Взяла штурмом двери поликлиники, записалась к эндокринологу на 24е и к гинекологу на 28е. Посмотрим, что скажет эндокринолог, когда я предъявлю ей свои симптомы гипотиреоза. Диагноз мне ставила она же в своё время. Ничего умного не скажет, так может, хоть анализы назначит какие. Или дозу гормонов придётся корректировать, хотя я и так 75 мкг ем, довольно-таки немало.
П: сыр, кабачковая икра У1: тушёная говядина с кисло-сладким соусом У2: тушёная говядина с соусом терияки У3: куриные отбивные с сыром, кабачковая икра, огурец
С одной стороны - хочу кетоз, чтобы пожрать один раз в день и всё. С другой стороны - хочу всяких фруктиков-мороженок, которые в кетоз не вписываются. Со временем как-то надо прийти к тому, чтобы от них отказаться. Это я в принципе смогу, вот от сыра было бы отказаться гораздо труднее. Идея мороженки два раза в неделю уже не вызывает ангст (последняя была в четверг, следующая будет в понедельник).
Тем временем, сегодня шоппенг-хуёппенг. Пойдём с женой в тц искать ему пальто. Надо будет там поесть, это квест ещё тот. Надеюсь, во всём фудкорте хоть где-нибудь будет какой-нибудь шашлык с овощным салатом или, на худой конец, котлета.
Завтра пойду на коррекцию своей старой недобитой татуировки (наконец-то). Посмотрим, что там скажут и сколько сеансов потребуется, чтоб её раскрасить.
Ещё сегодня или завтра надо перебрать шмотки и что-нибудь выкинуть в рамках расхламления, в которое я за компанию вписалась. Ну что-нибудь выкинуть - это я всегда за)
Итак, свершилось. Потратив 5.5 часов и обойдя два ТЦ, мы купили жене долбаное пальто. В "Снежной королеве", то есть даже приличное. Со скидкой аж 15%, что при изначальной цене шмотки в 10к очень даже существенно, итого обошлось в 8500. Я чудом жену не загрызла, хотя покушения были. Бесит ходить с ним по магазинам, а при условии, что сегодня начались КД, я была в два раза более бешеной. Заодно купили мне то ли длинную футболку, то ли короткое платье (за 300 рублей дома носить) и накупили колготок в "Фамилии" со скидками (теперь у меня хотя бы будут колготки про запас).
Горжусь собой, что при всех вышеописанных обстоятельствах не сорвалась на еду, даже на мороженку. Поели в тц аж два раза, обед и ужин. На обед был какой-то стрёмный кебаб якобы из говядины и салат из капусты с морковкой. На ужин зашли в грузинскую кафешку, там было сациви и чашушули, и то и другое вполне диетное (курица+грецкий орех и телятина+овощи). Ну и ещё попробовала у жены кусок шашлыка из свинины с соусом ткемали и глоток пива (милилитров 7, о божечки-кошечки, мывсеумрём).
В общем, я задолбалась, пойду отдыхать. Завтра много дел.
WantToBeSlim писал(а):Минус в пузе — круто! Не сорвалась — круто! Пальто — круто!
Привет, Маш. Да я вообще крутая, если так посмотреть
Жрачный отчёт за сб.
О: кебаб из гов(н)ядины, салат из капусты У: сациви, чашушули У2: яичница из 3 яиц, половинка помидора, сыр
Чото я слегка приболела. Вчера было такое ощущение, что температура, но на самом деле её не было. Пока так, лёгкий насморк. Это не повод не идти забиваться, поэтому пойду собираться.
Нелегкое это дело
