закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 142, 143, 144, 145, 146, 147, 148 ... 1136

Re: Море удачи и дачи на море!

07 дек 2016, 14:31

Musya писал(а): жаль, зубы закончились))) :Yahoo!:

:laugh3: Теперь местами поменяйтесь :yes4:
Nатали писал(а):У мнУ муж 25й год работает в одном коллективе, тоже сразу после института пришел. У предприятия менялось название, форма собственности и тд, и тп... но суть та же.

budgie писал(а):Ириша! А я тоже недалеко отстала от Тони, всю жизнь отработала в одной организации, хоть ее и переименовывали несколько раз, ну и я работала в нескольких местах и нескольких должностях, но все это было в пределах одной организации. :dntknw: :yes4:

Вот оказывается сколько геройских героев :yes4: Но я в принципе тоже постоянство предпочитаю, но так жизнь складывалась. На последнем месте тружусь 16 лет, тоже не мало. Собственники и названия менялись, но в части ооо или оао, но само предприятие сохранялось. И вот со сменой директора постепенно всё идет на нет. Как всегда всё держится на личности.


Re: Море удачи и дачи на море!

07 дек 2016, 14:36

budgie писал(а):Ириша, ну что, я к ЧБ завтрашнему готова. Сегодня наготовила целую кучу на завтра, но вряд ли буду в состоянии съесть все это, скорее всего хватит на несколько дней. :mosking: Сырники с йогуртом, котлеты говяжьи, паштет из говяжей печенки, хлеб отрубной и еше в морозилке кольмары и креветки ( до них дело не дойдет, я думаю :yes4: ). А у тебя что в меню на завтра? :scratch_one-s_head:

Ну у тебя размах! :good: У меня подготовлены отварные ноги куриные и грудка, на что будет аппетит, то и пойдет, а может и то и другое. Хлеб испекла, творог есть, мяско копченое -оленина на утренний бутер, яйцо туда же. Если время будет то тоже сырники сделаю, но у меня вечером гости, племянники проездом, надо их кормить :yes4:


Re: Море удачи и дачи на море!

08 дек 2016, 09:12

Вес тот же. Сегодня ЧБ. Утром яйцо и кофе, немного погодя будет бутер с мяском и может еще одно яйцко. На обед курогрудь, потушила в кефире со специями. Еще творог есть на десерт. Вечером пока не знаю что. С утра аппетита у меня не бывает, пэтому не придумала еще. Весь вечер провозилась с ребятами, утром ни свет ни заря их проводили,еще и кабина душевая не дала домыться. Где-то в глубине наверное шланг порвался и вода внутрь кабины лилсь а не на меня. Еще и воду собирала. Утро не задалось, надеюсь день будет качественным :yes4:


Re: Море удачи и дачи на море!

08 дек 2016, 10:39

irisha писал(а):Вес тот же. Сегодня ЧБ. Утром яйцо и кофе,

Ириш, это про меня! :mosking: У нас с тобой одинаковое начало. Только впереди у тебя разнообразное меню, а у меня только винегрет на обед с хлебом и кефир на ужин. Может, это сдвинет хоть чуточку вес... :sorry:


Re: Море удачи и дачи на море!

08 дек 2016, 10:52

Алёка писал(а):
irisha писал(а):Вес тот же. Сегодня ЧБ. Утром яйцо и кофе,

Ириш, это про меня! :mosking: У нас с тобой одинаковое начало. Только впереди у тебя разнообразное меню, а у меня только винегрет на обед с хлебом и кефир на ужин. Может, это сдвинет хоть чуточку вес... :sorry:

Лена, а белка совсем не будет больше? Ты не голодай только.


Re: Море удачи и дачи на море!

08 дек 2016, 10:55

irisha писал(а):
Алёка писал(а):
irisha писал(а):Вес тот же. Сегодня ЧБ. Утром яйцо и кофе,

Ириш, это про меня! :mosking: У нас с тобой одинаковое начало. Только впереди у тебя разнообразное меню, а у меня только винегрет на обед с хлебом и кефир на ужин. Может, это сдвинет хоть чуточку вес... :sorry:

Лена, а белка совсем не будет больше? Ты не голодай только.


На обед нечего было взять...А идти покупать куриную копченую грудь не хочу. Там и соли много и всякой бяки. Я когда вместо ужина только кефир пила - вес уходил. Попробую. Если будет трудно, то кусок зажую.. :mosking:


Re: Море удачи и дачи на море!

08 дек 2016, 12:39

Ну вот мой ЧБ уже почти закончился, поужинала хлебом с паштетом и чаем с лимоном. А до этого были сырники, потом котлеты и еще нежирный сыр с кофе. Белка было более, чем достаточно и час быстрой ходьбы с утра, посмотрим на результат завтра. :scratch_one-s_head:


Re: Море удачи и дачи на море!

08 дек 2016, 13:39

Всем привет))) Так расписали еду, пойду тоже поем))) :connie_21:


Re: Море удачи и дачи на море!

09 дек 2016, 17:09

Изображение Изображение Изображение

Изображение

:party:


Re: Море удачи и дачи на море!

09 дек 2016, 19:29

Добрый вечер! -700 и я наконец-то сорвала с места бегунок, хоть на шажок :yes4: Теперь тут потопчемся. Сегодня улетела с утра на объект, несколько часов попеременно на улице, потом кабинеты, опять улица. Совершенно голодная, только кофе перед выходом. В результате вечером наестся не могу :mosking: Какой уж завтра отвес :parting: Еще и пиво сегодня проскочило. :drinks: Пятница, однако !


Ответить

1 ... 142, 143, 144, 145, 146, 147, 148 ... 1136