закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 17956 ]  На страницу Пред.  1 ... 1382, 1383, 1384, 1385, 1386, 1387, 1388 ... 1796  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ну-c, начнем!
СообщениеДобавлено: 13 сен 2018, 15:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 окт 2013, 13:25
Сообщений: 20320

Не в сети
MissGene писал(а):
У нас как-то Сургуту жена паспорт постирала) Года 4 назад) до сих пор с ним, он по всей стране летает по нему, и норм)


Вот это отличная новость, привет, Карин!

_________________
Изображение
Олька с ручками


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: ну-c, начнем!
СообщениеДобавлено: 14 сен 2018, 10:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 окт 2013, 13:25
Сообщений: 20320

Не в сети
С добрым утром, девоньки!

Вес не знаю, ночевала не дома. По еде все было кошерно, штаны свободны, потому не парюсь, все хорошо. Беременная подруга вчера, увидев меня, сказала, что в мои штаны еще бы и член уместился бы, видимо, я его потеряла и стала девочкой :mosking: Люблю ее чувство юмора.

Сегодняшняя прогулка оказалась в два раза дольше, чем обычно, потому что вместо получаса дороги общественным транспортом я выбрала час дороги пешком :mosking: А там встретила Машуню с подругой и мы пошли на качельки и охотиться за белками. В итоге, я еще не позавтракала, а уже отходила дневную норму шагов. И это еще не конец, вечером тоже предстоит прогулка со старой знакомой.

Завтра утром в лес за грибами с мамой и племянницей, опять ранний-ранний подъем. Днем навестить дедушку. Ночью гулять. В воскресение утром сажать мемориальные дубы на аллею памяти погибших мотоциклистов в Мытищи. А потом отдыхать, если время останется) Отличный план, мне кажется. Силовой тренировки только не хватает. Попробую сегодня или завтра вечером забахать. Надо уже нагрузить мышцы :training1:

А еще по плану сегодня наготовить овощей, чтобы было что кушать все время, а то сегодня, из-за ночевки у подруги, осталась я без еды, так что день будет вообще чисто-белковый. Овощей нет) Один творог и яйца. Ну вечером салатик настругаю себе. Дома.

Вот в общем-то пока и все. Хорошего дня, девоньки! Отличных выходных и отвесов :Rose:

_________________
Изображение
Олька с ручками


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ну-c, начнем!
СообщениеДобавлено: 14 сен 2018, 11:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2014, 14:13
Сообщений: 4879

Не в сети
Планы как всегда грандиозные:) На счет паспорта не парься, мой был залит горячим шоколадом, причем именно в момент прохождения таможни - мелкая постаралась -и ничего, никто еще не придрадся ни к коричневым разводам, ни к покореженным страничкам. Основные данные видно - и ладно.
ЗЫ: Хочу себе тоже такую игрушку... пошла у Маши кота клянчить :blush2:

_________________
Изображение


Тык сюда в мою темку


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ну-c, начнем!
СообщениеДобавлено: 14 сен 2018, 11:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 сен 2013, 06:16
Сообщений: 2287

Не в сети
Прогулки утром..и вечером... ты во сколько встаешь? И когда работать успеваешь?

_________________
Изображение



Диета: Кето и Интервальное голодание 23/1ч - Fast 800
Мой дневник
Рост 164


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ну-c, начнем!
СообщениеДобавлено: 14 сен 2018, 11:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 15:05
Сообщений: 5553
Откуда: Москва

Не в сети
ПростоТаня писал(а):
ЗЫ: Хочу себе тоже такую игрушку... пошла у Маши кота клянчить :blush2:

Не понимаю о чём ты :laugh3:

_________________
Маша, 30 годиков, 163 см. Мой дневник тут

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ну-c, начнем!
СообщениеДобавлено: 14 сен 2018, 11:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 окт 2013, 13:25
Сообщений: 20320

Не в сети
Lexie писал(а):
Прогулки утром..и вечером... ты во сколько встаешь? И когда работать успеваешь?


И тут я вспомнила, как задавала тебе такой же вопрос :mosking:
В 5 я встаю, а работаю с 8.30 до 17.30)

_________________
Изображение
Олька с ручками


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ну-c, начнем!
СообщениеДобавлено: 14 сен 2018, 12:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 15:05
Сообщений: 5553
Откуда: Москва

Не в сети
black_fiancee писал(а):
И тут я вспомнила, как задавала тебе такой же вопрос

Агааа! :mosking:

_________________
Маша, 30 годиков, 163 см. Мой дневник тут

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ну-c, начнем!
СообщениеДобавлено: 14 сен 2018, 12:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 сен 2013, 06:16
Сообщений: 2287

Не в сети
black_fiancee писал(а):
Lexie писал(а):
Прогулки утром..и вечером... ты во сколько встаешь? И когда работать успеваешь?


И тут я вспомнила, как задавала тебе такой же вопрос :mosking:
В 5 я встаю, а работаю с 8.30 до 17.30)

Да я вот даже с австралийским рабочим днем столько не успеваю. У нас обычный день с 9 до 17 (38часов в неделю)... а ты во сколько спать идешь? Как далеко от дома работа?

_________________
Изображение



Диета: Кето и Интервальное голодание 23/1ч - Fast 800
Мой дневник
Рост 164


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ну-c, начнем!
СообщениеДобавлено: 14 сен 2018, 12:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2014, 14:13
Сообщений: 4879

Не в сети
Ну смотри, если на домашние дела тратить не более часа в день (а ей толком и тратить некуда, раз живет одна), ложиться в 00, вставать в 5, остается целых 9 часов на прогулки, вот она и гуляет:)

_________________
Изображение


Тык сюда в мою темку


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ну-c, начнем!
СообщениеДобавлено: 14 сен 2018, 12:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 окт 2013, 13:25
Сообщений: 20320

Не в сети
Lexie писал(а):
Да я вот даже с австралийским рабочим днем столько не успеваю. У нас обычный день с 9 до 17 (38часов в неделю)... а ты во сколько спать идешь? Как далеко от дома работа?


Встаю часов в 5 утра +/- 15 минут, в зависимости от того, как далеко начальная точка гуляния утреннего. Мы выбираем разные машруты с Машей. Обычно до начала прогулки я еду сначала на машине 10мин, потом на метро минут 30-40. Потом мы гуляем часа полтора и прогулка оканчивается где-то возле работы. Сегодня вот ночевала не дома, поэтому всю дорогу до начала прогулки тоже пешком прошла.

Потом рабочий день до 17.30. Если сразу ехать домой, то дома я оказываюсь около семи вечера. Ну а там тренировка, всякие дела домашние, есть реальный шанс успеть лечь спать в 22.00, но я, почему-то им не пользуюсь последнее время. А вот если куда-то еще гулять после работы, то дома только в районе 22 и оказываюсь. Пока одно, пока другое, около полуночи спать

_________________
Изображение
Олька с ручками


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 17956 ]  На страницу Пред.  1 ... 1382, 1383, 1384, 1385, 1386, 1387, 1388 ... 1796  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron