Шагаем по лестнице..

[Victoria88]

Ну что, первый день дюеты я умудрилась запороть)) - купила текилу и пью ее)), а так съела 2 яйца, индюшачью грудку и форель, а вот отруби купить забыла - исправлюсь!

[Mymink]

Скинешь, Викуль! Даже не сомневаюсь. Ко мне тоже 4 кг прилипло, хотя я и не уходила ни куда

[Victoria88]

Мне бы 15 скинуть, хотя в это уже слабо верится
Ты такая худенькая была, мне кажется, на тебе эти 15 кг т незаметны совсем..
Как твое здоровье? Как родители?

[Mymink]

у меня 58 самый низкий вес был. Но мне там не понравилось, слишком костлява. Хотела 60 придерживаться и очень долго все так и было. А последнее время вес махнул и сегодня уже 62,700. Кошмар. И это при том, что я все время вокруг ДД и с форума ни ногой. Усталость какая-то наваливается.
Родители пока молодцы, держатся. Отец только похудел страшно. После его бывшего рака любое похудение очень пугает

[Victoria88]

ТТТ, дай Бог, чтобы ничего страшного не было
Мне кажется, что несмотря на питание, все почти к зиме набирают, так что пара кило - не беда

[Victoria88]

Добраутро!
О как меня слило, за одну ночь от избыточного веса к нормальному Натушила себе вчера говядины, рыбку запекла, затарилась обезжиренным творогом и кефиром, буду атачить дальше !
Тут у меня, правда, ступор небольшой случился, не знаю, что бы такое из отрубей приготовить (и чтоб без допов) - дюхлеб надоел как-то..
Пошла изучать рецепты, всем желаю отвесов на сегодня, а главное - настроения и сил!

[uluna]

Вика, ты вернулась!!! Ничесе на дачу отъехала))) Но не так много и наела Недавно прилипшее должно быстро уйти.
С возвращением

[Victoria88]

Спасибо!

[Galina0311]

Привет, Викуля! с отвесищем тебя мне бы так

[uluna]

Привет, Викуля! с отвесищем тебя мне бы так

Галь, тоже текилы попей и наверняка будет тебе мега-алко-отвес на 1 день Ну, у меня было бы так))