ну-c, начнем!

black_fiancee

Lexie писал(а):

Да уж!

Картинки это зло! Не смотри на картинки, как увидишь картинки, так беги сломя голову. В этом тебе помогут твои пробеганные марафоны :mosking:

Марафоны тут как раз мешают. Если бы я ела, как обычно, плюс бегала, тогда да. А так бег и аппетит увеличивает, и психологически дает зеленый свет превышению калорий. Отработала ж, отбегала!

Полтинник когда бежала, расстроилась даже. Люди после марафонов 3-5кг теряют. Оля вернулась такая же, какая была ровно)

Lexie

Да психологически очень тяжело. Отработала значить можно пожрать.. это так же часто работает и при диетах. Ах вот я похуела на 5 кг, значит могу поесть, и потом бац плюс 5 опять. И так по кругу. Self destuctive

black_fiancee

Lexie писал(а):

Да психологически очень тяжело. Отработала значить можно пожрать.. это так же часто работает и при диетах. Ах вот я похуела на 5 кг, значит могу поесть, и потом бац плюс 5 опять. И так по кругу. Self destuctive

Ну с диетами почти разобрались, чай не первый год уже диетимся) Тут понятно, что каждое маленькое послабление надо будет отработать. Если не отработать сразу - навалит лавиной.
Осталось так же про спорт прочухать и пойдет дело :training1:

Lexie

P.S. а ты пробовала оладушки с натерым или мелко порезанным яблоком.. вкусно скажу я тебе.
Блин, аж самой захотелось.(

WantToBeSlim

black_fiancee писал(а):

Еще родственники требуют, чтобы я явилась в деревню. Типа, сестра с племянниками на все лето уедут в грецию и сейчас хотят пообщаться побольше. Не хочется от слова совсем.

Вот и не надо, чего себя насиловать

black_fiancee

Lexie писал(а):

P.S. а ты пробовала оладушки с натерым или мелко порезанным яблоком.. вкусно скажу я тебе.
Блин, аж самой захотелось.(

Еще одна гениальная идея! Попробую сегодня, спасибо! :Rose:

WantToBeSlim писал(а):

Вот и не надо, чего себя насиловать

А че так можно было? :scratch_one-s_head:

WantToBeSlim

black_fiancee писал(а):

А че так можно было?

Я разрешаю

black_fiancee

WantToBeSlim писал(а):

black_fiancee писал(а):

А че так можно было?

Я разрешаю

Угу, а последствия кому разгребать?

WantToBeSlim

black_fiancee писал(а):

Угу, а последствия кому разгребать?

Какие? Не можешь ты и всё тут, надо котёнка через дорогу переводить и бабушку с дерева снимать. Ну или едь и страдай, если последствий боишься, а я потом буду яжеговорилой

black_fiancee

WantToBeSlim писал(а):

black_fiancee писал(а):

Угу, а последствия кому разгребать?

Какие? Не можешь ты и всё тут, надо котёнка через дорогу переводить и бабушку с дерева снимать. Ну или едь и страдай, если последствий боишься, а я потом буду яжеговорилой

Последствия в виде обиженных родственников, Мась. Не можешь и все тут = безответственная неблагодарная дочь. :dntknw:

ну-c, начнем!

Кто сейчас на форуме