Оля привет! Давай худеть вместе, с такими весами наверно только мы с тобой остались, будем догонять девчонок )))



вот-вот, и у меня внешних изменений пока почти никаких, одежда посвободнее стала, но зато легко как стало, дальше будет еще лучше - очень надеюсь на это.

Привет всем!
Приятно, что меня еще не забыли, хотя, я фигура заметная.

Как же мне тоже себя хочется увидеть стройной и сияющей, а то пока у меня осеннее обострение, судя по всему...
Побывали мы в замечательной стране, ты не поверишь, в Голландии! Кормили нас жирно и обильно всякими голландскими вкусностями, типа крокетов с фриканделями. И откормили...да...



Лариса, я не сойду. Правда-правда. Я уже почти 1 кг от набранного сбросила.

Наташа, привет! Рада тебе. Конечно, давай!
Лично у меня только после 30 становится заметно, но это не главное. Я на красоту уже "забила", если честно. Какая уж тут красота, жить охота...

Ничего!!! Сначала здоровье вернем а потом и красотой займемся

Согласна с Наташей! Олечка, ты пиши почаще. Не пропадай. А мы поддержим!

Да, хочется стать более подвижной и легкой очень.



Я постараюсь не пропадать, в любом случае я диету не брошу.

Девочки, спасибо за поддержку!

Читать такое страшно... Желаю ,чтобы такие мысли побыстрее остались в прошлом
А про упомянутую Го-еду есть у меня личная байка - когда еще жила в Амстердаме и только изучала язык, то в колледже имела в подружках продвинутую иранку с потрясающим английским (жила до переезда долго в США)с мелкой дочкой. И вот один раз на прогулке она заходит в "Фебо", покупает там НЕЧТО и своей крошке в коляске гордо вручает ... Когда я аккуратно возмутилась, то в ответ услышала - это же РЫБА ,те наиполезнейший рыбный крокет выбрала

Оль привет, забежала твои новости почитать. Смотрю что чуток попировала-но снова в строю. Я так тоже начала делать. Нет времени делать себе что-то вкусное, поэтому пару раз в месяц ем шоколадки-печенюшки))).

Да у меня слегка депрессивный настрой, с которым я борюсь с переменным успехом. Осень, дождь, слякоть, темно на улице...
Да уж, мясные крокеты, в которых мяса в лучшем случае процентов 20. Рыбные, конечно же, не лучше. Но вкусные, заразы...



Лучше пару раз осознанно, чем постоянно и с чувством вины.

.

Ой, девочки, это у вас сила воли есть, а я бы так не смогла, боюсь что если один раз позволю себе что то неправильное, то не смогу остановится