ну-c, начнем!

[Metelica]

Фотки супер!
Привет

[black_fiancee]

Привет, девоньки)
И мне нравится)

[Talvi]

Как у тебя всё красиво. Только фотки в монитор не влазят.
Радует твоё настроение)

[black_fiancee]

Как у тебя всё красиво. Только фотки в монитор не влазят.
Радует твоё настроение)

Привет) издержки загрузки файлов на фото-хостинги)
Я с удовольствием делюсь этим настроением, меня саму радует)

[mamaptica]

какая ты молодец, Оленька! Как интересно все. И, как всегда, в восторге от твоих фотографий.

[Metelica]

Доброе утро, красота !

[black_fiancee]

какая ты молодец, Оленька! Как интересно все. И, как всегда, в восторге от твоих фотографий.

А мне так радостно, что тебе нравятся они Привет!
Спасибо большое!

Доброе утро, красота !

[black_fiancee]

С добрым утром, девоньки!

На весах 67,1, фак-фак-фак. Потому что кто-то много жрет. Пора кончать с киндер-пиндерами на завтрак и возвращаться к родной овсянке. А то там уже до КД недалеко, ща еще жор начнется, вообще ахтунг будет! Творог только оставлю на ужин пока что. Выручает он, особенно после тренировок.

Заехала вчера в мфц, работа с документами продолжается на квартиру.
Но движемся в нужном направлении. Потом купила творога, поехала домой.
Дома порисовала, приготовила курочку и творожочек с сахзамом и желатином. Спать завалилась, в надежде на то, что посплю, хер там. Один единственный комар 4 ночь подряд не дает мне, сука, спать. Летает, пищит над ухом, а уж если укусит, то так сильно, что от того, как чешется, я просыпаюсь. В общем, за полчаса до будильника я сдалась и пошла собираться на работу.

А вечером в зал, ударно потренируюсь!

Погода прекрасная, рассвет был очень красивый. Хорошего дня, девоньки!
И настроения!

[ПростоТаня]

Везет тебе с рассветом:) а у нас пасмурно и дождь собирается, вроде и недалеко а такая разная погода:(За вес не переживай,
это у тебя мышицы развиваются, а жирок-то все равно сходит, вес не всегда показатель хорошей формы организма, главное в конечном итоге не цифры на весах, а твоя фигура и самочувствие:)

[black_fiancee]

Везет тебе с рассветом:) а у нас пасмурно и дождь собирается, вроде и недалеко а такая разная погода:(За вес не переживай,
это у тебя мышицы развиваются, а жирок-то все равно сходит, вес не всегда показатель хорошей формы организма, главное в конечном итоге не цифры на весах, а твоя фигура и самочувствие:)

Это, конечно, да. Но процент жира в организме весы все равно высокий показывают. Потому упростить и ужесточить рацион не помешает.
Привет, Танюш!
А у нас такой красивый рассвет и погода только утром были, когда я на работу ехала) Сейчас тоже уже пасмурно