black_fiancee писал(а):Или хотя бы все дни БО чтобы
- привет, Оль)) Не уже много передумала и решила, на дю пока не садиться. Пусть на подсчете вес уходит немного медленнее, но все же безопаснее для меня. Тем более, что во время беременности у меня были проблемы с почками...
Оксан правильно, здоровье превыше всего! Как твой малышок?
Привет всем читающим! Вот что хочется отметить - как только питаюсь на пониженной калорийности, ниже 1200-1300 ккал, так сразу привес!!! Короче, нужно держать свои 1500-1600... Вообще , мое питание меня устраивает. Вот только один нюанс, на работу придется все взвешивать и упаковывать в контейнеры, в общепит не сходишь. А иногда придется...
оксанаkis писал(а):Привет всем читающим! Вот что хочется отметить - как только питаюсь на пониженной калорийности, ниже 1200-1300 ккал, так сразу привес!!! Короче, нужно держать свои 1500-1600... Вообще , мое питание меня устраивает. Вот только один нюанс, на работу придется все взвешивать и упаковывать в контейнеры, в общепит не сходишь. А иногда придется...
Оксанчик привет! Ты молодец! Троечку не сегодня, завтра увидишь! Ты на работу собралась выходить?
Привет, Ксюш, я на весну и лето на Сибмаме уже прикупила две сумки. Как раз под контейнеры Одним контейнером точно не обойтись. Выпечку я кладу в пакеты для завтрака. Иначе спортивный рюкзак или спортивную сумку надо покупать
Привет всем читающим! Долго не писала, тк времени совсем мало)) Вес скакал всю неделю, сегодня 64,6..Это ппц какой-то, совсем чуть не отчаялась, но взяла себя в руки и иду дальше) Всех с праздником! Больших отвесиков!!
Привет, Оксан. Ну что сказать...отчаиваться по поводу веса мы можем сколько угодно, но отступать то нам не куда. Смотри опять имт у тебя лишний вес. Надо срочно принимать меры пока ожирение не нарисовалось. Меня тоже страшно ломает - безумно не хочется жескач вводить, а что делать если прилипшее отваливаться не хочет?
Одним контейнером точно не обойтись. Выпечку я кладу в пакеты для завтрака. Иначе спортивный рюкзак или спортивную сумку надо покупать 
