закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 163, 164, 165, 166, 167, 168, 169 ... 296

Re: Фитоняшество...в процессе

19 сен 2018, 10:10

Девушка на фото какая-то непропорциональная, не пойму, где дисбаланс мне чудится :scratch_one-s_head:
Доброе утро!
А сама фраза да, четкая :friends:


Re: Фитоняшество...в процессе

19 сен 2018, 11:03

black_fiancee писал(а):Девушка на фото какая-то непропорциональная, не пойму, где дисбаланс мне чудится :scratch_one-s_head:
Доброе утро!
А сама фраза да, четкая :friends:

Да вроде ничего... шея длинная.. голова маленькая, или шея широкая - мож поэтому? :scratch_one-s_head:

я на фразу и обратила внимание, девушку не разглядывала.


Re: Фитоняшество...в процессе

19 сен 2018, 11:10

Lexie писал(а):
black_fiancee писал(а):Девушка на фото какая-то непропорциональная, не пойму, где дисбаланс мне чудится :scratch_one-s_head:
Доброе утро!
А сама фраза да, четкая :friends:

Да вроде ничего... шея длинная.. голова маленькая, или шея широкая - мож поэтому? :scratch_one-s_head:

я на фразу и обратила внимание, девушку не разглядывала.


Наверное, слишком маленькая для такого массивного тела голова, вот.
А фраза очень хороша. Иногда всплывает в мозгу, помогает бороться с тягой к излишествам


Re: Фитоняшество...в процессе

20 сен 2018, 05:17

Неделя 2. День 1. Вес 65.5кг (-500 за неделю)

В принципе понять можно, углей больше обычного, еды больше привычного, спорта больше предыдущего месяца..минус 500 и то спасибо. Хотя по виду кажется лучше выгляжу чуть..
Все равно мне кажется я цели такой не достигну, цель моя приблизится как можно ближе.. последние кг неделями уходят по любому.

Меню:
- овсянка, кофе с миндальным молоком
- яблоко + протеин
- гречка с курицей
- салат с креветками (замена рыбы 0 жиров)
- протеин

Всего насчитала 1422 калории - 177 белка - 98 углей - 30 жира. :victory:

Даже не знаю чего еще рассказать.. грустно сегодня как то.. спать еще хочется почему то.. :scratch_one-s_head:

Update. Настроение улучшилось. Сегодня потеплело +27, весной пахнет..ммм


Re: Фитоняшество...в процессе

20 сен 2018, 12:20

Ох какие у вас погоды расчудесные стоят!
Олечка, не грусти :Rose: У тебя получится все, но не сразу, конечно. Цели у тебя тяжелые, работы много. Но ты очень упорная и грамотная, тебе все по плечу :friends:


Re: Фитоняшество...в процессе

20 сен 2018, 12:48

black_fiancee писал(а):Ох какие у вас погоды расчудесные стоят!
Олечка, не грусти :Rose: У тебя получится все, но не сразу, конечно. Цели у тебя тяжелые, работы много. Но ты очень упорная и грамотная, тебе все по плечу :friends:

да да.. все будет.. я не сдаюсь..

погода все теплей и теплей будет.. скоро на пляж можно будет ходить уже. :ok:

провела 2 часа после школы у доктора, старший повредил пятку, наступать не может уже несколько дней, пошли к доктору и затем на ренген. Вроде все хорошо, ничего не сломано. Только синяк. Придется пить панадол, пока не заживет.


Re: Фитоняшество...в процессе

20 сен 2018, 12:54

Прыгнул неудачно?


Re: Фитоняшество...в процессе

20 сен 2018, 13:26

black_fiancee писал(а):Прыгнул неудачно?


Точно прям, ты случайно не доктор под прикрытием :mosking: с кровати прыгрул, кровать высокая, и ковер есть - по все равно как то неудачно. :yes4:


Re: Фитоняшество...в процессе

20 сен 2018, 13:31

Lexie писал(а):
black_fiancee писал(а):Прыгнул неудачно?


Точно прям, ты случайно не доктор под прикрытием :mosking: с кровати прыгрул, кровать высокая, и ковер есть - по все равно как то неудачно. :yes4:


Неее, это горький опыт :mosking:


Re: Фитоняшество...в процессе

20 сен 2018, 13:34

black_fiancee писал(а):
Lexie писал(а):
black_fiancee писал(а):Прыгнул неудачно?


Точно прям, ты случайно не доктор под прикрытием :mosking: с кровати прыгрул, кровать высокая, и ковер есть - по все равно как то неудачно. :yes4:


Неее, это горький опыт :mosking:


ааааагааа, теперь ясно :ok: долго болела?


Ответить

1 ... 163, 164, 165, 166, 167, 168, 169 ... 296