закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4075 ]  На страницу Пред.  1 ... 47, 48, 49, 50, 51, 52, 53 ... 408  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Дюкандиет.Перезагрузка.
СообщениеДобавлено: 14 май 2018, 14:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2014, 14:13
Сообщений: 4879

Не в сети
ну, до моря грубо говоря 10 дней, там мы всегда очень далеко гуляли, так что 21 день прогулок обеспечен:) Эту неделю если погода не подведет - похожу с работы. Я ж уже при шагомере:))) Кстати инфа для Зимки - от дома до пруда и обратно почти 7 тыс шагов:)))

_________________
Изображение


Тык сюда в мою темку


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Дюкандиет.Перезагрузка.
СообщениеДобавлено: 14 май 2018, 14:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 окт 2013, 13:25
Сообщений: 20320

Не в сети
ПростоТаня писал(а):
ну, до моря грубо говоря 10 дней, там мы всегда очень далеко гуляли, так что 21 день прогулок обеспечен:) Эту неделю если погода не подведет - похожу с работы. Я ж уже при шагомере:))) Кстати инфа для Зимки - от дома до пруда и обратно почти 7 тыс шагов:)))


:friends: Отлично же!
Главное, не оставляй эту привычку по возвращении

_________________
Изображение
Олька с ручками


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дюкандиет.Перезагрузка.
СообщениеДобавлено: 14 май 2018, 21:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 окт 2012, 13:26
Сообщений: 9262

Не в сети
ПростоТаня писал(а):
Кстати инфа для Зимки - от дома до пруда и обратно почти 7 тыс шагов:)))

Грубо говоря, километра два с копейками в одну сторону. Ну я так и думала где-то)
Молодец, что ходишь)
Печь с изолятом-клейковиной ещё не пробовала?

_________________
Изображение

Том 1
Том 2
Том 3. Возвращение джедая


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дюкандиет.Перезагрузка.
СообщениеДобавлено: 15 май 2018, 08:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2014, 14:13
Сообщений: 4879

Не в сети
Печь не пробовала пока... Вчера пошла с работы пешком - прокляла все на свете, у нас было комариное нашествие, я целый час практически бежала, и то домой пришла, как с войны - вся в кровищи...скорость была 2 шага в секунду, еще и чуть под горку. Дыхание нормальное как ни странно, но приползла вся мокрая. На весах минус 1 кг, но я вчера мало ела, на ужин кефир с 3 крылышками (в панировке, острые, ну где можно было панировку отколупала) + глазунья из 2 яиц, с обеденными 200гр курогруди так-то не особо по калориям и белку вышло. Нарушала парой сушеных кумкватинок :blush2: , доела чтобы уже глаза не мозолили:)

_________________
Изображение


Тык сюда в мою темку


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дюкандиет.Перезагрузка.
СообщениеДобавлено: 15 май 2018, 08:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 фев 2013, 15:09
Сообщений: 3917

Не в сети
Таня, вот твоя мотивация - комары :laugh3:
Меня саму эти гады очень любят, так что я тебя понимаю. И молодец, что ходить начала, а со вчерашнего дня ещё и бегать :mosking:

_________________
Переходи на сторону зла, у нас есть диетические печеньки

Алина, тут раздаем пирожки
продолжение охудевания со стр 361
ФОТО стр.68, 104, 112, 344
Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дюкандиет.Перезагрузка.
СообщениеДобавлено: 15 май 2018, 08:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 окт 2013, 13:25
Сообщений: 20320

Не в сети
Добраутра!
С отличным отвесом!

_________________
Изображение
Олька с ручками


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дюкандиет.Перезагрузка.
СообщениеДобавлено: 19 май 2018, 10:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 май 2012, 13:40
Сообщений: 796

Не в сети
Танюш, куда делась? Не пропадай!

_________________
ПОПЫТКА НОМЕР ТРИ С 23 СТРАНИЧКИ
viewtopic.php?f=18&t=4122&start=220

Изображение

Атака6 дней -4 кг
3.09- С Атакой-8.9(93,6)
3.11-6.1 87.5
3.12-5.4 82.1
3.01 -1 81.1
3.02-6.4 74.7
3.03-3.5 71.2
3.04-3 68.2
3.05-2.5 65.7


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дюкандиет.Перезагрузка.
СообщениеДобавлено: 21 май 2018, 09:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2014, 14:13
Сообщений: 4879

Не в сети
Да хвастаться нечем, все пока болтается на месте, жду отпуска:) До него уже только 4 дня осталось:))))

_________________
Изображение


Тык сюда в мою темку


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дюкандиет.Перезагрузка.
СообщениеДобавлено: 21 май 2018, 12:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 окт 2013, 13:25
Сообщений: 20320

Не в сети
Добраутра!
Что делать будете, что смотреть спланировала?
Вы всей семьей или только с дочей?

_________________
Изображение
Олька с ручками


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дюкандиет.Перезагрузка.
СообщениеДобавлено: 21 май 2018, 16:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2014, 14:13
Сообщений: 4879

Не в сети
Только с дочкой, и планов пока не строю ибо надо туда еще добраться, а там на месте решим. Но врядли будем куда-то на экскурсии ездить, так будем гулять, пешочком:)

_________________
Изображение


Тык сюда в мою темку


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4075 ]  На страницу Пред.  1 ... 47, 48, 49, 50, 51, 52, 53 ... 408  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron