закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 24214 ]  На страницу Пред.  1 ... 1513, 1514, 1515, 1516, 1517, 1518, 1519 ... 2422  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 11 янв 2017, 13:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 25657

Не в сети
Да чаю надо бы :drinks:
Ир, точно нервяк перед дорогой.... ты права :friends:

Еду в четверг, назад в воскресенье.
Как всегда , частично Закалитыч по работе с докладом лекцией, потом выходные личные.... а ещё почему на машине , так как это непойми где, чтоб быстро на поезде, с 4-5ю пересадками. И ещё хотим съездить в город где прошло все его детство с родителями, до университета. Он там лет 40 , ну или 35 не был. Ну и я разумеется тоже вообще не была. Интересно.

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 11 янв 2017, 14:02 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2011, 14:52
Сообщений: 12433
Откуда: Москва

Не в сети
Ну вот, путешествие обещает быть интересным :yes4: Так что расслабься, езжай аккуратно и не спеши. Всё будет хорошо!

_________________
Изображение
Дневник irisha
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 11 янв 2017, 14:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 25657

Не в сети
Теперь о кошечках.

О хорошем - Типпи зубная паста помогает!!!!!! Зуб можно не выдерать!!!! Налёт на зубе конечно есть, но дёсны стали лучше. Ещё она умница, сухарики начала по чуть грызть , зубы чистить.
Но на сухарях немного похудела. 3.8-3.9кг ( взвесили для контроля над Эффи и над сухарями новыми)

Эффька ж блин, на диетических сухарях поправилась!!!!! Была 4.9... стала 5.0с чем то... прыгало на 4.9 - 5.0 , но зависло на 5! На 100-150г больше, а цель была -500!

Судя по тому что Типпи схуднула, то не сухари .... то Эффька жретЬ тех сухарей много !!!!! А убирать корм на весь день совсем, так пантерки то оголодают, а Эффи и так по соседям дружит :connie_21: , а так то ведь и совсем переселится :popcorm1:

В общем решили , что пускай пока будет как будет ( у вет врачихи у самой 3 котэ , она с понятием .... и тоже 1 жирдяй....и ничего не работает чтоб его похудеть.... у Эффи в общем лишний вес , но не ожирение , и на улице гуляет, активная.... в общем работать над Ее уровнем активности, кормить - не перекармливая , но совсем уж еды лишать , как брата Барсика, когда он до 7кг если не больше разьелся , не надо. Просто стараться ограничивать.

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 11 янв 2017, 14:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 25657

Не в сети
irisha писал(а):
Ну вот, путешествие обещает быть интересным :yes4: Так что расслабься, езжай аккуратно и не спеши. Всё будет хорошо!


Ириш, спасибо :friends:
И пс - в следующую среду я могу средоваться :drinks:

Я съела свою рыбную галету блин .... СОЛЕНАЯ до ужаса, но какая же вкусная !!!!! Люблю я солено копченую рыбу.
(Была красная рыба холодного копчения, в блине стала горячего :mosking: )
Не поняла только , что это у меня было- второй завтрак или ранний обед в 11 .
Первый завтрак был в 7.00 - 1 яйцо , 1/6 свежего огурца и 1 помидор . (Это чисто по минимуму овощей, иначе меня тошнит от белка)
11.00- блин галета - 2лж ОО, 1лж ПО, 1 ЛЖ Семечек,1 лж сухого молока, 1 лж разрыхлителя, 8 лж кефира , 1 яйцо, 140г рыбы. Кокосовое масло чайная ложка. ОЧЕНЬ СЫТНО ! Один толстый блин лепешка оладья.

Белая рыба уже видимо будет на ранний ужин около 4х.

Но может ещё и 200г творожка съем , если захочется. Посмотрю.
Но блин был ну очень очень соленый.....

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 11 янв 2017, 17:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 25657

Не в сети
Как же я рада , что собачье-кошачья зубная паста работает!!!!!!
Купила еще 2 тюбика , а для Марни кожную мазь стероидную, болячки сухие на животе мазать, когда обострение.

Еще очень осталась давольна этой ветеренаршей , надо теперь будет всегда к ней записываться (когда надо) .

Ну и конечно в очередной убеждаюсь , что каждое живое существо - индивидум.
Кормлю то всех одинаково , и ухаживаю одинаково , и люблю одинаково , хотя и по разному , но всех люблю..... Марни конечно люблю особою любовью , но она ведь и существо особое..... нервная , ну жутко умная и сообразительная и очень очень добрая , нежаная и чувствительная.
Сегодня ехали в машине - Типпи с Эффи орали арии всю дорогу дуэтом :friends: :drinks: :punish: :friends: - Типпи сопрано , Эффи - баритон..... причём быстрее еду - громче и звонче поют , пробка - поют замедленно и тише.... Такой концерт смешной : )
Марни по серёдке на заднем сидении - молчала всю дорогу - во все глаза в окошко глядела , как пить дать, дорогу запоминала , так на всякий случай , а то мало ли отвезут куда , а как домой???? пока эти дурынды арии орут.....
Эффи то орала , я знаю почему - она ранненько утром в 5.55 ушла проветриться и в кустики..... в 6.30 я дверь закрыла...... чтоб пантерки не дали дёру , не важно что им тоже надо было в кустики , но на прививку было попасть важнее!!!!!... а в 7.30 Эффичка вернулась под закрытую дверь , завтракать.... а в 8.00 - я ее упаковала в коробочку - ясно дело , что она начала ругаться , зачем!!!!!!! Зачем же она дурында вернулась то !!!!!!!!!
А Типпи так поголосить - это ей только повод дай, не дашь повода она и сама поголосит , типа на закрытую дверь - почему закрыто..... на разгавор по телефону - не ну с ней же разговаривают..... а уж если действительно повод есть - то тут Итальянская Опера отдыхает - Наша Типпачка поёт..... :whistle2: :whistle2: :whistle2: :music: :mosking:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 11 янв 2017, 18:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 май 2016, 13:59
Сообщений: 7524
Откуда: Украина

Не в сети
ну да, все живые и все разные :tender: , мне тут чихуа-хуа предлогают забрать, люди не знают куда девать, но я ж за него переживать буду, Дым-то кот у меня в годах, но шустренький- от Амура на шкаф с места запрыгивает, а вот чихуяшечка так не сможет....а я на работе. в общем и жаль малыша, а помочь не смогу :cry: чой-то я розмякла... Элик, хорошей поездочки!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение
я Галя, мой дневник тут: http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=10551


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 11 янв 2017, 18:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 25657

Не в сети
Galina0311 писал(а):
ну да, все живые и все разные :tender: , мне тут чихуа-хуа предлогают забрать, люди не знают куда девать, но я ж за него переживать буду, Дым-то кот у меня в годах, но шустренький- от Амура на шкаф с места запрыгивает, а вот чихуяшечка так не сможет....а я на работе. в общем и жаль малыша, а помочь не смогу :cry: чой-то я розмякла... Элик, хорошей поездочки!



Гал, привет :friends: . Спасибо :air_kiss:
А ты уверена , что Амур будет против чихуа-ху@нка ? Может они подружатся и им вдвоем весело будет :party: ? Они вообще как знакомы?
Хотя с другой стороны всех кого жалко не возьмёшь. Не расстраивайся и не грусти. Ты уже и так очень хорошая мама и для Дыма и для Амура. А сколько им лет??

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 11 янв 2017, 18:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 май 2016, 13:59
Сообщений: 7524
Откуда: Украина

Не в сети
effi писал(а):
Galina0311 писал(а):
А ты уверена , что Амур будет против чихуа-ху@нка ? Может они подружатся и им вдвоем весело будет :party: ? Они вообще как знакомы?
не, он мелких собачек за игрушек принимает, точнее пытается играть с ними, а те пищат и боятся :mosking: в общем стараюсь оттаскивать. Амурчику третий год.
effi писал(а):
Хотя с другой стороны всех кого жалко не возьмёшь.
да, и жалко очень, что нет возможности...я ж на работе фактически с 7 утра до 7 вечера :dntknw:
effi писал(а):
Не расстраивайся и не грусти. Ты уже и так очень хорошая мама и для Дыма и для Амура. А сколько им лет??

стараюсь) сейчас у всех спрашиваю- может кто-то захочет. а Дымку нашему уже 14 лет, весной 15 будет

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение
я Галя, мой дневник тут: http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=10551


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 11 янв 2017, 19:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 25657

Не в сети
Галь тогда не надо вам никакого чихуа хуа..... будем надеяться что найдутся ему хорошие хозяева , всё таки ж породистый пёсик то....и маленький , не накладно держать в доме.

Что то я прикинула сколько я белка в граммах последние несколько дней ем..... как то многовато..
Сегодня насчитала навскидку 170г , а может и больше - 2 яйца, 140г красной рыбы, 500г белой рыбы .... ну и по мелочи - в галете отруби, семечки, кефир..... при моих 54.4 как то многоватенько...... но хочется , видимо есть потрбность организма подготовиться к Великому Виганскому посту , накопить белковый запас.... может конечно это и от мозгов, или от холодной погоды , кто его знает .... в общем пополняю запасы аминокислот рыбой......
Если я ем это количества белка с минимумом овощей или мандаринов/малины/киви , то меня не тошнит... если ем "голяком" , то сущий яд для моего организма.......
Вот если я ем просто без всего моно овощи, фрукты, рис, гречку, хлеб - то без проблем..... а вот один белок серьёзно - не могу , и это не психическое, явное отвержение организма чистого белка.
На всякие спорт порошки белки - у меня тоже резкая боль в желудке..... стоит куча банок , не использую совсем.... как забываю про побочные эффекты - делаю раз в квартал или коктейль или пеку что нибудь - половина выпечки летит в помойку , так как съев кусок мой живот говорит - "небуду".....

С Марта месяца - как всегда пощусь , без рыбы и морепродуктов, на веганстве, с тофу и хумусом......

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 11 янв 2017, 23:31 

Зарегистрирован: 02 янв 2017, 12:04
Сообщений: 254

Не в сети
Элечка, с юбилеем на форуме))
Как же ты интересно пишешь- как повесть!

_________________
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 24214 ]  На страницу Пред.  1 ... 1513, 1514, 1515, 1516, 1517, 1518, 1519 ... 2422  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron