закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 132, 133, 134, 135, 136, 137, 138 ... 408

Re: Дюкандиет.Перезагрузка.

25 апр 2019, 13:57

Приятного аппетита :)


Re: Дюкандиет.Перезагрузка.

25 апр 2019, 16:08

ПростоТаня писал(а):Ага, мелкая остается в 10-й, с её класса только четверо пока хотят оставаться.
Деффки, а знаете что я сейчас с огромным удовольствием поглощаю? Авокадо весом 385 г. Огромный и идеально спелый. Кааайф. Слопаю половинку, остальное на завтра:)


Авокадо - супер!
А я ходила на обед и ела корейскую лапшу с курицей и овощами. Это просто супер! Я так давно такого не ела))
Готова поглощать каждый день!


Re: Дюкандиет.Перезагрузка.

25 апр 2019, 19:46

У меня на сегодня тоже авокадка есть. Только маленькая, но главное, что есть :yes4:


Re: Дюкандиет.Перезагрузка.

25 апр 2019, 22:09

Torie писал(а):У меня на сегодня тоже авокадка есть. Только маленькая, но главное, что есть :yes4:

Как я люблю салат из авокада, вареных яиц, красного лука с лимонным соком. Ням! :connie_21: Но пока он мне не светит :girl_sad:


Re: Дюкандиет.Перезагрузка.

26 апр 2019, 07:32

Не ну так не честно:( всего минус 200г:((( Кетонов выше 4, ну что опять не так, почему так мало сбрасываю???:(


Re: Дюкандиет.Перезагрузка.

26 апр 2019, 07:36

ПростоТаня писал(а):Не ну так не честно:( всего минус 200г:((( Кетонов выше 4, ну что опять не так, почему так мало сбрасываю???:(

Главное, что вес вниз идёт, а не вверх .


Re: Дюкандиет.Перезагрузка.

26 апр 2019, 08:55

ПростоТаня писал(а):Не ну так не честно:( всего минус 200г:((( Кетонов выше 4, ну что опять не так, почему так мало сбрасываю???:(

А тебе что, кило в день надо? У меня и в начале было так же. Теперь так вообще -200 в неделю - уже победа, редко меня посещающая))
Ну и ура с хорошим кетозом и таки с отвесом.


Re: Дюкандиет.Перезагрузка.

26 апр 2019, 09:29

Зажралися все! Отвесы им не нравятся))


Re: Дюкандиет.Перезагрузка.

26 апр 2019, 09:33

С отвесом! :yes4: Чем сегодня будешь лакомиться?


Re: Дюкандиет.Перезагрузка.

26 апр 2019, 10:18

Таки да, хочу по килошке в день:))) Ну, сегодня долопала авокадо, на обед взяла снова холодец. Какая, однако, хорошая штука оказалась - свиная голова:))) Всю неделю на работу на обед брала холодец и еще на раз осталось:) С ужином еще не знаю, нужно что-то с грибами, сыром... может, просто жюльенчик запилю:)))


Ответить

1 ... 132, 133, 134, 135, 136, 137, 138 ... 408