закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 268, 269, 270, 271, 272, 273, 274 ... 487

Re: В вашем полку прибыло!

16 фев 2012, 19:21

Людмилка и девочки, всем привет и прекрасного вечера :Rose: , а то что-то я не с того начала :mosking:


Re: В вашем полку прибыло!

17 фев 2012, 11:36

Всем доброго дня. У меня началась паника привес 1600 4 дня держится и никак не уменьшается а наоборот по 100 гр прибавляю. Были 3 дня ЧБ не помогает . Не понимаю в чем дело. Кд не скоро, не нарушаю..обидно


Re: В вашем полку прибыло!

17 фев 2012, 13:46

настенька123 писал(а):Всем доброго дня. У меня началась паника привес 1600 4 дня держится и никак не уменьшается а наоборот по 100 гр прибавляю. Были 3 дня ЧБ не помогает . Не понимаю в чем дело. Кд не скоро, не нарушаю..обидно



Настя, на этой диете (если ты, конечно, не нарушаешь..) набрать вес нельзя в принципе!!!!
Ты не употребляешь сейчас такие продукты из-за которых идет набор веса.
Ни сахара, ни жиров, ни крахмалосодержащих продуктов. Вес у тебя не набирается, то есть ЖИР!!!!
Это только вода. Может солишь много?
Пей больше зеленого чая.
Настя, не поддавайся панике. Так и сорваться не долго. Ты худеешь или нет? А как девочки плато по месяцу переживают? И постоянные качели? И прибавки в весе тоже. А как ты хотела? Это процесс не быстрый....
У меня у самой сегодня 97,9 и это на ЧБ днях. Я знаю, что ела вчера много соленого и организм отказался отдать воду или еще там что-то в нем происходит...Уйдет, никуда не денется и у тебя и у меня.


Re: В вашем полку прибыло!

17 фев 2012, 16:49

Девочки, где ж вы все?
Ирина в "Одноклассниках" постоянно...
Маша, с приездом!
Валера каждый вечер сейчас работает за столом, а за ноутбуком на диване сидеть не люблю: спина начинает быстро болеть... Некогда поломанная моя... :derisive:


Re: В вашем полку прибыло!

17 фев 2012, 17:43

ludmmas писал(а):Девочки, где ж вы все?
Ирина в "Одноклассниках" постоянно...
Маша, с приездом!
Валера каждый вечер сейчас работает за столом, а за ноутбуком на диване сидеть не люблю: спина начинает быстро болеть... Некогда поломанная моя... :derisive:

Людочка, приветик!
В "Одноклассниках" у меня всегда открыта вкладка, как только я включаю комп. Не могла написать, почитать. Опять сайт не работал. Обидно однако. Сейчас делаю ленивые голубцы. Вечером дочка придет, надо будет с собой дать. Сходила в мегазин за печенкой, но куриной уже не было, купила говяжей. Завтра потушу с луком и жидким творожком. Спасибо, что за печенку напомнила)))
Ты свою спину береги, пусть твой за ноутом, а ты за компом))) :party: :party: :party:


Re: В вашем полку прибыло!

17 фев 2012, 19:48

Девочки, завтра еду в Полтаву.
И завтра же и приеду назад. На денёк в гости. Рома едет машиной по работе, возьмет нас с сестрой Леной...
А я высмотрела такое...
Думаю, приготовить на следующей недельке...Уж больно аппетитно выглядит.


Вика Чеботарева
Вдохновители - Виктория Соколова и Валерия Стародубцева. Соединила то, что больше всего понравилось из того что пробовала).

Коржи:
Яйцо - 1 шт.
Творог мягкий - 1,5 ст.ложки
Отруби пшеничные - 1 ст.ложки
Отруби овсяные - 2 ст.ложки
Какао обезжир. - 1-2 ч.ложки
Разрыхлитель - 1 ч.ложка
Сахарозаменитель, ванилин - по вкусу.

Крем:
150 мл. молока
1 желток
Пудинг сливочный 2/3 ст.ложки (можно заменить кукурузным крахмалом)
Сахарозаменитель по вкусу, так же можно чуть лимонного сока.

Йогурт фруктовый обезжиренный - 1/2 баночки.

Приготвление:
Коржи. Яйцо взбить хорошенько, добавить туда оставшиеся ингредиенты, перемешать. Выливаем смесь в форму небольшого диаметра и в микроволновку на 4 минуты, при мощности ~450-500. Готовый пышный коржик делим на три части.

Крем. Все ингредиенты слегка взбиваем и ставим на огонь, помешивая, пока не загустеет. Консистенция крема позволяет не только смазывать коржи, но и украшать им торт с помощью кулинарного мешка, что я и сделала)

Коржи смазываем вначале йогуртом, что б они стали по максимуму сочными, а затем выкладываем крем из молока). И так каждый корж.

Изображение


Re: В вашем полку прибыло!

17 фев 2012, 19:57

Людочка! Здравствуй, хорошая моя! Я так скучала по всем вам....... тортик красавец! а ты спину-то береги!!! :friends:


Re: В вашем полку прибыло!

17 фев 2012, 20:06

Musya писал(а):Людочка! Здравствуй, хорошая моя! Я так скучала по всем вам....... тортик красавец! а ты спину-то береги!!! :friends:



Привет, Машунька!
Ага...
Оно вроде все дома или возле него, а списаться никак не можем.
У всех хозяйство, коровы, козы, мужья... :mosking:
Я, например, даже не знала, что сайт сегодня не работал.... И ничего ж особо по дому и не делала. Эх, жизнь женская хлопотная!
:connie_girl_pet_kitty: :connie_mama:


Re: В вашем полку прибыло!

17 фев 2012, 20:18

ludmmas писал(а):
Musya писал(а):Людочка! Здравствуй, хорошая моя! Я так скучала по всем вам....... тортик красавец! а ты спину-то береги!!! :friends:



Привет, Машунька!
Ага...
Оно вроде все дома или возле него, а списаться никак не можем.
У всех хозяйство, коровы, козы, мужья... :mosking:
Я, например, даже не знала, что сайт сегодня не работал.... И ничего ж особо по дому и не делала. Эх, жизнь женская хлопотная!
:connie_girl_pet_kitty: :connie_mama:


да уж.... а мне опять уезжать :cry: :cry: :cry: так не хочется(((( :cry:


Re: В вашем полку прибыло!

17 фев 2012, 20:20

Людочка, добрый вечер! Маша отправила меня твой тортик посмотреть... Впечатляет! Неужели нам это можно есть??? Я правда пока на атаке 2 день... :smile3:


Ответить

1 ... 268, 269, 270, 271, 272, 273, 274 ... 487