Возвращение блудного медведя или снова здесь

шайтанчик · ЗАКРЕПЛЕНИЕ 21.06-27.11 (-7 кг)

Sialma писал(а):

шайтанчик писал(а):

так...Евгеньевна, Санна... :smile3:

вы ща так всех Ирино-Марин вспомните!!!! :mosking:

Моя Иришка сейчас из Египта вернется и тоже сюда прийдет :smile3:

Она ж вычитала про эту диету и начала раньше меня :yes4:

а потом и я решила :yes4:

только она все чет не регистрировалась здесь, хотя болтушка та еще :mosking:

примем же ее к нам? :blush2:

отлично... :mosking:

вали кулем, потом разберем!!!! :friends:

Sialma

шайтанчик писал(а):

ну что я брала...купальника не брала....(там такая мощная струя, купальник только если намертво приклеить! :mosking:

)

шапочка на голову...мммм...шлепки...полотенце...брала крем для лица (брызги мелкие попадают, мне надо было!), крем для тела какой нить целюлитно - полезный... :smile3:

я на расшевеленные жиры это намазывала... :yes4:

Ох... уже страшно :O:

И шапочки у меня нет :scratch_one-s_head:

в общем, как получу премию, так буду звонить прям туда и узнавать, как у них это дело делается :yes4:

Но мне кажется, что это дает неплохой эффект :yes4:

шайтанчик · ЗАКРЕПЛЕНИЕ 21.06-27.11 (-7 кг)

Sialma писал(а):

Ох... уже страшно :O:

И шапочки у меня нет :scratch_one-s_head:

в общем, как получу премию, так буду звонить прям туда и узнавать, как у них это дело делается :yes4:

Но мне кажется, что это дает неплохой эффект :yes4:

Ляксандровна, не дрейфь... :ok:

оно того стоит... :yes4:

все узнай там...мышцы после душа Шарко болят как будто крутую нагрузку получил физическую... :smile3:

я бы ваще не думала, рванула бы стремглав... :ok:

Sialma

шайтанчик писал(а):

Sialma писал(а):

Ох... уже страшно :O:

И шапочки у меня нет :scratch_one-s_head:

в общем, как получу премию, так буду звонить прям туда и узнавать, как у них это дело делается :yes4:

Но мне кажется, что это дает неплохой эффект :yes4:

Ляксандровна, не дрейфь... :ok:

оно того стоит... :yes4:

все узнай там...мышцы после душа Шарко болят как будто крутую нагрузку получил физическую... :smile3:

я бы ваще не думала, рванула бы стремглав... :ok:

Так я это... :scratch_one-s_head:

жду премии :yes4:

А мышцы пока подготавливаю на йоге :mosking:

шайтанчик · ЗАКРЕПЛЕНИЕ 21.06-27.11 (-7 кг)

Маришка...целую... :smile3:

ребенок ноет над ухом... :blush2:

клянчит ноут... :smile3:

да и спать пора... до завтра... :victory:

завтра у меня ЧБ... :smile3:

не забыть ба!!! :mosking:

Daphna

Sialma писал(а):

Я тут это... :scratch_one-s_head:

че подумала-то... :scratch_one-s_head:

давно уже все хотела, а тут решила, если дадут в этом месяце премию за проект, пойду-ка я в душ шарко схожу сеансов на 5 :scratch_one-s_head:

как думаете? :wink3:

крутая тема, у меня мама оч любит душ шарко) после него реально целлюлит пропадает!

Ира-Иришка

Малышка-Маришка на йогах в узелок сплетается? :wink3:

Тирамису

приветик) может у тебя такой привес был в КД? у меня что-то подобное было, ровно 1300 приросло, потом по окончании КД все отвалилось)

Тирамису

о!! тут интересное, про массижи! из личного опыта, я очень люблю подводный массаж, принимаю раз в году курс. Помогает нереально! подтягивает кожу, дает тонус мышцам, помогает сбросить вес. Кроме того очень хорошо для нервной системы и общего настроения) рекомендую

Sialma

Ира-Иришка писал(а):

Малышка-Маришка на йогах в узелок сплетается? :wink3:

В "плуг" вообще легко :mosking:

сложно пока скрутиться :yes4:

но мы над этим работаем :smile3:

разворачиваем *пардон) таз как надо, выгибаем спинку как кошечка, да и просто растягиваемся :yes4:

Обожаю кстати втягивать живот :mosking:

Возвращение блудного медведя или снова здесь

Кто сейчас на форуме