Re: полный круиз,бортовой журнал.экватор,половина пути пройд
13 фев 2012, 14:19
Приветик! дела мои не очень, оказалось очень трудно найти подходящие продукты, маму посадил. но первое время ей было трудно и ели мы много, и как следствие вес поднялся и стол неделю.хотя я тут по 1,5 часа гуляла и мороз минус 25. так что не знаю когда теперь удасться хоть чтото сбосить.уезжала 82,5, прошла неделя 82, 5 и то хоршо, потому что было и 83 и 84. мама коненчо их резрешенных такие обеды делает. вт сейчас взяла книгу и читает то надо поменьше есть и еще мне и рассказывает. может будем есть поменьше. творог развесной 0% но такой вкусный как со сливками, думаю рельно все 2, а может и 3 % , кто будет в России это проверять? отруби не найти. но зато есть ржаные, я себе наконец то делаю со ржаными хлопьями хлеб.йогуртов 0% без 14 гр сахара не существует тут, куриная грудь жирная, все сладкое и жирное, никаких тебе пуддингов, ароматизаторов. говорят где то есть, надо весь город перепахать , чтобы найти.кошмар короче.
Re: полный круиз,бортовой журнал.экватор,половина пути пройд
13 фев 2012, 15:57
Надюша, здравствуй!!!да, у нас тут в Питере насчет продуктов весело!!! я, в силу обстоятельств, продукты покупаю в самом простом магазине. но, если есть возможность, то смотри магазины - Призма (сейчас открыли прямо на станции м. Обводный канал и есть еще возле Ленты у Балтов, на месте бывшего Варшавского вокзала), в продуктовом Стокманн (м. Площадь Восстания), в Ашане (посмотри в инете, я точно не помню, у какого метро).. с отрубями и вправду сейчас напряг, но я думаю, если не перебарщивать - можно пока и другие, но именно отруби... есть еще магазин Сезон..там тоже можно что-то найти.. Надюша!!! ты приходи на встречу 18 февраля...посмотри в темке, как добраться...мы там как раз все и обсудим!!!!
Re: полный круиз,бортовой журнал.экватор,половина пути пройд
13 фев 2012, 16:07
Привет, Нефичка. Давно тебя не было. Что-то не совсем пойму, где ты живешь, и где мама? Ты же в Питере? И у вас продуктов не найти?
Слушай, ну у тебя уже такой результат! Смотрю на твою линеечку, сколько уже сбросила, и сколько еще осталось - да это копейки! Справишься, вот весны дождемся, а там начнут таять наши килограммчики!
Re: полный круиз,бортовой журнал.экватор,половина пути пройд
13 фев 2012, 16:13
О, Надюшка появилась))) да ты в Питере))) не заморозила нос себе?))) тровожок развесной я не рискую есть, там чувствуется жир, не может быть обезжиренный творог таким вкусным... Если есть рядом магазины Нетто, заскочи, там много нежирного творого на любой вкус...
Re: полный круиз,бортовой журнал.экватор,половина пути пройд
14 фев 2012, 12:25
приветик! да нос заморозила конечно, сижу на даче,спасаю трубы от перемерзания,достали уже морозы. завтра поеду в призму.стокманн и еще куда нибудь. вот уже нашла пшеничные отруби в окее, крахмал в сезоне. в нетто ничего в наших нет, творог и правда сейчас ем полпроцентрый совсем не вкусный,буду покупать тот вкусный баловать себя иногда.он из фермера. вес зараза стоит,ну и пусть стоит, раз ему так хочется.пусть держит свои жиры и радуется,что сберег )))).
Re: полный круиз,бортовой журнал.экватор,половина пути пройд
14 фев 2012, 12:37
сегодня сделаю себе хлеб только из ржаных отрубей и буду наслаждаться...а еще мне мама красную рыбы посолила,тоже буду радоваться.надеюсь и у меня когда нибудь день святого валентина будет состоянть не только из еды ).
Re: полный круиз,бортовой журнал.экватор,половина пути пройд
23 фев 2012, 21:02
привет всем! да у меня одни неуспехи. сначала были весы разные но механические.одни показывали 80., другие 82. хотела дождаться электронных.купила.но перед этим у мамы был др и наверное вес теперь не уйдет.прбавка как на нг.сбилась с ног в поисках отрубей и продуктов в питере, уже нет ни сил, ни настроения на все это. и изза этих чертовых отрубей хочется все бросить.но я конечно не брошу, просто видимо буду долго худеть.
)))).
