Don't try — just do it

Jennymaks писал(а):А курицу заменить может на куриные котлетки? Специй всяких напихать)

Ну вот да, надо попробовать обмануть себя салатами или им подобным

Jennymaks писал(а):Ещё рыбные котлеты можно.
А ещё печенка, куриные сердечки, язык отварной

Терпеть не могу всё это :O:

Маша, без курицы никак. Так что ищи рецепты. Чтобы удешевить питание смешивай для фарша мясо разное. В основе куриная грудка, но прокрути туда немного говядины, супер котлетки будут. Еще перейди временно с грудки на ноги. Меня так голени спасают, в специях запекаю. Еще я куриное филе держу некоторое время в кефире, а потом полосками, обсыпанными кунжутом, жарю на сковороде :good:

Давай, держись! Мне так твоя цифра нравилась 71, 9,я думала что ты еще с ней, догоняла тебя :mosking:

irisha писал(а):думала что ты еще с ней, догоняла тебя

Теперь будем вместе меня догонять :mosking:

Можно еще делать типа наггетсов из отрубей.
Не знаю как тебе консервы, но я любила иногда побаловаться сайрой.
Яйца в конце концов.

Чего завтра планируешь съесть или завтра по факту и поймешь?

Елена Прекрасная_ писал(а):Чего завтра планируешь съесть или завтра по факту и поймешь?

Пока планирую Цезарь сделать) Вон какая полезная корзинка вышла

Беспалевно вышла со всем этим из магазина мимо кассы, никто и слова не сказал. Но вернулась зачем-то ))

Доброе утро, красотки! На улице так хорошо и пасмурно, просто замечательно :girl_in_love:

А тем временем вес с утра 80,7 кг, отвес за день -0,5. Есть вероятность, что за пару дней я уйду от противной восьмерки

Питание за вчера:
Завтрак: кофе и кутаб с сыром и зеленью в кофейне, штуки 4 оленьих чипсины
Обед: очень немного запеченого куриного бедра и мягкий творог с сиропом
Ужин: сладкая греческая булка с оленьей колбасой :mosking:

Соседка угостила, сказала это какое-то традиционное греческое пасхальное лакомство (булка, не колбаса), типа как у нас кулич

И как же прекрасно спать 10 часов, а не 4-5!

Сегодня планирую пойти побегать и поплавать, а пока пойду цезарь ваять