Во-во. И сытость уже есть, и даже переела, а все равно доем!

У меня воспоминания из детства...
Племяннице было тогда лет 6-7...она за столом сидела до тех пора пока еда на ружу не лезла ..вот тогда все

А еще бабушка воспитывала, что обязательно надо доесть все, что на тарелку положили, и тарелочку хлебушком протереть. Сколько бы не положили. Бабушке лучше знать, сколько мне надо есть)

А всё почему? Потому что бабушки наши рачительные хозяйки, продукты переводить и выбрасывать не хотят, труд свой тоже ценят, плюс мы же должны быть упитанными чтобы со стороны было видно что с семье достаток и никто не голодает

Оля , как ты хорошо сегодня НАПИСАЛА!!!! Прям в тему ..... мои рассуждалки в воскресенье-понедельник.... Спасибо.

- по делу "Ваты" - быстрая ходьба, аэробика, бег , ходьба с Лезли, зумба - это всё повышает воздушную Вату - это тебе как раз и надо!!!!
- мышцы у тебя и так есть, не бойся их сжечь, ты молодая еще , не сгорят твои мышцы при аэробике.
Делая упор на силовые упры - ты повышаешь Питту , а она у тебя и так высокая, она в ответ наращивает мышцУ и повышает тебе аппетит, ты кушаешь и Капха твоя заботливая и запасливая, тут же это съеденое откладывает, на хранение на всякий случАй - в хозяйстве ж всё нУжно - и мЫшцы и жЫрок про запас....... вот в общем как то так, мои размышлялки в твой адрес - это я когда вчера за кошельком гоняла в твой адрес думала.

Точно делай сейчас упор на повышение Ваты - развивай лёгкую воздушную кокетку.... и побольше аэробики - ходьбы, движения...
У тебя есть ботинки на каблуке ? Хоть 5-7см устойчивый , прямоугольный каблук - но уже каблук!!!!!! Улучшает осанку !!!! и Самооценку, и пробуждает "Девочку".
В машине можешь в другой обуви , а из машины вышла - переобулась ( я вожу в удобных "тапках" )

О бабушках - я в детстве очень плохо кушала.... но быстро бегала .... Бабушка на виду у всего двора бегала за мной с бутрбродом с икрой... Но я бегала быстрее бабушки .
Когда всё ж таки бабушкe удавалось привлечь меня на скамью штрафников , на лавочку у песочницы , и втиснуть мне в рот тот 3лощастный бутерброд - белый хлеб с маслом и красной икрой ....( НЕНАВИЖУ КРАСНУЮ икру и белый хлеб не люблю) - так я (почти как моя кошка Эффька с таблетками) очень умело отодвигала зубами ту икру на конец хлеба , откусывая только хлеб....
Вот Англичане то молодцы - они для таких целей Сандвичи придумали - хрен начинку-икру сдвинешь , между двумя то кусками хлебушка...
Бабушка моя увы тогда про сандвичи не ведала...... доедала икру сама , со своих рук....

А вот дедушка за мной не бегал - он мне просто попростецки - ЧЁРНЫЙ хлеб да с подсолнечным маслицем , и сольцОй - ела я это лакомство , за милу душу..... и морковки натертой , да кипяточком разбавленной , да с сахарком и побольше!!!! И макароны с сахаром, и огурец с мёдом....... гы гы гы.....

А как я любила бабушкин бутербродик из белого хлеба, она называла его "лапоть", он серый был, видать мука не высшего сорта, маслица, варенья малинового и молочка козьего стаканчик... а бабушку как любила...

Эль, спасибо тебе за твои выводы! Ведь к таким же пришла, но только не оформила окончательно) Понимаешь, я ж не просто так переключилась так легко на Лесли. Я знала о ней давным-давно, но не бралась. А сейчас одно слово и я уже иду)) Буду! Сейчас вот нахожусь вдоволь с гантелями и утяжелителями и буду зумбу плясать) Видео уже отсмотрела, довольно задорно. Да и поплясать когда-то давно в детстве желание было.

Привет, как дела? сегодня ты чегой - то занята?!

Представь себе, такую тираду накатала, а она вся пропала куда-то! Ща повторю)