закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа

Готовые меню по диете Дюкана: Атака и Чередование
Меню по диете Дюкана
Готовое меню на 6 или 14 дней

Рацион по дням для этапов «Атака» и «Чередование»: завтраки, обеды, ужины и перекусы.

Формат: Электронная книга
Цена: от 399 ₽
Посмотреть меню


Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 7574 ]  На страницу Пред.  1 ... 428, 429, 430, 431, 432, 433, 434 ... 758  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация-стабилизация........на всю жизнь?
СообщениеДобавлено: 25 фев 2012, 18:25 

Зарегистрирован: 23 май 2011, 19:28
Сообщений: 8319
Откуда: Москва

Не в сети
а я вчера коробочку настоящих шоколадных конфет съела и горсточку фундука в шоколаде :laugh3: вкусно!!!! и наутро всего 100 гр привеса.
а вообще сегодня пошла в солярий и там увидела себя в большое зеркало :( фигня какая то... как будто и не было диеты :( по-моему всё вернулось на до Дюкана :scratch_one-s_head: жир, целюлит :cry:

_________________
добро пожаловать к Марусе
скидка на 1-й заказ в iHerb JRD986


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Консолидация-стабилизация........на всю жизнь?
СообщениеДобавлено: 25 фев 2012, 19:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 май 2011, 17:54
Сообщений: 4596
Откуда: МО

Не в сети
Flamingo писал(а):
Zotichka писал(а):
Фламуль!!! это что за чудо???? что за фирма и в каком магазине??7 а то меня что-то на шоколад потянуло... :drinks:

Эххх, зря опубликовала...
Короче! Рассказываю: ФИГНЯ!

:wink3: Ищи мой, он на самом деле вкусный :yes4:
Но на сайте Рот-Фронта написано, что это Новинка, так что ещё не все продавцы про него знают

_________________
Дневник стабилизацииИзображение
С 13 июня 2011 - КОНСОЛИДАЦИЯ
С 9 ноября 2011 - СТАБИЛИЗАЦИЯ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация-стабилизация........на всю жизнь?
СообщениеДобавлено: 25 фев 2012, 19:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 июн 2011, 13:45
Сообщений: 7665

Не в сети
Ритусь, я так радуюсь, когда ты появляешься -
даже и БЕЗ шоколада. :wink3:

_________________
Изображение
Всем начинающим (и продолжающим) рекомендую почитать дневник ВЕЗУНЧИКА. И Марпл.

Начало 10.06.2011
Консолидация с 16.09.11 - 24.12.11
Я всегда где-то рядом


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация-стабилизация........на всю жизнь?
СообщениеДобавлено: 25 фев 2012, 20:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 май 2011, 17:54
Сообщений: 4596
Откуда: МО

Не в сети
Мару$ya писал(а):
а я вчера коробочку настоящих шоколадных конфет съела и горсточку фундука в шоколаде :laugh3: вкусно!!!! и наутро всего 100 гр привеса.
а вообще сегодня пошла в солярий и там увидела себя в большое зеркало :( фигня какая то... как будто и не было диеты :( по-моему всё вернулось на до Дюкана :scratch_one-s_head: жир, целюлит :cry:

:friends: Мариш, просто мы привыкли себя видеть худыми, и вот эти лишние 3-4 кг стали заметны :yes4:
Я тоже сегодня джинсы мерила в магазине, так ничего и не подобрала :( Вроде и размер мой, а бочка нависают :x
Успокоила себя, что это просто фасон с сильно заниженными бедрами :mosking:

_________________
Дневник стабилизацииИзображение
С 13 июня 2011 - КОНСОЛИДАЦИЯ
С 9 ноября 2011 - СТАБИЛИЗАЦИЯ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация-стабилизация........на всю жизнь?
СообщениеДобавлено: 25 фев 2012, 20:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 май 2011, 17:54
Сообщений: 4596
Откуда: МО

Не в сети
Flamingo писал(а):
Ритусь, я так радуюсь, когда ты появляешься -
даже и БЕЗ шоколада. :wink3:

:friends: а уж я-то как рада :girl_in_love: :give_heart:

_________________
Дневник стабилизацииИзображение
С 13 июня 2011 - КОНСОЛИДАЦИЯ
С 9 ноября 2011 - СТАБИЛИЗАЦИЯ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация-стабилизация........на всю жизнь?
СообщениеДобавлено: 25 фев 2012, 20:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 май 2011, 17:54
Сообщений: 4596
Откуда: МО

Не в сети
Лялечка писал(а):
Flamingo писал(а):
Rita писал(а):
Flamingo писал(а):
Rita писал(а):
А надпись какая на заднем плане
"ПРИВЕТСТВУЕМ УЧАСТНИКОВ СОРЕВНОВАНИЙ!"
И одна Ритуня стоит. :mosking:


