закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 11356 ]  На страницу Пред.  1 ... 509, 510, 511, 512, 513, 514, 515 ... 1136  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Море удачи и дачи на море!
СообщениеДобавлено: 02 мар 2018, 04:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 ноя 2015, 13:42
Сообщений: 1818

Не в сети
Доброе утро!
Иришка, я первая с отчетом...плюс 700 :(
итого 99,7 без комментариев 8)

_________________
Стать легче...


Новая линеечка — 2022

Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Море удачи и дачи на море!
СообщениеДобавлено: 02 мар 2018, 06:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59
Сообщений: 20594

Не в сети
Изображение
Ириша, у меня сегодня 66,1 кг. :ok:

Хорошего дня! :Rose:

_________________
Изображение

добро пожаловать! :friends:
Женщина должна быть любимой, :girl_in_love: счастливой, красивой! :spruce_up:
А больше она никому ничего не должна!
:girl_blum:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Море удачи и дачи на море!
СообщениеДобавлено: 02 мар 2018, 07:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 авг 2011, 12:08
Сообщений: 3020
Откуда: Австралия, Голд Кост

Не в сети
Всем привет! :friends: И от меня отчет за неделю 65.1 (-0.4) :pardon:

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Море удачи и дачи на море!
СообщениеДобавлено: 02 мар 2018, 09:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2011, 14:52
Сообщений: 12433
Откуда: Москва

Не в сети
Доброе утро всем! Ранним пташкам, кисам (львица тоже киса :mosking: ) добрый день!
У меня ровная неделя, удалось только слить прошлые выходные в 200 гр и вышла к результату прошлой пятницы. Блииин... До 8-марта меньше недели, а цель у меня 600 гр. Я постараюсь :take_example:

_________________
Изображение
Дневник irisha
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Море удачи и дачи на море!
СообщениеДобавлено: 02 мар 2018, 09:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2011, 14:52
Сообщений: 12433
Откуда: Москва

Не в сети
effi писал(а):
Жирков и витаминчиков это завсегда пожалуйста :yes4:
У меня новый гвоздь сезона
Кофе с кокосовым маслом - под кодовым названием Бульончик :ok: обычно то я лечилась куриным бульоном, а ща нельзя.... вот я и извращаюсь. Чесноку правда не добавляла ещё, я ж на работе :drinks: , а подсолить может и попробую :scratch_one-s_head: говорят немного соли в кофе сильно смягчает вкус.
Ну и витаминчики - яблоки , груши и мандаринки и перец сладкий.

У нас некоторые народности пьют чай с жиром подсоленный, я в детстве это видела и мне было нехорошо. Теперь даже чай с очень жирным молоком не идет, а тем более такое :no: Ой, жир вообще не моё, любой. Но вот сало сильно замороженное и порезанное очень тонко стружкой ем без хлеба :mosking:

_________________
Изображение
Дневник irisha
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Море удачи и дачи на море!
СообщениеДобавлено: 02 мар 2018, 09:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2011, 14:52
Сообщений: 12433
Откуда: Москва

Не в сети
budgie писал(а):
Всем привет! :friends: И от меня отчет за неделю 65.1 (-0.4) :pardon:

Коротко, но по существу :good:

_________________
Изображение
Дневник irisha
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Море удачи и дачи на море!
СообщениеДобавлено: 02 мар 2018, 09:47 

Зарегистрирован: 03 авг 2017, 08:13
Сообщений: 1038
Откуда: Israel

Не в сети
Ира! Запиши, пожалуйста, 64.3 на сегодня! (ттт) чтоб не сглазить четверочку.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Море удачи и дачи на море!
СообщениеДобавлено: 02 мар 2018, 09:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2011, 14:52
Сообщений: 12433
Откуда: Москва

Не в сети
Ilana1955 писал(а):
Ира! Запиши, пожалуйста, 64.3 на сегодня! (ттт) чтоб не сглазить четверочку.

Записала :yes4: Мы уже такие суеверные стали :mosking: Не волнуйся, не уйдет она от тебя :ok:

_________________
Изображение
Дневник irisha
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Море удачи и дачи на море!
СообщениеДобавлено: 02 мар 2018, 10:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 фев 2013, 15:17
Сообщений: 10245

Не в сети
мне кажется 600 грамм вполне реально :yes4:
я в тебя верю
я вообще на -1200 замахнулась до 8го ))Но наверное нереально :blush2:

_________________
Мои попытки тут ->>>>>>
Изображение








МЕНЮ НА 15.02


ПРАВИЛА СРЕДОВАНИЯ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Море удачи и дачи на море!
СообщениеДобавлено: 02 мар 2018, 10:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 25657

Не в сети
Так пока не забыла , так как уже забыла ( взвешивалась уже после душа - вспомнила , что Отчёт !!!!).
56.7 ( -500 от вчера )
В следующую пятницу я не отчитываюсь , буду в Лондоне наверно... без весов . Накануне в четверг 7 отчитаюсь ( если я чего не путаю с датами и днями неделями)
Всем привет и всего самого хорошего :friends:
Нас замело по самое кошачье нЕмогу - в снег выходить отказываются , ходЮт в лоток .... Типпи вчера чуть дверью не убила , прещемила чуток ....

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 11356 ]  На страницу Пред.  1 ... 509, 510, 511, 512, 513, 514, 515 ... 1136  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron