С ДД по жизни без лишних кило, или жизнь на стабилизации

[Львовна]

Ирочка, розочки у тебя великолепные. Я бы и не срезала - можно любоваться прямо в огороде.
Насчет ранних ужинов... Вот никак не могу застявить себя не кусочничать по вечерам. Может, потому что ложусь чуть ли не в полночь? Вот, скажем, поужинала ты в 18 часов. И нет желания с чаем что-нибудь схомячить? Ну, творог хотя бы.

я потому и не могу по-настоящему войти в интервальное голодание. Вечер=это мое время для еды, причем, мусорной. Страдаю(((

Я тоже страдала, и считала что не есть после 6ти не для меня. А потом попробовала, и оказалось что ничего недостижимого. Помогает очень занятия какие спланировать на вечер вместо хомяченья - даже еду на след день приготовить, или вот я испанский взялась учить... с другой стороны в интервальном голодании важно выдержать 16 часов, ты можешь ужинать и в 8 если потом завтракаешь в 12.

[Mymink]

Привет, Ирочка. Розы прелесть. У мамы уже почти отцвели.
Мы в сентябре тоже в Сочи собирались. Съездишь поделись впечатлениями

[mamaptica]

ПРивет, девочки! Таня, как же ты права, утверждая, что ко всему можно привыкнуть, было бы желание)))Или цель, что, в принципе, одно и то же)
----
Лилечка, Сочи это далеко не Европейские курорты и никогда к ним даже не приблизится, в силу российского менталитета. Но это наша молодость, а потому нам там было хорошо в прошлом году. Будет не хуже и в этот раз, я уверена)))
----
СЕгодня позавтракала в 10 чашкой творога(150 гр) с персиком и кофе с молоком. Поужинала в 18 дыней 300гр с дю-сырниками и горстью орехов, 2 чашки черного кофе. Вот такой углеводистый день получился.Поехала на огород сажать клубнику и попала в грозу, нет, в ГРОЗУУУУ!!! Даже страшновато стало.

гроза .jpg

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[Пенелопа]

А обед пропустила, Ирусик?
А тучки знатные.....Ой.....

[Nатали]

Ириша,

Поехала на огород сажать клубнику и попала в грозу, нет, в ГРОЗУУУУ!!! Даже страшновато стало.

Ничего себе, какое небо грозное!

[Mymink]

Небо прямо как на картине, не реальное какое то.
В Сочи мы ездили 6 лет назад в санаторий. Мне там было очень жарко и влажно. Прямо умирала от жары. Ходить на улице совсем не могла. Ну сейчас наверное такого не будет. Тогда я очень полная была, да и перепад между сухим климатом ЮАР и таким влажным в Сочи бил по голове

[mamaptica]

Небо прямо как на картине, не реальное какое то.
В Сочи мы ездили 6 лет назад в санаторий. Мне там было очень жарко и влажно. Прямо умирала от жары. Ходить на улице совсем не могла. Ну сейчас наверное такого не будет. Тогда я очень полная была, да и перепад между сухим климатом ЮАР и таким влажным в Сочи бил по голове

Лиль, мы ездим туда в сентябре, как впрочем, и на остальные морские курорты. Уже нет изнуряющей жары.Днем не выше 28, вечером гораздо прохладнее. А вода очень теплая еще. Летом я сижу у себя, в прохладной Эстонии, и ловлю редкие теплые деньки)

[black_fiancee]

Какие тучи завораживающие!

[Defiance]

мы ездим туда в сентябре, как впрочем, и на остальные морские курорты. Уже нет изнуряющей жары.Днем не выше 28, вечером гораздо прохладнее. А вода очень теплая еще.

Ирочка, аналогично В высокий сезон никуда не ездим. Я жару не люблю, а толпу вообще не переношу И цены в низкий сезон гораздо гуманнее. Иногда в начале сезона ездим, но да, вода холодная.
Два года назад, правда, был небольшой прокол. Поехали в Крым (не отдыхать, а на ДР к кузине мужа), в конце сентября, уехали уже в октябре. Думали - погуляем по тенистым аллеям Там было +31! Народу да, уже было немного. Вода была тоже почти 30 Но на такую жару я, мягко говоря, не рассчитывала.

[effi]

IMG_6146.JPG

Ириша специально для тебя, привет из солнечной Италии

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.