Вчерашнюю ночь в постели так потела, что прямо матрас и одеяло хоть выжимай. Надеюсь это был кризис и теперь буду все лучше себя чувствовать. Кто бы знал как болеть надоело. Вроде ерунда-простуда, а я столько времени лишена подвижности и активности. На этой неделе бегала всего 2 раза вместо трех - сегодня не рискнула со своими соплями. Хочется гулять и воздухом дышать, на велике завтра отличный день был бы... но опять же вряд ли рискну. Ну хоть сегодня по дому много всего сделала и пару коробок в Москву собрала. Все не бестолку день прошел
ну какой уж тут велик. Вчера с утра пошли прогуляться, так меня часа на два только и хватило. Слабость такая. Поехала домой и в кровать. Кто бы знал как достало уже. Хорошо, что я не так часто простужаюсь. Просто в прошлый раз мой заход со спортом точно так же закончился. Мы тогда воркаутом занимались очень плотно и каждый день, а потом я заболела и все... после этого я наверное год совсем спортом ни каким не занималась. А тут только активировалась и опять заболела. Не хотелось бы с бегом завязывать. А для этого надо срочно прогнать простуду Переезжать в июле будем
Доброе утро, Лиль! надеюсь идешь на поправку! я тебе сразу говорила- потерпи, вылечись, простуда зараза та еще))) но думаю, ты и сама все знаешь. ой, уже в июле переезд... осталось-то..всего-ничего и новоселье!!! хорошего денечка тебе, здоровичка и хорошего настроения!
Доброе утро, девчата! Вес сегодня еще чуть ушел, хотя вчера я не была паинькой и ела на ночь кусок торта и семечки. Да и вообще целый день как не в себя. Все равно привес еще не весь ушел и я подумываю про несколько белковых, что бы голову в порядок привести. Но пока болею это наверное не реально. Наоборот все жалею себя едой и жалею. Но сегодня циферка на весах уже более-менее меня не пугает - 60,3. Ну пусть хоть больше не растет и то хорошо. А там посмотрим. На улице солнышко, но нос просто совсем не дышит и велик придется отложить. Не ощущаю в себе сил пока. Смотрите какие австрийцы молодцы
Об экологии и сохранении окружающей среды в Австрии
Проект по восстановлению русла реки Трайзен (Traisen)
В 1973/74 гг. во время строительства гидроэлектростанции река Трайзен получила новое, искусственно проложенное русло.
В ноябре 2016 года завершился крупнейший в Австрии проект по ренатурации (восстановлению) природного ландшафта. В ходе проекта русло реки Трайзен в месте её впадения в Дунай было воссоздано с учетом естественной морфологии (изгибов). В результате была воссоздана пойма реки, являющаяся средой обитания множества видов растений и животных. Проект ко-финансировался Евросоюзом в рамках гранта Life+. Затраты составили 26 млн.евро.
Изменения затронули и Дунайский веломаршрут (участок Кремс-Тульн), который теперь пролегает через воссозданные природные территории, что позволяет воочию оценить результаты проекта.
На схеме зеленым отмечено русло реки после восстановления. Синим - старое искусственное, спрямленное русло.
и новоселье!!! хорошего денечка тебе, здоровичка и хорошего настроения!
