Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!

[Anahit1]

1-

IMG_3799.JPG

2-

IMG_3804.JPG

3- (тоже что и на 2 но пицца согнута типа чебурек, маленькое кругленькое.... беленькое ...." Хвостик калачиком".... это попытка чебурека н2 ... - сковородка.... кружка..... гриль ...)

IMG_3805.JPG

Как вкусно худеется тебе, Эльчик. Воодушевила меня, пойду что-нибудь этакое сымпровизирую

[irisha]

Эффик, тебя какой-то бджёл трудяга укусил Сколько всего навертела. Когда ты всё это съешь?Придется сынка привлекать

[Jennymaks]

Внешне красивый чебурек получился))) а мне так легко все это делается, только я строго по рецепту делала и с первого раза получилось. Но у меня выпечка любая хорошо получается хоть диетная, хоть не диетная- а все остальное я так себе готовлю. Суп с фрикадельками не сварила сегодня- не успела- фарш просто пожарила и наелась)) у меня пока нет отторжения на белок - я в восторге от таких дней

[Львовна]

Присылай клеща, Эльчик - меня никакая зараза в этом плане не берет

[effi]

Присылай клеща, Эльчик - меня никакая зараза в этом плане не берет

...лoBи...

[effi]

Наблюдалки ....
Худеть , не худеется ..... НО из хорошего , я снова могу без пардон, без пердЮжа , есть капусту и яблоки ..... КАК раньше , до Дюкана с его сахарозаменителями и обезжиренной молочкой !!!!!!!
Не взлетая ввысь воздушным шариком..... посвистывая.....

Нововведения - ввожу по 1 (сладкому, от кислых мне как то не очень...) яблоку в день ..... и перетерпливаю дикий аппетит.... тренерую выдержку. Раньше же я могла 1 яблоком спокойно пообедать , и максимум второе съесть на полдник. И не было дикого аппетита ...... но тогда , мы были молодыми.......


А еще знаете что я сегодня в парке видела - Няни ( Нанни) малышню в парке выгуливали ..... Коляска Няне-Мобиль НА ШЕСТЬ!!!!!Детячих Мест - 3 ряда по паре ..... это ж как такое пЁхAть , орущее...... Я офигела ...

[Львовна]

Присылай клеща, Эльчик - меня никакая зараза в этом плане не берет

...лoBи...

Поймала, обезопасила - можешь теперь жить спокойно

[effi]

Вот и славно

Ну что я могу сказать, я отсредовала. Мне было очень очень вкусно!!!!!
Интересно , сколько я завтра привешу
Но ела много....
на ужин попробовала киш запеканку( по модифицированному Ларисиному рецепту с крахмалом, с утиными яйцами, аспарагусом и сыром камамбером... зелёными травками - лучок, петрушка, базилик и чёрным перцем от души....)
Это бомба !!!!!! Магазинные кИши .... как и магазинные торты в сравнении с домашними.... очень вкусно , очень удачно .
Надо будет записать рецепт и делать.
Соблюдала Ларисины пропорции для теста.
Пекла в духовке на 200г 40 минут или 43... как таймер выставился.
Аспарагус резала пополам вдоль , зря он хорошо пропекся, можно не делать лишнюю работу , класть целиком но кончики мягкие свежие.
Классно в холодном виде для пикников ... и для гостей , как стартер ( закуска) если порезать на маленькие квадратики.
Вместо аспарагуса хорошо будет с щавелем , шпинатом , зелёным горошком , зелёным луком или просто с луком.

IMG_3827.JPG

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[Anahit1]

Вот и славно

Ну что я могу сказать, я отсредовала. Мне было очень очень вкусно!!!!!
Интересно , сколько я завтра привешу
Но ела много....
на ужин попробовала киш запеканку( по модифицированному Ларисиному рецепту с крахмалом, с утиными яйцами, аспарагусом и сыром камамбером... зелёными травками - лучок, петрушка, базилик и чёрным перцем от души....)
Это бомба !!!!!! Магазинные кИши .... как и магазинные торты в сравнении с домашними.... очень вкусно , очень удачно .
Надо будет записать рецепт и делать.
Соблюдала Ларисины пропорции для теста.
Пекла в духовке на 200г 40 минут или 43... как таймер выставился.
Аспарагус резала пополам вдоль , зря он хорошо пропекся, можно не делать лишнюю работу , класть целиком но кончики мягкие свежие.
Классно в холодном виде для пикников ... и для гостей , как стартер ( закуска) если порезать на маленькие квадратики.
Вместо аспарагуса хорошо будет с щавелем , шпинатом , зелёным горошком , зелёным луком или просто с луком.

IMG_3827.JPG

Красота-то какая! Мастер класс! Надо последоватьтвоыему примеру, Эль! Пойду покопаюсь в твоём дневнике( признаюсь, он- ОГРОМНЫй)

[black_fiancee]

выглядит очень вкусно!
Надо чего-то похожего бы забахать!