Тамасина писал(а):
Galina0311 писал(а):
Тамасина писал(а):
Девочки, а у кого-нибудь есть опыт питания продуктами без глютена?
Катюш, привет! у меня нет такого опыта (и слава Богу!) ты себе для диеты или есть какая-то необходимость (тьфу-тьфу)?
Нет, нет! Просто интересуюсь. В Инста у девочки прочитала, что сейчас все на безнлютеновой. Вот и интересно стало. Потому, как глютен почти во всем, что запрещено на дю. Ну я не беру картофель и прочее. А так, в общих чертах
я интересовалась когда-то, но когда почитала, решила, так сказать, Бога не гневить) ведь ее назначают при очень серьезном заболевании целиакия...сложно, да и дорого, и стоит ли... с Дюкана все равно вернешься к обычному питанию- просто для себя сделаешь какие-то выводы- чего лучше поменьше, а чего и совсем не надо, а на безглютеновой диете посидишь- не факт, что похудеешь, а как потом организм себя поведет, неизвестно. ну это я тебе свои выводы озвучила, а ты, конечно же, сама решай.