закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 99, 100, 101, 102, 103, 104, 105 ... 296

Re: Фитнес-диета, а может фитнес и диета..фото стр 79

18 апр 2017, 12:12

После вчера привес, впрочем как всегда 60,3. Сегодня низкоуглеводный.. Я в помешательстве рассудка думала начать диету быструю GM with wonder soup..Пока не поняла что на чудо суп и диета.. это же тот капустный суп на 7 дней.. В общем утром я поела арбуз как часть диеты.. и потом меня хватило на пол часа после, чтобы открыть глаза и начать есть опять по своему плану.. в итого угли 40 гр вместо 20 положенных..


Re: Фитнес-диета, а может фитнес и диета..фото стр 79

18 апр 2017, 14:27

Привет, Оль! Да, я пыталась на подобных супах сидеть- у меня сельдереевый или луковый были, один день максимум или до вечера скорее, а потом ужин по полной программе наступал :mosking:
Ты же уже 9 - ку увидела, значит скоро закрепится.


Re: Фитнес-диета, а может фитнес и диета..фото стр 79

19 апр 2017, 04:20

Jennymaks писал(а):Привет, Оль! Да, я пыталась на подобных супах сидеть- у меня сельдереевый или луковый были, один день максимум или до вечера скорее, а потом ужин по полной программе наступал :mosking:
Ты же уже 9 - ку увидела, значит скоро закрепится.

Там по программе сельдереево-луково-капустный :mosking: Я даже до приготовления супа не дошла :mosking: Ну и славненько. Сегодня массивный отвес минус 1кг. 59.4 кг получилось :dance4:


Re: Фитнес-диета, а может фитнес и диета..фото стр 79

19 апр 2017, 07:35

Воу! Вот это вес! Вот это отвес! :Yahoo!: :Bravo:


Re: Фитнес-диета, а может фитнес и диета..фото стр 79

19 апр 2017, 07:49

Умница :Yahoo!: приятно :girl_dance:
А у меня привес + 1100 :mosking:


Re: Фитнес-диета, а может фитнес и диета..фото стр 79

19 апр 2017, 08:51

Арбузы у вас :good: хочу не могу :girl_cray2: можешь вышлешь кусочек? :mosking:
Я сегодня этот супчик сельдереево- луково- капустный сварю на обед- там калорий почти нет :yes4:


Re: Фитнес-диета, а может фитнес и диета..фото стр 79

19 апр 2017, 09:17

Ну ничего.. это от соленого.. как привесило, так и отвесит! :mosking:
Мне тоже это предстоит привет наверное завтра... тренировка сегодня была тяжелая.. :training1:

Jennymaks писал(а):Арбузы у вас :good: хочу не могу :girl_cray2: можешь вышлешь кусочек? :mosking:
Я сегодня этот супчик сельдереево- луково- капустный сварю на обед- там калорий почти нет :yes4:


У нас арбузы, дыни, персики, груши, клубника-малина и т.д круглый год. Черешня, манго по полгода летом.
Вот тебе кусочек :mosking:
Изображение


Re: Фитнес-диета, а может фитнес и диета..фото стр 79

19 апр 2017, 10:11

Lexie писал(а):
У нас арбузы, дыни, персики, груши, клубника-малина и т.д круглый год. Черешня полгода летом.
Вот тебе кусочек :mosking:
Изображение

Ой, спасибо))))) прям райское место у вас) мы с мужем мечтаем перебраться куда- нибудь потеплее- типо Испании :girl_in_love: но мечтать не вредно :mosking:


Re: Фитнес-диета, а может фитнес и диета..фото стр 79

19 апр 2017, 10:18

Jennymaks писал(а):Ой, спасибо))))) прям райское место у вас) мы с мужем мечтаем перебраться куда- нибудь потеплее- типо Испании :girl_in_love: но мечтать не вредно :mosking:

Да тяжело перебираться куда-то без условий. Но если подходите по иммиграционной программе - то почему бы и нет. Нужно порыться в инете про возможности :ok: Но и язык страны нужно знать.. без языка я не представляю как можно уехать.
Я за мужем приехала. Это он по программе подходил, инжинер, ему дали вид на жительство, а я как жена получила визу (но я хоть с языком была) :mosking: Это только сейчас у меня образование которое может подойти для имииграции, но нам это уже на надо, гражданство уже получили.


Re: Фитнес-диета, а может фитнес и диета..фото стр 79

19 апр 2017, 10:35

Да, было бы желание. Мы ещё не определили что на самом деле хотим :mosking: в Питер, Испанию или ещё что. Три года назад в Скандинавию очень хотели, но поняли что все же холодно там очень- не наше. А язык- английский учим все- вяленько правда, надо взбодриться и как следует выучить, муж уже взялся.


Ответить

1 ... 99, 100, 101, 102, 103, 104, 105 ... 296