Доброе утро, красавицы! Вот и прошла весна! Идём в лето!
Касательно наши отчётов, так пока всё неплохо Результаты ЗА ВЕСНУ В ОБЩЕМ пока неплохие.

Галя, тебя тоже с пятницей! А застой твой временный, по итогом всей весны у тебя отличный результат

Неля, думаю что многие могут позавидовать твоему такому состоянию И надо ли тебе худеть, вот в чем вопрос

Ира, вот так всё и было У нас каждые пять лет встречи такие устраивают, но я никогда не ходила, раньше то мы на Крайнем севере работали. Когда в Москву вернулись, муж стал ходить на встречи, но у них такая группа дружная была, они по-прежнему общаются. А мы как-то не общались эти годы. Хотя с некоторыми переписывались в соц сетях. И вот спустя 30 лет встретились. Наржались конечно, именно по этому поводу, что все постарели, а ты сам то по-прежнему двадцатилетний. В общем время провели отлично.

У меня 60,3 кг.

С наступающим летом, мои красавицы!

Привет , я вернулась вчера очень поздно, так что вес - вся вода со мной
62.5.
Ещё я сильно заболела - горло, кашель бронхиальная форма простуды. Все заложено и разговаривать больно, из носа не течёт так как все жутко заложено. Сосу конфетки от кашля чтоб не задыхаться и пью сироп , этим и спасаюсь . Собираюсь на работу .

Ем не много, но надо ещё меньше, так как все таки моё не много - много! О чем свидетельствует мой вес и живот , вот .


Поездка была интересная , но очень холодно, сыро ОЧЕНЬ СЫРО И ВЕТРЕННО! Результат - бронхит.

Ой ой, выздоравливай скорее

Ура! Лета нам всем хорошего

Эль, привет! Ты что это, в самом конце лета! Лечись и скорей выздоравливай.Температуры нет? Не шути с бронхитом.
Девочки, вот она наша весна в цифрах Эльчик, немного подпортила твоя поездка результаты, но впереди еще целое лето и целая жизнь! Всё будет норм и ОК!

Да, ты права, состояние здоровья стабильно неплохое и это пожалуй самое важное для меня сейчас, уж слишком много физической работы, не могу себе позволить расслабиться. Хочется сбросить несколько кг (в идеале 10) и почувствовать легкость, но может быть потом, когда я продам свой участок и перееду, тогда смогу заниматься собой гораздо больше. А пока радуюсь тому, что есть!

Выздоравливай поскорей, солнце мое!

Ириша привет! Как дела? Что у тебя на даче цветет, растет? Давненько ты нас фотографиями не радовала.
У меня уже зима началась, хорошее время - вкалываю на улице по 3-4-5 часов каждый день, но в основном подчищаю, убираю и т.д. Показывать и фотографировать нечего. В субботу только собралась на рынок, подошла к машине и вижу колесо спущено, когда спустило, не знаю. Полдня ушло на то, чтобы все починить, на рынок не попала, так что большого разнообразия в еде на этой неделе нет.

Неля, привет! Мы с тобой одновременно зашли на сайт. В выходные заглядывала сюда, но вообще никого не было,так всегда летом в выходные бывает.
У меня тоже еще нечего фотографировать на даче. Деревья-кусты отцвели. Петунья цветет, но еще не разрослось плотно, как я люблю. Зато надеюсь у меня будет большой урожай тыквы мускатной грушевидной , а еще кабачков и перца. Ну и зелени само собой. Так что я понемногу всем занимаюсь, не хочу с головой в огород уходить. Квартирой тоже немного занимаюсь, решила не торопясь по комнате убирать, мыть окна и стирать шторы, чтобы не всё сразу, а то обычно все окна за день со стиркой и мойкой и к концу дня без ног. Куда торопиться?!
Неля, у меня по-прежнему питание без ограничений особых по ассортименту, но с ограничениями по количеству. Пока держусь в одних цифрах, но если вечером голодно и я себе разрешаю что-то съесть, то утром привес обеспечен. Надо приходить к вечеру сытой Сегодня видимо я позволила себе лишнего, уже и кашу овсяную сварила, авокадо съела и творог. Пойду выгуляю себя и постараюсь дальше ограничить в еде