1 ... 143, 144, 145, 146, 147, 148, 149 ... 1136
09 дек 2016, 19:53
irisha писал(а): -700 и я наконец-то сорвала с места бегунок, хоть на шажок![]()
irisha писал(а): Еще и пиво сегодня проскочило.Пятница, однако !
Таки-да, пятниЦЦО!
09 дек 2016, 19:56
irisha писал(а):Добрый вечер! -700 и я наконец-то сорвала с места бегунок, хоть на шажокТеперь тут потопчемся. Сегодня улетела с утра на объект, несколько часов попеременно на улице, потом кабинеты, опять улица. Совершенно голодная, только кофе перед выходом. В результате вечером наестся не могу
Какой уж завтра отвес
Еще и пиво сегодня проскочило.
Пятница, однако !
Ириш привет и поздравляю с подвижкой линеечки

10 дек 2016, 00:06
Это действительно заметный результат, после него не грех и потоптаться немного. У меня не так радужно с результатом, но я особо и не обольщалась на этот счет.
Утешаю себя поговорками типа, терпенье и труд все перетрут и т.д. и т.п.
...и топаю потихонечку...
10 дек 2016, 07:53
Проскочило, вот и хорошо. Пусть не задерживается.irisha писал(а):Еще и пиво сегодня проскочило.
10 дек 2016, 09:35
10 дек 2016, 11:25
Напекла утром оладьи- кефир, яйцо, разрыхлитель и по ст.л. соевого изолята, клейковины и цельнозерновой муки. очень вкусно и все в пределах дневной нормы. Сейчас гулять, а потом надо придумывать обед. Всем хороших выходных!
10 дек 2016, 11:31
Я от вас не хочу отставать, может мы все и не супер похудальщики ( ну за исключением Натали, она уже давно всё сделала и ждет нас уже несколько лет
), но мы стараемся и каждый в силу своих возможностей работает над собой. Мы молодцы по-любому
10 дек 2016, 11:43
YaOlya писал(а):Всем привет))) Так расписали еду, пойду тоже поем)))
Ольчик, не пора тебе отдохнуть?
10 дек 2016, 11:49
10 дек 2016, 11:59
НАдо заняться, поискать поблизости группу, чтобы без идейных заморочек, с упором именно на физику, а не на лирику
После нового года займусь, уже тело просит
1 ... 143, 144, 145, 146, 147, 148, 149 ... 1136