закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 15189 ]  На страницу Пред.  1 ... 1152, 1153, 1154, 1155, 1156, 1157, 1158 ... 1519  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!
СообщениеДобавлено: 05 авг 2017, 17:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59
Сообщений: 20498

Не в сети
belka писал(а):
Натусик, это на фото у тебя ужЫн? Имею в виду еду. Как же мало ты ешь. Все тарелочки маааленькие. И всё, что в тарелочках такое маааленькое.
:cry: Завидываюююю.....

Не, Бель, это ПИР. :derisive: Ну плюс еще мороженка была. Изображение
А на ужин у меня обычно большущая миска салата. :yes4:

_________________
Изображение

Изображение
добро пожаловать! :friends:
Женщина должна быть любимой, :girl_in_love: счастливой, красивой! :spruce_up:
А больше она никому ничего не должна!
:girl_blum:


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!
СообщениеДобавлено: 07 авг 2017, 16:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59
Сообщений: 20498

Не в сети
Изображение

Отчет за неделю:
* физ-ра - 5 раз (вт-сб) :training1:
* прогулки - :ok:
* ТФ - сегодня вместо вск, результат еще не известен. :pardon:
* вес сегодня 58,8 кг.

ТФ сегодня чернично-арбузный, в сезон - самое оно!

Сегодня объединила 2 физкультурных комплекса на руки/пресс и на ноги/попу - :good:

Всем хороших солнечных деньков и отличного настроения! Изображение

_________________
Изображение

Изображение
добро пожаловать! :friends:
Женщина должна быть любимой, :girl_in_love: счастливой, красивой! :spruce_up:
А больше она никому ничего не должна!
:girl_blum:


Последний раз редактировалось Nатали 07 авг 2017, 20:05, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!
СообщениеДобавлено: 07 авг 2017, 16:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59
Сообщений: 20498

Не в сети
В воскресенье ездили с друзьями на озеро на шашлык.
Нью-Йорк город контрастов, а Хакасия - республика контрастов... :mosking:
В прошлый раз - тайга, нынче - степь.


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение

Изображение
добро пожаловать! :friends:
Женщина должна быть любимой, :girl_in_love: счастливой, красивой! :spruce_up:
А больше она никому ничего не должна!
:girl_blum:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!
СообщениеДобавлено: 07 авг 2017, 17:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 25657

Не в сети
Да ты моя Лапочка !!!!! :tender:
Какая тростиночка уже :good: . Молодец Натка Физкультурница !!!!

Ух ты какие у вас красоты , что тайга , что степь . Очень красиво .
Привет Натуль :kiss3: .
Прям горжусь тобой :yes4: :yes4: :yes4: :good: .
Спасибо за мотивацию :victory: :air_kiss:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!
СообщениеДобавлено: 07 авг 2017, 19:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59
Сообщений: 20498

Не в сети
effi писал(а):
Да ты моя Лапочка !!!!! :tender:
Какая тростиночка уже :good: . Молодец Натка Физкультурница !!!!

:blush2: :blush2: :blush2: :thank_you:

effi писал(а):
Прям горжусь тобой :yes4: :yes4: :yes4: :good:

Да я сама собой горжусь, чЁ там! :boast: :mosking:

effi писал(а):
Спасибо за мотивацию :victory: :air_kiss:

Неее, какой из меня мотиватор... :don-t_mention: Это на тебя глядя, я мотивируюсь! :tender: Это ж ты меня сподвигла на физру, сама знаешь. :friends:

_________________
Изображение

Изображение
добро пожаловать! :friends:
Женщина должна быть любимой, :girl_in_love: счастливой, красивой! :spruce_up:
А больше она никому ничего не должна!
:girl_blum:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!
СообщениеДобавлено: 07 авг 2017, 19:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2013, 13:56
Сообщений: 13536

Не в сети
Натик,браво! Вот так, непринужденно, 2 кг вниз! Классно :good: И физкультура каждый день...слов нет, одни восторги и завистливые вздохи))) :Rose: :Rose: :Rose:

_________________
я Ирина!Заходите в гости, пообщаемся!

Ура!!! Я на стабилизации! Вес 70 кг(-22кг).ОТ 78см (-14см),ОБ 108см(-18см) рост 167см
Мои фото на стр.1,38(-10),94,97,237,319,387,577,718(76кг)829,830(79кг)
Фото по Норвегии со стр 537 и дальшеИзображение
[url=https://www.diets.ru/control/]Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!
СообщениеДобавлено: 07 авг 2017, 19:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59
Сообщений: 20498

Не в сети
Ириша, так рада тебя видеть!!! :friends: Очень жаль, что ты теперь нечастый гость на форуме. :sorry:

mamaptica писал(а):
Натик,браво! Вот так, непринужденно, 2 кг вниз! Классно :good: И физкультура каждый день...слов нет, одни восторги и завистливые вздохи))) :Rose: :Rose: :Rose:

Ириша, да я что-то расслабилась... :pardon: 2 месяца без физры, только с прогулками, не лучшим образом сказались на тушке. :beee: И даже -2 кг не радуют, все поплыло. Поэтому и взялась за себя всерьез! Изображение

_________________
Изображение

Изображение
добро пожаловать! :friends:
Женщина должна быть любимой, :girl_in_love: счастливой, красивой! :spruce_up:
А больше она никому ничего не должна!
:girl_blum:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!
СообщениеДобавлено: 07 авг 2017, 20:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2013, 13:56
Сообщений: 13536

Не в сети
Nатали писал(а):
Ириша, так рада тебя видеть!!! :friends: Очень жаль, что ты теперь нечастый гость на форуме. :sorry:

mamaptica писал(а):
Натик,браво! Вот так, непринужденно, 2 кг вниз! Классно :good: И физкультура каждый день...слов нет, одни восторги и завистливые вздохи))) :Rose: :Rose: :Rose:

Ириша, да я что-то расслабилась... :pardon: 2 месяца без физры, только с прогулками, не лучшим образом сказались на тушке. :beee: И даже -2 кг не радуют, все поплыло. Поэтому и взялась за себя всерьез! Изображение

Натуль, я каждый день здесь) Читаю, иногда пишу комменты. Когда самой сказать нечего по сути, то и засорять эфир не хочется) я сейчас не самый примерный участник нашего дю-движения.

_________________
я Ирина!Заходите в гости, пообщаемся!

Ура!!! Я на стабилизации! Вес 70 кг(-22кг).ОТ 78см (-14см),ОБ 108см(-18см) рост 167см
Мои фото на стр.1,38(-10),94,97,237,319,387,577,718(76кг)829,830(79кг)
Фото по Норвегии со стр 537 и дальшеИзображение
[url=https://www.diets.ru/control/]Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!
СообщениеДобавлено: 07 авг 2017, 20:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59
Сообщений: 20498

Не в сети
mamaptica писал(а):
Натуль, я каждый день здесь) Читаю, иногда пишу комменты. Когда самой сказать нечего по сути, то и засорять эфир не хочется) я сейчас не самый примерный участник нашего дю-движения.

Что касается ДЮ... :pardon: Все мы давно уже отошли (кто далеко, кто не очень) от заветов дядюшки ДЮ. А собираемся здесь больше ради общения с друзьями. Так что, когда кто-то надолго выпадает, грЮстнА!... :(
Так что ты хоть лапкой маши иногда, обозначай свое присутствие! :friends:

_________________
Изображение

Изображение
добро пожаловать! :friends:
Женщина должна быть любимой, :girl_in_love: счастливой, красивой! :spruce_up:
А больше она никому ничего не должна!
:girl_blum:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!
СообщениеДобавлено: 07 авг 2017, 22:02 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2013, 13:56
Сообщений: 13536

Не в сети
Nатали писал(а):
mamaptica писал(а):
Натуль, я каждый день здесь) Читаю, иногда пишу комменты. Когда самой сказать нечего по сути, то и засорять эфир не хочется) я сейчас не самый примерный участник нашего дю-движения.

Что касается ДЮ... :pardon: Все мы давно уже отошли (кто далеко, кто не очень) от заветов дядюшки ДЮ. А собираемся здесь больше ради общения с друзьями. Так что, когда кто-то надолго выпадает, грЮстнА!... :(
Так что ты хоть лапкой маши иногда, обозначай свое присутствие! :friends:

:friends: :drinks: :kiss2: :girl_in_love:

_________________
я Ирина!Заходите в гости, пообщаемся!

Ура!!! Я на стабилизации! Вес 70 кг(-22кг).ОТ 78см (-14см),ОБ 108см(-18см) рост 167см
Мои фото на стр.1,38(-10),94,97,237,319,387,577,718(76кг)829,830(79кг)
Фото по Норвегии со стр 537 и дальшеИзображение
[url=https://www.diets.ru/control/]Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 15189 ]  На страницу Пред.  1 ... 1152, 1153, 1154, 1155, 1156, 1157, 1158 ... 1519  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Shadow73, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: