С юбилеем :)

А что ты там печь собрался?

Хлеб с лососем, только надо в дм за псиллиумом заскочить и муки миндальной и кокосовой купить

Ух, это будет вкусно.
С выпечкой кето у меня уже мини-опыт есть - годно, имхо, лучше, чем на ДД с отрубями.

Правда, мои булки мне все равно пришлось подсушить немного, но это такое

C юбилеем тебя)

У меня 6 лет недавно было, но эту дату я пропустила.

как хорошо, что мужчина на форум вернулся) будет у кого подглядеть идеи для моего зятя. Он только вступил на скользкий путь приведения себя в порядок) Будем знакомы, хоть и заочно. Ирина.

Привет! Вспоминая свой первый заход, аж сам себе завидую.
Если зять в еде не привереда и будет есть что приготовят, то вам и карты в руки.
Я бы со временем ввел элементарные физ упражнения прес, планка, отжимания, приседания и ходьбу.
В принципе больше ничего и не надо.

Спасибо, Александр) Сама по себе диета тянет за собой желание привести тело в порядок. Вы в этом абсолютно правы, а ваши результаты это блистательно демонстрируют.

Спасибо!
Ко мне можно на ты.

Привет! Как успехи?

Моя первая кетозакупка )