закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 17956 ]  На страницу Пред.  1 ... 1278, 1279, 1280, 1281, 1282, 1283, 1284 ... 1796  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ну-c, начнем!
СообщениеДобавлено: 06 июн 2018, 08:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 мар 2018, 14:19
Сообщений: 206

Не в сети
Привет,спортсменка!как дела?утра доброго и дня легкого! :friends:

_________________
Изображение
Мое преображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: ну-c, начнем!
СообщениеДобавлено: 06 июн 2018, 08:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 окт 2013, 13:25
Сообщений: 20320

Не в сети
С добрым утром девоньки!

День шестнадцатый. На весах +600, 63,9кг. Хорошо, что за тройку не вылезла. Этажи вверх перевыполнено, отжимания обратные перевыполнено, шаги 14500. По калориям от дефицита - перебор, от уровня поддержки небольшой недобор и ужин был дома, поздно, оттого и привес.

Ну ничего, шаг назад - два вперед. Я точно смогу. Замеры сделала утром. По сантиметру ушло отовсюду почти за последний месяц. Кто молодец? Я молодец.

Захотелось платишко. Не знаю, правда, какое. Такое, в котором я красивая буду. А таких чет не шьют.

Сегодня еду ночевать к дедушке, завтра беговая с адидасом, в пятницу ночевать в гости к коллеге бывшей, беременной, в субботу вроде бы вечер дома, в воскресение Красочный забег и тренировка с другом детства бывшего мужа, с которым в июле гонку побежим вдвоем, в понедельник еду группой поддержки с другом-бегуном, который побежит 50км в ночи. Ух. Ну и житуха пошла)))

А еще любви захотелось. Но это уж и вовсе утопия...

Хорошего дня, девоньки! Весны в душе и солнца в глазах :Rose:

_________________
Изображение
Олька с ручками


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ну-c, начнем!
СообщениеДобавлено: 06 июн 2018, 08:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 окт 2013, 13:25
Сообщений: 20320

Не в сети
Зарядку опять забыла :girl_devil: вечером в деревне после пробежки устрою

_________________
Изображение
Олька с ручками


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ну-c, начнем!
СообщениеДобавлено: 06 июн 2018, 09:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 мар 2018, 14:19
Сообщений: 206

Не в сети
Да Оль беговая житуха у тебя сплошная :mosking: ну это и хорошо не сидишь сиднем и одна не бываешь,и жизнь кипит,не то что у меня работа дом дети уборка готовка работа дом ,выходные язык на плечо пятница вечер лишь мой пол субботы на потягушки и опять уборка готовка дети,муж,кот полный рот забот.
Так что пока холостяк вперед и с песней :Rose: :friends:

_________________
Изображение
Мое преображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ну-c, начнем!
СообщениеДобавлено: 06 июн 2018, 09:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 мар 2018, 14:19
Сообщений: 206

Не в сети
А ЛЮБОВЬ ДЕЛО НАЖИВНОЕ :yes4:

_________________
Изображение
Мое преображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ну-c, начнем!
СообщениеДобавлено: 06 июн 2018, 09:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 окт 2013, 13:25
Сообщений: 20320

Не в сети
Надюха писал(а):
Да Оль беговая житуха у тебя сплошная :mosking: ну это и хорошо не сидишь сиднем и одна не бываешь,и жизнь кипит,не то что у меня работа дом дети уборка готовка работа дом ,выходные язык на плечо пятница вечер лишь мой пол субботы на потягушки и опять уборка готовка дети,муж,кот полный рот забот.
Так что пока холостяк вперед и с песней :Rose: :friends:


Надюш, я тоже так раньше жила. Разве что без детей. И в замужестве, и после. Дом-работа-дом-работа. Если тебя это не устраивает - меняй. Меня пока устраивало, я и не парилась.

Надюха писал(а):
А ЛЮБОВЬ ДЕЛО НАЖИВНОЕ :yes4:


Ой ли...

_________________
Изображение
Олька с ручками


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ну-c, начнем!
СообщениеДобавлено: 06 июн 2018, 09:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 15:05
Сообщений: 5553
Откуда: Москва

Не в сети
black_fiancee писал(а):
Ой ли...

Ну ты других-то надежды не лишай :laugh3:

_________________
Маша, 30 годиков, 163 см. Мой дневник тут

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ну-c, начнем!
СообщениеДобавлено: 06 июн 2018, 09:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 окт 2013, 13:25
Сообщений: 20320

Не в сети
WantToBeSlim писал(а):
black_fiancee писал(а):
Ой ли...

Ну ты других-то надежды не лишай :laugh3:


Таки я ж не за других, я ж за себя исключительно. У других по-другому все.
Привет

_________________
Изображение
Олька с ручками


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ну-c, начнем!
СообщениеДобавлено: 07 июн 2018, 09:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 окт 2013, 13:25
Сообщений: 20320

Не в сети
C добрым утром, девоньки!

День семнадцатый. Вес не знаю, ночевала у дедушки. Зарядку вчера сделала вечером, после пробежки. Отжимания перевыполнены, шагов 20000, этажей вверх 31, калории в дефиците. С утра в зеркало глянуло - отражение понравилось. Обычно это говорит о весе вокруг 63. Завтра поглядим.

Доехала вчера до деревни довольно быстро, побегать сходила отлично. Сначала хотела на низком пульсе десяточку пробежать, но стало скучновато и сделала интервалы. А затем зарядку невыполненную с утра. Отлично позанималась, потом была курогрудь на огне жареная с кабачками и сон. Даже до туалета не доползла, упала и вырубилась тут же! Зато с утра почувствовала себя более отдохнувшей, нежели день назад. Хороший знак.

Вечером бегу с адидасами. А еще там будет товарищ...глупое слово, мужчина, который нравится мне. Он уже даже приснился мне однажды. Приятна мне его компания. И стимулирует к дополнительным тренировкам :mosking: Правда грустно так, я же уверена, что невозможно меня полюбить, не за что. Только при условии, что я буду выслуживаться долго и упорно, что-нибудь во мне разглядят. И уверенность эта имеет тенденцию только к укреплению. В субботу поговорю об этом с мозгоправом.

Хорошего дня, девоньки! :Rose:

_________________
Изображение
Олька с ручками


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ну-c, начнем!
СообщениеДобавлено: 07 июн 2018, 10:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 15:05
Сообщений: 5553
Откуда: Москва

Не в сети
Ну-ка выбрось эти глупости из головы :girl_devil: Ты вон какая спортивная и красивая, чего тебе ещё надо :laugh3: Всех есть за что любить

_________________
Маша, 30 годиков, 163 см. Мой дневник тут

Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 17956 ]  На страницу Пред.  1 ... 1278, 1279, 1280, 1281, 1282, 1283, 1284 ... 1796  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron