закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа

Готовые меню по диете Дюкана: Атака и Чередование
Меню по диете Дюкана
Готовое меню на 6 или 14 дней

Рацион по дням для этапов «Атака» и «Чередование»: завтраки, обеды, ужины и перекусы.

Формат: Электронная книга
Цена: от 399 ₽
Посмотреть меню


Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4075 ]  На страницу Пред.  1 ... 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46 ... 408  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Дюкандиет.Перезагрузка.
СообщениеДобавлено: 06 апр 2018, 14:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 окт 2013, 13:25
Сообщений: 20320

Не в сети
Танюш, как ты при таком количестве сна ноги-то таскаешь вовсе?!
А доча какая умница! Мамина гордость :tender:

_________________
Изображение
Олька с ручками


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Дюкандиет.Перезагрузка.
СообщениеДобавлено: 07 апр 2018, 20:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 май 2012, 13:40
Сообщений: 796

Не в сети
Я тоже сдавала и английский и историю английского государства, но мне понравилось честно говоря. Люблю когда коротко и четко написано :mosking: Доченька умничка, главное пусть темпы не снижает, всегда надо быть впереди, легче так :Bravo:
И согласна с Оленым вопросом, как ты ноги таскаешь :no:

_________________
ПОПЫТКА НОМЕР ТРИ С 23 СТРАНИЧКИ
viewtopic.php?f=18&t=4122&start=220

Изображение

Атака6 дней -4 кг
3.09- С Атакой-8.9(93,6)
3.11-6.1 87.5
3.12-5.4 82.1
3.01 -1 81.1
3.02-6.4 74.7
3.03-3.5 71.2
3.04-3 68.2
3.05-2.5 65.7


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дюкандиет.Перезагрузка.
СообщениеДобавлено: 08 апр 2018, 03:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2014, 14:13
Сообщений: 4879

Не в сети
Да как-то привыкла, у меня физнагрузка на минимуме. Между тем, взвешиваться страшно, ибо пекла куличи и ессно попробовала приличный кусочек... а потом еще один:))) Спала с 8 вечера до 2 ночи, 6 часов - вполне, сейчас точу котлетку куриную с чаем:))) Взвешусь уже в понедельник, может чуть сбросится:)))

_________________
Изображение


Тык сюда в мою темку


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дюкандиет.Перезагрузка.
СообщениеДобавлено: 08 апр 2018, 07:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 янв 2018, 20:14
Сообщений: 255

Не в сети
ПростоТаня, хэй, "перед смертью не надышишься?")
Та же фигня. Тож в понедельник будет день истины хдд Штош, удачи нам :yes4:

_________________
Netflix and Chill


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дюкандиет.Перезагрузка.
СообщениеДобавлено: 08 апр 2018, 09:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2014, 14:13
Сообщений: 4879

Не в сети
Да я не выдержала, еще 4 часика поспала и таки на весы влезла, ну, все не так плохо, как я ожидала - 98,4:) Вот что значит поспала нормально, сожранное почти не отразилось:)

_________________
Изображение


Тык сюда в мою темку


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дюкандиет.Перезагрузка.
СообщениеДобавлено: 10 апр 2018, 08:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2014, 14:13
Сообщений: 4879

Не в сети
Всес на месте, скукотища, писать нечего:(

_________________
Изображение


Тык сюда в мою темку


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дюкандиет.Перезагрузка.
СообщениеДобавлено: 10 апр 2018, 10:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 янв 2018, 20:14
Сообщений: 255

Не в сети
Ну, малыми шажками, но есть движение) все равно хорошо, ты молодец)

_________________
Netflix and Chill


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дюкандиет.Перезагрузка.
СообщениеДобавлено: 10 апр 2018, 11:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 май 2012, 13:40
Сообщений: 796

Не в сети
ПростоТаня писал(а):
Всес на месте, скукотища, писать нечего:(

Может поспать? Вон поспать как хорошо на тебя действует

_________________
ПОПЫТКА НОМЕР ТРИ С 23 СТРАНИЧКИ
viewtopic.php?f=18&t=4122&start=220

Изображение

Атака6 дней -4 кг
3.09- С Атакой-8.9(93,6)
3.11-6.1 87.5
3.12-5.4 82.1
3.01 -1 81.1
3.02-6.4 74.7
3.03-3.5 71.2
3.04-3 68.2
3.05-2.5 65.7


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дюкандиет.Перезагрузка.
СообщениеДобавлено: 11 апр 2018, 05:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2014, 14:13
Сообщений: 4879

Не в сети
Не выходит поспать, 5 часов - больше не могу себе позволить:(ну, короче, в 4 утра во бне было 98,7... Сожрала сосиску и кофе + сухого куличика кусочек, ибо выбрасывать жалко а мои не хотят :blush2:

_________________
Изображение


Тык сюда в мою темку


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дюкандиет.Перезагрузка.
СообщениеДобавлено: 14 апр 2018, 08:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2014, 14:13
Сообщений: 4879

Не в сети
Это какой-то ппц, не понимаю я свой организм совершенно... Вчера ела: завтрак - 2 рыбные котлеты, обед - 2 котлеты куриные рубленные + творожок 0% 100гр, ужин - салат из салата, огурца и помидора + котлета рыбная + омлет с помидорами из 3 яиц. При этом выпито чашек 6 чая-кофе. На весах 100!!! Вот как??? Я расстроена, очень...

_________________
Изображение


Тык сюда в мою темку


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4075 ]  На страницу Пред.  1 ... 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46 ... 408  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: