закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 24214 ]  На страницу Пред.  1 ... 1463, 1464, 1465, 1466, 1467, 1468, 1469 ... 2422  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2016, 10:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 25657

Не в сети
Ольчик , Ириша спасибо :friends:
От меня тоже всем наилучшие пожелания :party: :girl_dance: :girl_dance: :girl_dance: :girl_dance: :girl_dance:

А у нас мороз -3, ночью было ещё морознее... И Луна огроменная полушка сыра.
В понедельник будет полнолуние - с огромной преогромной Луной, она сейчас к Земле очень близко , если погода будет хорошей обратите на Луну внимание ранним вечером , поздним днём , когда она всходить будет ,14 ноября . :tender:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2016, 11:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 окт 2013, 13:25
Сообщений: 20320

Не в сети
О!
11го заклад под коврик надо класть)
Спасибо, Эль!

_________________
Изображение
Олька с ручками


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2016, 12:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 25657

Не в сети
Блин , вспомнила , у меня вчера был типа неправельный ужин (перекус) в 16.30-16.45...... черным шоколадом..... подкрепляла нэрвную систему :mosking: , и заряжалась энергией перед й0гой .....и что замечательно после шоко-терапии , ноги на й0ге не сводило...... Ну это не значит , что я шоколад теперь каждый день лупешить буду. Не буду. Причём про тот шоколад я только сейчас вспомнила :scratch_one-s_head: , что кусала.....
Я уже опять в строю на системное -60. :take_example:

С утра на завтрак были блины , 3 штуки (магазинные тонкие большие) + сахар и лайм (вместо хлеба с сыром).... + 2 яйца глазуньи и помидорка ..... и 3 кофе , ну никак проснуться не могла...... Закалитыч сказал , что я так сладкло спала , как дор-маус в зимней спячке в тёплой норке,.... посапывая , как Марни..... :lazy2: :lazy2: :lazy2:

У нас так холодно , что пока дошла до работы , думала уХи отвалятся :music: , я ж без шапки ( терпеть не могу шапки) .... но с шарфом и перчатками.

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2016, 12:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 окт 2013, 13:25
Сообщений: 20320

Не в сети
Приветы снова!
Ну это ж вчера просто не системный день у тебя был)
Жду про 12 дней

_________________
Изображение
Олька с ручками


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2016, 13:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 25657

Не в сети
Так , про 12 дней после рождества (Европейского) кратенько.

Если хочешь спланировать ЦЕЛЫЙ Следующий Год , как тебе хочется , то нужно стараться каждый день провести соответствующе , с нужным настроем, настроением, здоровьем, правильным питанием, позитивом , или поездкой или , или, или, заработком, активно.. или спокойно пассивно.

Каждый день приравнивается - месяцу.

Начинаем отсчёт с 26 декабря по 6 января .

26= январь 2017
27= февраль 2017
28= март
29= апрель
30= май
31= июнь
1 января 2017= июль 2017
2= август
3= сентябрь
4= 0ктябрь
5= Ноябрь
6= Декарь

Понятно , что планировать мы можем и должны..... но многие вещи и помимо нашего планирования происходят.
Например болезни , пример из того , что я не планировала , но оно само произошло- у меня 31 декабря разыгрался герпис на губе , прям вот плохо себя чувствовала в канун Нового Года, .... на губе запульсировало во время короткой поездки прогулки в Вудсток , с заходом в паб пива попить и беседы поговорить у камина..... и в итоге - в Июне месяце - короткая , спонтанная поездка на Кудыкину Гору в Швейцарию..... с частыми и душевными поседелками в пабе под пиво.... прогулками..... и жутким Гриппом Вирусом! ( без герпеса , но сильно сильно разбалелась вирусной простудой, горло , кашель - по полной...) ....
3 и 4 января были более менее спокойные , с занятиями й0гой и хорошим питанием, обычными рабочими днями ......, так и сентябрь и октябрь были хорошие , тихие, наполненные работой , й0гой , похудением.
5 января обострился ПМС , занятость, канун моего Дня Рождения..... - так и Ноябрь начался ....как и 5 января , нервозно.

В общем как то так...... подтверждаю - есть соответствие .....

Поэтому Олик - не бухай все дни с 26 по 6 :Implication: :pooh_honey: ..... серьёзно подойди , к планированию следующего года. Понятно дело , что всё предвидеть и запланировать мы не можем .
НО веди дневник , хотябы эти 12 дней и записывай , что с тобой в этот день происходило. Что б дальше быть подготовленной к грядущим событиям. Типа предупреждён - значит Вооружон :ok: .

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2016, 14:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 окт 2013, 13:25
Сообщений: 20320

Не в сети
Элличка, спасибо большое за такую подробную инструкцию!

Сейчас напоминалки в телефон запишу, чтобы не проспать! Люблю такие записаки)

_________________
Изображение
Олька с ручками


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2016, 14:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 окт 2013, 13:25
Сообщений: 20320

Не в сети
Это планирование в этом году как раз с понедельника начинается. Внутри радуется маленький перфекционист)

_________________
Изображение
Олька с ручками


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2016, 22:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2012, 16:05
Сообщений: 6455
Откуда: Germany

Не в сети
Шаманы, блин!
Ну ты и советы даёшь - в НГ винишко не пить? Отказать!

_________________
Изображение
Вот как-то так


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2016, 22:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 25657

Не в сети
Круть ну ты вот как скажешь .... Винишко
То Винишку рознь и смотря ж сколько ПИТЬ и пить .... Типа думая ж....
Тебе так и вообще в Новый год выпил - попраздновал , опа и как раз к Дню Рождения самое оно! И с путешествиями опять таки :ok: :wink3:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2016, 22:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 25657

Не в сети
Блин, выполняю "материнский" долг.... Лежу, лечу Эффи.... Хотела в бассейн , но эта коза Эффи заявила , что она хорошая девочка и ей одной третьи , ой уже четвёртые сутки скучно.... Демонстративно пописала куда надо, покакала куда надо ... Я пошла горшок лоток мыть менять .... Она канючить начала ..... Ну побудь со мною .... Ну полежи в кроватке , а я помурлычу и потапчусь побадаюсяяяяяя....
Лежу , изображаю кровать топчанку ..... На что не пойдёшь для болезного Чада .... Ох скорей бы уж заживали её раны ......

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 24214 ]  На страницу Пред.  1 ... 1463, 1464, 1465, 1466, 1467, 1468, 1469 ... 2422  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron