закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2956 ]  На страницу Пред.  1 ... 149, 150, 151, 152, 153, 154, 155 ... 296  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Фитоняшество...в процессе
СообщениеДобавлено: 01 авг 2018, 05:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 сен 2013, 06:16
Сообщений: 2287

Не в сети
День 31 Вес 66кг (ну почти 65.9 :mosking: ) То есть вернулись обратно после загрузки. Еще несколько дней минимум калорий, ждем еще отвес.

Одежда уже меньше облегает, растянулась наверное :mosking:
Хотя то что самое первое худеет :wink3: - схуднуло.. это мой показатель что процес идет. Если ЭТО на месте, то вес никуда не пойдет :pardon:

На работе целый день сегодня, из еды - молочный шоколад без сахара, и протеиновый батончик. Буду растягивать их. Вечером курица с грибами на ужин. Пост получился 16 часов сегодня, а вчера растянулся аж на 27 часов (пока кушать готовила, и детей кормила) Голода не было вообще :scratch_one-s_head:

Книгу хоть не дочитала еще, но "ломка" уже меньше. То есть могу подождать до вечера, перед сном почитаю еще. :read:

Сегодня день начался с дождя как из ведра. В пробке простояла дольше чем обычно, авария впереди была. Пока доехала до места где могу объехать, уже времени много было, опаздала на полчаса на работу. :unsure:

Зы.. мои скакания по мукам :to_take_umbrage:


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение



Диета: Кето и Интервальное голодание 23/1ч - Fast 800
Мой дневник
Рост 164


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Фитоняшество...в процессе
СообщениеДобавлено: 01 авг 2018, 10:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 окт 2013, 13:25
Сообщений: 20320

Не в сети
Отличный прогресс, отличный результат!
Письмо получила, Оль, спасибо большое! :friends:

_________________
Изображение
Олька с ручками


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Фитоняшество...в процессе
СообщениеДобавлено: 01 авг 2018, 10:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 сен 2013, 06:16
Сообщений: 2287

Не в сети
black_fiancee писал(а):
Отличный прогресс, отличный результат!
Письмо получила, Оль, спасибо большое! :friends:


Супер! Удачи в чтении!

Результат завис блин на пару лет :no: но мы его добъем в этом году. :cry:

_________________
Изображение



Диета: Кето и Интервальное голодание 23/1ч - Fast 800
Мой дневник
Рост 164


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Фитоняшество...в процессе
СообщениеДобавлено: 01 авг 2018, 11:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 окт 2013, 13:25
Сообщений: 20320

Не в сети
Lexie писал(а):
black_fiancee писал(а):
Отличный прогресс, отличный результат!
Письмо получила, Оль, спасибо большое! :friends:


Супер! Удачи в чтении!

Результат завис блин на пару лет :no: но мы его добъем в этом году. :cry:


Да, добьем, сдвинем и дойдем :training1:

_________________
Изображение
Олька с ручками


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Фитоняшество...в процессе
СообщениеДобавлено: 02 авг 2018, 05:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 сен 2013, 06:16
Сообщений: 2287

Не в сети
День 32.. или ровно месяц с начала. Вес 65,5кг (-500) :party:
Подведем итоги месяца -
02/07/2018 69,3 кг
02/08/2018 65,5 кг
Итого минус 3,8 кг - очень не плохо для здорового сброса веса. :dance4:

Все же радостно когда видишь результаты не только в зеркале. :girl_sigh:



У нас такой дождь не переставая идет, ночью аж град был, когда темпиратура до +5 градусов опустилась.. холодно.. :swoon2: для нас.
Сегодня опять пост, растянуть смогу до 22 часов ( то есть до ужина в 5 вечера), а днем на работе делать не чего пью зеленый чай чашек 3-4 ( 450мл)..
Изображение

Увидила эту картинку, смеялась в голос еще пол часа после. Интересно на вас это тоже подействует.. :scratch_one-s_head: или я одна такая :taunt:
Изображение

_________________
Изображение



Диета: Кето и Интервальное голодание 23/1ч - Fast 800
Мой дневник
Рост 164


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Фитоняшество...в процессе
СообщениеДобавлено: 02 авг 2018, 09:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 окт 2013, 13:25
Сообщений: 20320

Не в сети
Картинки не вижу(((

Добраутра, Оль! Результат отличный, поздравляю! :Bravo:

_________________
Изображение
Олька с ручками


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Фитоняшество...в процессе
СообщениеДобавлено: 02 авг 2018, 09:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 сен 2013, 06:16
Сообщений: 2287

Не в сети
black_fiancee писал(а):
Картинки не вижу(((

Добраутра, Оль! Результат отличный, поздравляю! :Bravo:

Ты перезагрузи страницу. У меня так бывает. И именно попробый прочитать вторую картинку не переходя на смех)))

_________________
Изображение



Диета: Кето и Интервальное голодание 23/1ч - Fast 800
Мой дневник
Рост 164


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Фитоняшество...в процессе
СообщениеДобавлено: 02 авг 2018, 09:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 окт 2013, 13:25
Сообщений: 20320

Не в сети
Lexie писал(а):
black_fiancee писал(а):
Картинки не вижу(((

Добраутра, Оль! Результат отличный, поздравляю! :Bravo:

Ты перезагрузи страницу. У меня так бывает. И именно попробый прочитать вторую картинку не переходя на смех)))


Не, на работе блочат сервера вконтакте и прочих соцсетей, потому сколько не перезагружай, картинки не будет((

_________________
Изображение
Олька с ручками


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Фитоняшество...в процессе
СообщениеДобавлено: 02 авг 2018, 09:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 сен 2013, 06:16
Сообщений: 2287

Не в сети
black_fiancee писал(а):
Lexie писал(а):
black_fiancee писал(а):
Картинки не вижу(((

Добраутра, Оль! Результат отличный, поздравляю! :Bravo:

Ты перезагрузи страницу. У меня так бывает. И именно попробый прочитать вторую картинку не переходя на смех)))


Не, на работе блочат сервера вконтакте и прочих соцсетей, потому сколько не перезагружай, картинки не будет((


Ха ха. С телефона не пробовала? ))

_________________
Изображение



Диета: Кето и Интервальное голодание 23/1ч - Fast 800
Мой дневник
Рост 164


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Фитоняшество...в процессе
СообщениеДобавлено: 02 авг 2018, 09:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 окт 2013, 13:25
Сообщений: 20320

Не в сети
Lexie писал(а):
Ха ха. С телефона не пробовала? ))


О нет. Этот форум и с нормального-то телефона затупничество страшное, а с моего престарелого разбитого инвалида - боже упаси

_________________
Изображение
Олька с ручками


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2956 ]  На страницу Пред.  1 ... 149, 150, 151, 152, 153, 154, 155 ... 296  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: