закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1, 2, 3, 4

Возвращение к себе

24 фев 2012, 11:14

Здравствуйте дорогие Дюкановцы и Дюканочки!Меня зовут Катя мне 24 года,замужем 5 лет, детей пока нет.Собственно это мое желание родить ребенка и привело меня к набору 30 кг, хотя худышкой я никогда и не была!Мой набор веса связан с гормональной терапией, я прошла и огонь и воду и медные трубы и в самый последний момент когда уже была сделана лапароскопия и нужно казалось бы приступать к зачатию выяснилось что дело не во мне(((.Это было для меня большим потрясением...В самом начале мне приписывали ОК на полгода затем на их отмене я должна была забеременеть, в первые две недели приема я набрала 7 кг!!!Затем было ещё множество таблеток, уколов, и тд. В итоге с 74кг меня разнесло до 109!!!Я и не надеялась что эта диета мне поможет, не могла поверить что можно есть и худеть!!!Но у меня главная проблема была до этого ограничение по времени, а здесь я ужинаю в 20.00 и худею!!! Дюканить я начала с 9 января 2012 года, за атаку было сброшено 2.5 кг, с 15 января отплыла в круиз!! И вот сегодня утром моему счастью нет предела, на весах, двузначное число !!! я две цифры уже года 2 наверное не видела!!
Вот такая у меня история, конечно кому-то она покажется скомканной, но это всё вкратце. А на форуме я тоже 1,5 месяца, молча бродила по темкам читала Ваши дневнички,хочу за них ВАМ сказать ОГРОМНОЕ СПАСИБО, это хорошая мотивация! Так что дорогие мои, принимайте!!!
Последний раз редактировалось Каттка 25 фев 2012, 16:53, всего редактировалось 1 раз.


Re: Худею к юбилею

24 фев 2012, 11:22

Молодец что присоединилась к нам) с дневничком будет еще легче)У нас все получится!


Re: Худею к юбилею

24 фев 2012, 11:26

Спасибо большое за поддержку!Я верю в лучшее, а с вами мне вообще море по-колено!!!


Re: Возвращение к себе

25 фев 2012, 16:58

Сегодня ни грамулечки не отвесила!!!Но я не отчаиваюсь плыву дальше!!На завтрак у меня творог и чай с кексом, перекус чай и хлебушек с ветчиной на ужин куриное филе в кефире со специями запеченное в пакете плюс салатик огуречки+помидорки+перчик,на ужин лежит филе минтая, пока ещё не решила что с ним делать.Девочки не подскажите?


Re: Возвращение к себе

25 фев 2012, 17:07

Привет,Катюш!Как про меня история-тоже лечилась гормонами,чтобы забеременнеть,с 55 до 85 дошла...Но вот уже дочке 2 года и 3 месяца!Рожать шла под 95 кг :smile3: ,потом кормила год-тоже не похудеешь.Вот потихоньку добилась 74 кг)))У тебя все получится! :good:
А рыбку в духовке с лимончиком(чуть-чуть),зеленью.Я,правда,морской рыбы уже объелась-смотреть не могу!


Re: Возвращение к себе

25 фев 2012, 17:14

привет, Катюша... :smile3: вот ты какая молодец... :smile3: молодец, что начала меняться... молодец, что бодра духом... :ok: а значит, все будет расчудесно... :good: так держать... :Bravo:


Re: Возвращение к себе

25 фев 2012, 17:19

Привет Ириш!!Ну у тебя в отличии от меня результат есть, прекрасная доченька, а вес сбросишь, здесь начинаешь верить в чудеса!Надеюсь что и у меня когда - нибудь будет лапочка дочка!!После гормонов вообще тяжело худеть((( зато во во время приема плывешь как на дрожжах!


Re: Возвращение к себе

25 фев 2012, 17:24

шайтанчик писал(а):привет, Катюша... :smile3: вот ты какая молодец... :smile3: молодец, что начала меняться... молодец, что бодра духом... :ok: а значит, все будет расчудесно... :good: так держать... :Bravo:

Спасибо большое за поддержку, вот глядя на вашу линеечку так хорошо становиться сил и стремления прибавляется!!!Спасибо вам! :good:


Re: Возвращение к себе

25 фев 2012, 17:26

Рады приветствовать в наших рядах. Не унывай что отвеса нету. Может в близи крит.дни., у меня прибавки в 150гр. Но я грешыла чуток и скоро наши дни вот посмотрю в конце недели на результат. А тебе :Bravo: браво за то что с нами. Тут намного легче чем одному. Есть кому поплакаться и порадоваться в компании. Так что уверенно плыви на своей лодочке к победе. Мы все за тебя!!! :friends: :take_example:


Re: Возвращение к себе

25 фев 2012, 17:57

Каттка писал(а):Сегодня ни грамулечки не отвесила!!!Но я не отчаиваюсь плыву дальше!!

Катюша, Круиз он такой: все по волнам: то вверх, то вниз. Так что если и нет отвеса, то это не беда! Главное, что привеса нет! :
Удачи тебе! :Rose: Главное на ДЮ-пути запастись терпением, оптимизмом и чуточкой пофигизма!
Все у тебя получится! :victory:


Ответить

1, 2, 3, 4