Re: Красивая,здоровая,стройная-моя цель пожизненно)))
05 апр 2017, 08:38
Мой муж начал называть меня кости Не угодишь То похудеть бы то хватит кости остановись Сегодня начинаю массажи,худеть всецело уже не хочу а лишнего чутьё осталось
Re: Красивая,здоровая,стройная-моя цель пожизненно)))
18 апр 2017, 16:15
Прости меня дневничок давно не захаживала Кратко- куличи пекла,сдобные и много. Ну и ела соответственно от души. В итоге разболелся желудок, высыпало на морде лица несколько упарен некрасивых. По весу то же самое, сегодня опять питаюсь нормально и пью воду. Мужу приготовила селёдку под шубой, осталась свёкла, решила на ужин сделать салат со свёклой,руккола и кедровые орехи и бри И ещё заказала массаж, сделала уже 4 сеанса, спина говорит спасибо) Масссжистка меня не видела с сентября, конечно офигела от увиденного И ещё я решила пойти на курсы по вождению и спустя 10 лет опять сесть за руль
Re: Красивая,здоровая,стройная-моя цель пожизненно)))
09 май 2017, 14:05
Привет, Наля! Я родила 2 месяца назад, и сейчас начинаю худеть. В своем дневничке написала алгоритм своей адаптированной диеты для кормящей мамы, очень интересует твое мнение, ведь у тебя я вижу и опыт и результаты обалденные! Расскажи, плиз, как ты похудела(с ракурса кормящей мамы). Ты начала на ГВ, или уже прикорм вводила? Худела на классическом Дюкане, или для кормящих (типа этап консолидации+там какие-то уточнения и разрешения) При ГВ употребляла ли ты сахзамы? В общем буду очень рада общению!
