От ДД к веганству, кето и далее

И снова здрасте :drinks:

А у меня привес выходного дня.
Гости принесли конфеты и я их как самый последний обжорка заточила все и сразу :cry:

Вот вам и идейный похудеец

Эйфория прошла, однако травяные соки утром и сыроедные обеды продолжаются.
Сегодня разгрузочный всухую, т.е. и без воды, в качестве эксперимента, но не принципиально.
Как же хорошо без дождя :ok:

Всем продуктивного вторника :girl_in_love:

Привес выходного дня.... :scratch_one-s_head:

Прям афоризм.....
Надо чтобы будни были отвесными что ли......для баланса.
Хорошего дня, вдохновитель наш....
В твою честь сегодня пожую травки.... :yes4:

А то что то я салатами манкирую....

Пенелопа писал(а):В твою честь сегодня пожую травки.... А то что то я салатами манкирую....

Приятного аппетита :connie_21:

а без воды то почему? ты это сама придумываешь или есть диеты без воды?

Лена, ну и как день без воды?

Лена ну и в крайности тебя в этот раз бросает............ без воды еды короче только солнечными лучами походу питаться будешь!

Ленусик, какие новости?

Всем привет :yes4:

разгрузочный день- это не диета, и проводится он с целью очищения, и только косвенно - для снижения веса :yes4:

.
Такой день можно проводить вовсе без еды и воды, но если тяжело или болит голова, то можно принимать воду или соки, ессно свежевыжатые, а не из пакетиков :derisive:

И желательно не фруктовые (много сахара), а овощные или травяные.
Раньше я постилась на сырых фруктоовощах, потом попробовала только на воде, а на этой неделе попробовала всухую, прошло на УРА, голова не болела и вообще нормальное самочувствие, только работать без перерыва тяжело. День для разгрузки я выбрала вторник, потому что вечером йога и сразу спать. Девиз всё тот же, если вовремя не лег спать, то зажор обеспечен.
Проверила гормоны- всё в норме :Yahoo!:

С таблеток слезла :ok:

Воскресный привес слился, вес -200 гр к линеечке, но +300 к минимуму прошлой недели.
Надо что-то придумать на выходные, чтобы не привешивать...
Но из-за дождей даже в огороде не поработаешь :training1: