потусила :mosking:

Гюльчатай · играю в денежную дорожку с 01.01.16

Алёка писал(а):

...
конфетки я делаю смешав творог с небольшим количеством молока с сахзамом и ароматизатором "ваниль". Размешиваю до консистенции сметаны и раскладываю в силиконовые формы для конфет. Потом их ссыпаю в контейнер и убираю в морозилку. А потом в эту морозилку то и дело ныряю :mosking:

Вложение:

конфетки.jpg

Леночка, хорошего тебе дня. Пришла посмотреть на вес, а тут конфетки :tender:

Вот, интересно, если я просто творог смешаю с сиропом и заморожу? Получатся конфетки?
Меню мне твое нравится на среду, постараюсь подключится.

Посмотрела на эту картинку, поняла, что до идеала мне не так уж далеко, т.к. некоторые параметры (рост, например) у меня подходит под некоторые варианты. Правда, талия у меня такого размера, как у них задница, но это их проблемы, что у них талия уехала вниз :mosking:

Belo4ka 85

Алёка писал(а):

Ириш, я их обожаю!
конфетки я делаю смешав творог с небольшим количеством молока с сахзамом и ароматизатором "ваниль". Размешиваю до консистенции сметаны и раскладываю в силиконовые формы для конфет. Потом их ссыпаю в контейнер и убираю в морозилку. А потом в эту морозилку то и дело ныряю :mosking:

Лен, приветик!
Так просто и легко)))
Спасибо большое за рецептик. Пошла делать, может и я влюблюсь в них)))

irisha

Лена, скорейшего слива :yes4:

А жизнь во всем её многообразии никто не в силах изменить :mosking:

Как без встреч с друзьями? :pardon:

Жаль только эту связку не удается разорвать: пятница-друзья-шашлык-вино. Не вырвешь ни одно звено :yes4:

Musya

Судя по канонам красоты, я - две Монро, а Лена - Джоли до анорексии)

irisha

Musya писал(а):

Судя по канонам красоты, я - две Монро, а Лена - Джоли до анорексии)

До двух ты не дотягиваешь :yes4:

А вот с моим ростом даже канона нет :beee:

Вот как жить без кумира и канона :derisive:

Musya

irisha писал(а):

Musya писал(а):

Судя по канонам красоты, я - две Монро, а Лена - Джоли до анорексии)

До двух ты не дотягиваешь :yes4:

А вот с моим ростом даже канона нет :beee:

Вот как жить без кумира и канона :derisive:

Ириш, мы сами себе кумиры и каноны!) :Yahoo!:

Алёка

Ну вот, открыла дневник, поулыбалась...Как хорошо, когда приходишь домой, а тебя здесь ждут :yes4:

ни в одну красоту я себя подогнать не могу :mosking:

Маш, у нас с Джоли мб тока в росте сходство :taunt:

irisha писал(а):

Жаль только эту связку не удается разорвать: пятница-друзья-шашлык-вино. Не вырвешь ни одно звено

Да, Ириш, здесь нет слабого звена. :pardon:

Belo4ka 85 писал(а):

Спасибо большое за рецептик. Пошла делать, может и я влюблюсь в них)))

На здоровье, Ирин! Я сегодня тоже творог купила, завтра конфеток наделаю.

Гюльчатай писал(а):

Вот, интересно, если я просто творог смешаю с сиропом и заморожу? Получатся конфетки?

Светуль, мне кажется, что творог можно мешать с тем, что тебе нравится. главное, чтобы он был пастообразный. Я однажды готовила из зерненого...не понравилось.как будто вода в нем отщелкивается и замерзает.

Цаца на Диване писал(а):

привес сольется , зато вон как потусила

Да, Цаца, нам хлеба не надо, нам дай потусить :mosking:

Алёка

Отчет за день.
повторюсь...
утром до 12 -только вода, потом кусочек пирога (тесто тонюсенькое получилось!) с рыбой, Йогурт. На ужин - мясо индейки тушеное ( правда с хреном :parting:

) Такой соблазн был намешать творожка с ванилькой.... Но - устояла :boast:

. Утром на весы.

Генеральная уборка...лишнего

Кто сейчас на форуме