Рита, привет. Приехала из Москвы, побежала по дневничкам, твой первый попался. На выезде Дюканить труднее, но у меня более или менее получалось, хотя дорого. Все-таки отвесик произошел, уезжала - 74 кг, сегодня 73http://dukandiet.ru/forum/posting.php?mode=quote&f=18&p=130698#http://dukandiet.ru/forum/posting.php?mode=quote&f=18&p=130698#http://dukandiet.ru/forum/posting.php?mode=quote&f=18&p=130698# Я посеяла помидоры, 13 видов по 3-4 шт каждого, но за эту неделю хочу еще посеять не меньше. Люблю я свой сад-огород. Несколько помидорок уже вылезли. В Москве ездила в супермаркет ОБИ, купила кучу цветочных семян, и луковиц гладиолусов.
Волнуют меня мои анализы. В Москве меня поселили с врачами, специалистами по крови, 4 марта поеду назад, возьму анализы с собой, но они уже и так сказали, что нельзя так питаться, одними белками. Покажу анализы им, если интересно, потом отпишусь. Заходи ко мне.
posting.php?mode=quote&f=18&p=130698#http://dukandiet.ru/forum/posting.php?mode=quote&f=18&p=130698#

Фламиш, соревнования к тому времени, как я там появилась, уже закончились, там призы раздавали с другой стороны сцена была

Лялячка, а мне тоже интересно, что врачи скажут. Ты напиши пожалуйста :yes4:

_________________
Дневник стабилизацииИзображение
С 13 июня 2011 - КОНСОЛИДАЦИЯ
С 9 ноября 2011 - СТАБИЛИЗАЦИЯ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация-стабилизация........на всю жизнь?
СообщениеДобавлено: 25 фев 2012, 20:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 май 2011, 17:54
Сообщений: 4596
Откуда: МО

Не в сети
:smile3: Ну а теперь отчитываюсь о сегодняшнем дне:
После вчерашнего дополнительного белкового дня + 500г. :to_take_umbrage:

Сегодня пошла пешком в гости - 3 км (8 автобусных остановок)туда и обратно по снежной каше в сапогах на скользкой подошве (Пусть мне будет тяжелее идти :training1: )
Поощрила себя :blush2: - несколько штучек бизе (настоящих) + 1 кольцо с творогом (запрещенное)
Пока обратно шла домой проголодалась снова и несмотря на -.....уже 19 часов!!!....поужинала куском курицы + пачка творога...эх....
Поставила запеканку, хлеб на завтра...сварила грибной суп (кроме грибов только зелень и морковка), нажарила котлет из куриной грудки...уффф
Завтрак и обед на завтра есть! Еще хочу с утра напечь дюблинов, правда творога мягкого у меня нет (разведу кефиром обычный :wink3: )

_________________
Дневник стабилизацииИзображение
С 13 июня 2011 - КОНСОЛИДАЦИЯ
С 9 ноября 2011 - СТАБИЛИЗАЦИЯ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация-стабилизация........на всю жизнь?
СообщениеДобавлено: 25 фев 2012, 20:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 июн 2011, 15:48
Сообщений: 574
Откуда: г.Смоленск

Не в сети
Маргаритка! Ты меня порадовала, что этот шоколад от Рот-Фронт, я очень люблю их шоколад. Особенно *Экстра с молоком*, но они его сняли с производства. Пойду гуглить, правда я не поняла о каком идет речь)) Мила

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация-стабилизация........на всю жизнь?
СообщениеДобавлено: 25 фев 2012, 20:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 июн 2011, 15:48
Сообщений: 574
Откуда: г.Смоленск

Не в сети
Марго, у меня закончились овсяные отруби и я теперь в тоске: не получается вкусный дю-хлеб. На каких отрубях ты делаешь?Мила

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация-стабилизация........на всю жизнь?
СообщениеДобавлено: 25 фев 2012, 20:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 июн 2011, 13:45
Сообщений: 7665

Не в сети
Rita писал(а):
мы привыкли себя видеть худыми, и вот эти лишние 3-4 кг стали заметны :yes4:
Я тоже сегодня джинсы мерила в магазине, так ничего и не подобрала :( Вроде и размер мой, а бочка нависают :x
Успокоила себя, что это просто фасон с сильно заниженными бедрами :mosking:

Я тоже сегодня в магазине джинсы мерила - ушла в печали... :sorry:

_________________
Изображение
Всем начинающим (и продолжающим) рекомендую почитать дневник ВЕЗУНЧИКА. И Марпл.

Начало 10.06.2011
Консолидация с 16.09.11 - 24.12.11
Я всегда где-то рядом


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 7574 ]  На страницу Пред.  1 ... 428, 429, 430, 431, 432, 433, 434 ... 758  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: