21 фев 2012, 09:07
сегодня -500
не знаю что так по действовало...тьфу тьфу но мне кажется это зеленый чай. до этого выпивала 1.5-2литра воды. а последние 3 дня пью только зеленый чай да еще и литра 3
22 фев 2012, 09:11
22 фев 2012, 10:23
с учетом того что на ночь соленой семги наелась и спала совсем немного...может было бы и больше
22 фев 2012, 12:14
соленой семги наелась и спала совсем немного...может было бы и больше
В ритм отвесов вошла,те ...БЛЮДИ-анализируй его ,но и себя не забывай. Сон и соль вне ночи- наша крыыыысота 
22 фев 2012, 19:58
22 фев 2012, 20:26
23 фев 2012, 10:16
23 фев 2012, 10:23
ezther писал(а):соленой семги наелась и спала совсем немного...может было бы и больше
БЕРЕГИ СЕБЯВ ритм отвесов вошла,те ...БЛЮДИ-анализируй его ,но и себя не забывай. Сон и соль вне ночи- наша крыыыысота
Пиши,что так удачно кушаешь - мы тут рецепты да фото праивлной еды оооочень любим
кушаю я обычно то котлетки из индейки и всех разрешенных нам живностей,запеканки ,курочку жаренную ,паренную и т.п яйца в БО все это с овощами свежими рыбу ем ооочень редко.а вот выпечку сейчас не делаю времени нет. пью кефир с отрубями ем, творог в него добавляю пол ложки какао 1 табл сах зам и немножко кефира туда вкусненько получается
.и выпиваю минимум 2 литра зеленого чая
23 фев 2012, 10:25
23 фев 2012, 12:27