Don't try — just do it

Круиз, день 69, БО

Вес с утра 78 кг, привес +0,6 :dntknw:

Ну это я поздно вечером съела много сыра, кефира и курицы, переварится когда-нибудь

Как же меня бесит эта мерзкая жара, мокрая спина, разводы белые на темной одежде :O:

ПыСы: На работу добралась самостоятельно, значит я не совсем безнадёжна :mosking:

Скорее, очень даже надёжна:) Ну и молодец :Rose:

Поддерживаю вышевысказавшегося оратора
:friends:

Ну и славненько тогда :mosking:

WantToBeSlim писал(а):Ну и славненько тогда

Отжимайся иди :friends:

black_fiancee писал(а):Отжимайся иди

Почитала статьи о том, как начать отжиматься (всегда начинаю что-то со сбора информации :)) ), написано начать от стенки, следя за дыханием и ровностью спины. Пошла в туалет, отжалась от стенки 20 раз, ручки почуяли нагрузку)) Нравится, нравится, буду ещё :laugh3:

WantToBeSlim писал(а):
black_fiancee писал(а):Отжимайся иди

Почитала статьи о том, как начать отжиматься (всегда начинаю что-то со сбора информации :)) ), написано начать от стенки, следя за дыханием и ровностью спины. Пошла в туалет, отжалась от стенки 20 раз, ручки почуяли нагрузку)) Нравится, нравится, буду ещё

Ты ж моя радость :friends:

Давай-давай, все ты сможешь.
Вылепи себя своими руками :girl_in_love:

я от стеночки уже по 40:) Только ширину меняю, чем шире руки - тем мне сложнее

ПростоТаня писал(а):я от стеночки уже по 40:) Только ширину меняю, чем шире руки - тем мне сложнее

Там разные мышцы работают)

ПростоТаня писал(а):я от стеночки уже по 40:) Только ширину меняю, чем шире руки - тем мне сложнее

Да я тоже хотела побольше, но кто-то настойчиво ломился в туалет)))

Don't try — just do it

Re: Don't try — just do it

Re: Don't try — just do it

Re: Don't try — just do it

Re: Don't try — just do it

Re: Don't try — just do it

Re: Don't try — just do it

Re: Don't try — just do it

Re: Don't try — just do it

Re: Don't try — just do it

Re: Don't try — just do it