закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6968 ]  На страницу Пред.  1 ... 575, 576, 577, 578, 579, 580, 581 ... 697  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Я не на диете! Я сменила образ жизни!
СообщениеДобавлено: 17 янв 2017, 13:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 дек 2011, 22:29
Сообщений: 5854
Откуда: Оренбург-Москва

Не в сети
Девочки, весы сдать нереально) Во-первых, я не найду магазин, где их брала)) :mosking: я шла слепо за коллегой) не запоминала, где и что))) да и чек выбросила) фиг с ними, потом куплю электронные, все равно я пока вижу, вверх вес пошел или вниз) вот вчера вечером был хороший минус, примерно 93 кг, но я поужинала, потому что днем не ела, утром было примерно 94 кг. И это отлично, потому что перед отъездом сюда было 97)) теперь буду выстраивать питание вовремя. Утром кофе был, на работу купила кефир, дома съем что-то легкое. Хожу не просто много - безумно много для меня! Стерла ногу ужасно, хромаю. :cry:

Теперь о насущном. Поняла, что без ноута я не смогу. На работе комп отличный, но это на работе. Допработу делать (если найду ее) придется вечерами на ноуте, который придется покупать. Коллеги предлагают Мак - это дорого, но удобно. Можно взять в кредит попроще - это дешевле намного, но при моей работе может быть не очень удобно по функциональности. Думаю, что делать. Еще и смартфон надо брать - у меня старый телефон чисто для позвонить) :mosking: Тут еще на одно крутое собеседование ждут, а там нужен костюм брендовый, опять расходы... В общем, думаю, как выкрутиться) Но смотрю на все оптимистично)

_________________
Изображение

Мой дневничок:
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=2681

новая линеечка

Изображение
Лучший способ похудеть — сломать челюсть


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Я не на диете! Я сменила образ жизни!
СообщениеДобавлено: 17 янв 2017, 13:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 дек 2011, 22:29
Сообщений: 5854
Откуда: Оренбург-Москва

Не в сети
suslik47 писал(а):
Musya писал(а):
suslik47 писал(а):




Очень позитивно на это смотрю.
Много ходить - это здорово. Постепенно втянешся. Физ нагрузка очень нужна. Ты девушка свободного полета. Что то мне подсказывает, что через полгода ты станешь тощей доской: большой город на это мотивирует. Появятся кавалеры, а это как ни крути не лишнее.


Втянусь, конечно) Вот с кавалерами - мимо кассы))) я лучше без них доживу))) хлопот меньше) :mosking: :mosking: :mosking:

_________________
Изображение

Мой дневничок:
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=2681

новая линеечка

Изображение
Лучший способ похудеть — сломать челюсть


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я не на диете! Я сменила образ жизни!
СообщениеДобавлено: 17 янв 2017, 13:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2011, 14:52
Сообщений: 12432
Откуда: Москва

Не в сети
Маш, я как и раньше тебе советовала так и повторяюсь. Возьми Мак. Как говорят твои коллеги, если поработаешь на нем, то другие и близко не дотягивают. Смартфон можно недорогой купить. но функциональный. А костюм или платье приличное у тебя точно есть :yes4:

_________________
Изображение
Изображение
Дневник irisha


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я не на диете! Я сменила образ жизни!
СообщениеДобавлено: 17 янв 2017, 13:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 янв 2014, 13:10
Сообщений: 4194

Не в сети
Цитата:
Вот с кавалерами - мимо кассы))) я лучше без них доживу))) хлопот меньше)

Да, Муся, согласна с тобой! Это я зря написала...

_________________
Изображение
Я Ира, на ДД с 09.01.2014


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я не на диете! Я сменила образ жизни!
СообщениеДобавлено: 17 янв 2017, 13:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 ноя 2015, 13:42
Сообщений: 1818

Не в сети
Musya писал(а):
Вот с кавалерами - мимо кассы))) я лучше без них доживу))) хлопот меньше) :mosking: :mosking: :mosking:


Маш, а ты такого найди, шоб не у тебя, а у него с тобой хлопоты были...приятные :mosking:

_________________
Стать легче...


Новая линеечка — 2022

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я не на диете! Я сменила образ жизни!
СообщениеДобавлено: 17 янв 2017, 14:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 дек 2011, 22:29
Сообщений: 5854
Откуда: Оренбург-Москва

Не в сети
irisha писал(а):
Маш, я как и раньше тебе советовала так и повторяюсь. Возьми Мак. Как говорят твои коллеги, если поработаешь на нем, то другие и близко не дотягивают. Смартфон можно недорогой купить. но функциональный. А костюм или платье приличное у тебя точно есть :yes4:


Ириш, постараюсь выкрутиться и взять Мак) спасибо за мнение, пока все за Мак) я на нем работаю на работе сейчас, сложновато осваиваюсь. Но раз все за него - надо брать)
С костюмом засада, все приличное малО, поэтому осталось дома) будем тут искать, куда деваться)

_________________
Изображение

Мой дневничок:
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=2681

новая линеечка

Изображение
Лучший способ похудеть — сломать челюсть


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я не на диете! Я сменила образ жизни!
СообщениеДобавлено: 17 янв 2017, 14:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 дек 2011, 22:29
Сообщений: 5854
Откуда: Оренбург-Москва

Не в сети
suslik47 писал(а):
Цитата:
Вот с кавалерами - мимо кассы))) я лучше без них доживу))) хлопот меньше)

Да, Муся, согласна с тобой! Это я зря написала...


Ира, пущу это дело на самотек)) :mosking: как суждено, так и будет)))

_________________
Изображение

Мой дневничок:
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=2681

новая линеечка

Изображение
Лучший способ похудеть — сломать челюсть


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я не на диете! Я сменила образ жизни!
СообщениеДобавлено: 17 янв 2017, 14:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 дек 2011, 22:29
Сообщений: 5854
Откуда: Оренбург-Москва

Не в сети
Алёка писал(а):
Musya писал(а):
Вот с кавалерами - мимо кассы))) я лучше без них доживу))) хлопот меньше) :mosking: :mosking: :mosking:


Маш, а ты такого найди, шоб не у тебя, а у него с тобой хлопоты были...приятные :mosking:


Ты реально допускаешь такой вариант? :mosking: Это фантастика же))))

_________________
Изображение

Мой дневничок:
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=2681

новая линеечка

Изображение
Лучший способ похудеть — сломать челюсть


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я не на диете! Я сменила образ жизни!
СообщениеДобавлено: 18 янв 2017, 12:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 дек 2011, 22:29
Сообщений: 5854
Откуда: Оренбург-Москва

Не в сети
Девочки, дорогие, приветище всем огромный!!!!
Простите, пока напишу только у себя - не успею по дневничкам побегать, работы сегодня много-много) да и неудобно пока торчать в соцсетях, когда рядом люди)

Итак, мой вес - 93-94 кг))) с моими механическими весами точнее установить не удается))) :Yahoo!: но я не парюсь) буду минусовать килограммами сразу)))) делаю для этого все возможное, но сегодня будет нарушение - у коллеги день рождения, отмечаем на работе вином и закусками, выпендриваться не буду.

Теперь о себе. Болит всё! Вообще всё! Ноги ломит, они опухли, все заклеены пластырями) Хожу утром до метро пешком, не сдаюсь) а это 5 остановок автобусных. По времени иду ровно полчаса. Потом еду на метро 15 минут и иду до работы еще 25 минут. Так долго из-за того, что не могу ходить быстро. Но уверена, что втянусь.

Очень болит спина. Надо делать зарядку, наверное.

Пока ушла работать, позже еще напишу) всем :air_kiss:

_________________
Изображение

Мой дневничок:
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=2681

новая линеечка

Изображение
Лучший способ похудеть — сломать челюсть


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я не на диете! Я сменила образ жизни!
СообщениеДобавлено: 18 янв 2017, 12:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 янв 2014, 13:10
Сообщений: 4194

Не в сети
Маша, это реально много ходьбы для неподготовленного человека. Но пройдет пара недель и тебе будет прогулка в радость, тем более, что скоро весна. При такой физ нагрузке и ограничении питания ты быстро похудеешь. Я по утрам "хожу до метро" - шучу: 20 минут на беговой дорожке дома. Плюс еще 30-50 минут на велотренажере. Летом занималась больше.
Костюмчик красивый надо обязательно прикупить. Просто строгий, но элегантный. Считаю, что важно устроится в клевое место на работу: будут новые знакомства, новые возможности и соответственно развитие и радость. Встречают все таки по одежке. Но харизма человека способна затьмить любую внешность и любой самый крутой прикид. Так что не парься.

_________________
Изображение
Я Ира, на ДД с 09.01.2014


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6968 ]  На страницу Пред.  1 ... 575, 576, 577, 578, 579, 580, 581 ... 697  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Google Adsense [Bot], Алёнushka, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: