И снова к мечте!

[missM]

Спасибо, девочки!
Вы вообще здорово так придумали! Не думала что будет такой эффект, но победа прям бодрит! И на подвиги диетические тянет Где-то даже как пендель волшебный.
Сегодня я догнала линейку, отвесила 300 гр. У меня опять ЧБ, убегаю в заплыв

[MissGene]

Молодец) Мои поздравления)

[missM]

Спасибо, Кариш!
Сегодня - 1 кг!
Я вчера была молодец. ЧБ без нарушений, проплыла 2 км за 80 мин.
Выходные ожидаются БО с заплывами (прям как прогноз погоды)
Всем отвесов и хороших выходных!

[Metelica]

С отвесом!

[missM]

Спасибо!
Сегодня я без него. Хотя вчера нагуляла 7 км и проплыла 1,5 км. Но БО не дал мне отвес.

[MissGene]

Сегодня я без него. Хотя вчера нагуляла 7 км и проплыла 1,5 км.

Физическая нагрузка никогда не дает результат на завтра! Это все для долгосрочного эффекта!

[missM]

Никуда они не денутся, эти гадские кг-шки, все равно уйдут! Мы же все для этого делаем
Сегодня - 300 гр. Хоть я и не ожидала после БО. Прошла мало, 3 км. Проплыла всего 1 км, потом дождь ливанул. А вечером еще и Жора приходил... Но все равно Ура!
Всех с началом новой Дюшной недели! Бодрячка и отвесов!

[Metelica]

С отвесом!!!Молодец

[MissGene]

И тебе продуктивный недели) И с отвесом, конечно)

[missM]

Спасибо!
Сегодня вот весы показывали - 300... потом + 200 гр. Решила линейку не двигать и подождать до завтра. Вчера был первый ЧБ, проплыла 1,5 км ... а потом я понервничала, Жора пришел, запрещенка в рот попала Надеюсь сегодня денек будет лучше. Дождь прошел, тучки ушки, пошла плавать.